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| Aw: Gecko-Club [Beitrag #569474 ist eine Antwort auf Beitrag #568492] |
Mi, 09 September 2015 11:41   |
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Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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Hallöchen,
da ich immer fetter und unbeweglicher werde (mehr dazu dann in meinem TB),
will ich den Gecko Club wieder aufleben lassen, ich muss einfach wieder mehr Bewegung machen.
Jede/r ist natürlich gerne dazu eingeladen sich anzuschließen 
Ich möchte im September 20 Geckos schaffen.
Gestern:
1 1/2Std Walken: 1 Gecko +1 Tatze
[Aktualisiert am: Mi, 09 September 2015 11:42] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #569507 ist eine Antwort auf Beitrag #569495] |
Mi, 09 September 2015 20:42 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Hallo Evchen, vielleicht mach ich mal wieder mit. Bei mir läufts gut mit dem Sport aber wenn du hier allein deine Geckos fängst, ist ja auch langweilig
Hast du für September ab jetzt gerechnet oder inkl. der Zeit ab 1. September?
Ich muss mir mal mein Ziel überlegen.
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #569539 ist eine Antwort auf Beitrag #569507] |
Do, 10 September 2015 18:58 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Hallohallo,
Ich nehme mir für den gesamten September 18 Geckos vor.
Gesammelt habe ich bisher 6 Geckos. Ich zähle nur Sport, keine "normalen" Wege mit dem Rad oder zu Fuß.
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #569590 ist eine Antwort auf Beitrag #569587] |
Sa, 12 September 2015 23:01 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Danke Evchen!
Ich hätte gern Türkis
Und gesammelt habe ich heute einen Gecko bei etwas mehr als einer Stunde Inline Skaten.
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #569602 ist eine Antwort auf Beitrag #569595] |
So, 13 September 2015 11:24 |
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apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Senior Member |
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Deine Lunge hat ja derzeit auch nicht das volle Volumen, und du trägst ja auch Extragewicht mit dir herum - klar, dass du außer Puste kommst!
Wenn ich mit meinem Mann gehe im Tal gehe, werde ich das nicht zählen, weil das dann doch eher gemütlich ist; aber wenn ich allein unterwegs bin, dann ist mein Puls immer ziemlich hoch - gehe ich allein im Tal, dann walke ich ja nordisch, von dem her ist das sicher Sport, und sonst habe ich es mir zur Aufgabe gesetzt, von zu Hause aus die Ausläufer der Koralm - die direkt vor meiner Haustür beginnen - besser zu erkunden. Und wenn ich da dann ohne die NW Stöcke unterwegs bin, weil sie mich teilweise ob der Steigung eher behindern, ist mein Puls ganz schön hoch.
God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.
Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe
Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
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| Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #569608 ist eine Antwort auf Beitrag #569602] |
So, 13 September 2015 19:06 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Hallo ihr Geckos,
ich war heute auf Radtour. Netto waren es mind. 4,5 Stunden Radfahren. Insgesamt 450 Höhenmeter auf extrem steilen Stücken war ganz schön anstrengend. Auf 1km 14% Steigung und so 
Und das so untrainiert...
Ich zähle dafür 4 Geckos.
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
[Aktualisiert am: So, 13 September 2015 19:09] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #569614 ist eine Antwort auf Beitrag #569608] |
So, 13 September 2015 20:39 |
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apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Senior Member |
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Respekt, Mira!
Ich war heute 3 Stunden Wandern - 620 Höhenmeter bin ich rauf, und natürlich auch wieder runter auf insgesamt 11km. Ich zähle mal 2 Geckos dafür, weil das bergab ja nicht ganz so anstrengend war.
God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.
Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe
Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
[Aktualisiert am: So, 13 September 2015 20:39] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #569665 ist eine Antwort auf Beitrag #569663] |
Mo, 14 September 2015 19:01 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Huhu Evchen, sehr gut Und konntest du gut laufen heute mit den kaputten Füßen?
Ich hab einen Gecko gefangen bei einer Stunde Pilates. Aber ehrlich gesagt lief es nicht so besonders gut. Ich bin ko von der Tour gestern und müde und irgendwie etwas verspult im Kopf. Aber ich habs mitgemacht!
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #569686 ist eine Antwort auf Beitrag #569679] |
Di, 15 September 2015 09:22 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Gut, dass du dir neue Schuhe gekauft hast. Alles andere ist ja Quälerei. Und langsam frieren einem doch auch die Füße ab in FlipFlops.
Egal, dass es vielleicht nur zwei Monate sind, das ist wichtig!
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #569802 ist eine Antwort auf Beitrag #569740] |
Fr, 18 September 2015 19:45 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Hallo Jägerinnen, wo steckt ihr?
Ich hab heute einen Gecko gefangen bei Bauch-Beine-Po und Crosstrainer.
Jetzt angenehm erschöpft und entspannt ins Wochenende.
Und morgen fahre ich eine kleinere Tour Rad
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Aw: Re: Gecko-Club [Beitrag #569804 ist eine Antwort auf Beitrag #569803] |
Fr, 18 September 2015 21:16 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Ja, da hilft das Regenwetter. Denn man ist nicht so ungeduldig, unbedingt raus zu wollen.
Wenn du dich richtig ausschläfst und ruhst und genug isst und trinkst, kommst du auch schnell wieder auf die Beine.
Ich sammel einen Gecko für dich mit, morgen!
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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aber immerhin 1 tatze erhascht.
aber einiges ist immernoch schwer aber hab mich zu gestern wieder etwas gesteigert 
