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Re: Gecko-Club [Beitrag #484288 ist eine Antwort auf Beitrag #484277] Sa, 16 Juli 2011 22:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
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Ich habe sogar noch 1 Gecko gefangen. Laughing
50 Minuten Fatburner Workout (Fitness DVD von und mit Johanna Fellner) und noch 20 Minuten Kraftübungen mit den Theraband.

Und jetzt mach' ich noch etwas Wellness. Muss ja schön sein, morgen bei der Hochzeit Very Happy


God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.

Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe

Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
Re: Gecko-Club [Beitrag #484323 ist eine Antwort auf Beitrag #484288] So, 17 Juli 2011 10:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
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Ich melde für gestern noch 1 Gecko für 66 Min. Schwimmen.

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100705/.png

Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:
Re: Gecko-Club [Beitrag #484332 ist eine Antwort auf Beitrag #484288] So, 17 Juli 2011 11:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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apisa_b schrieb am Sa, 16 Juli 2011 22:15

Ich habe sogar noch 1 Gecko gefangen. Laughing

Siehste... geht doch. Gut gemacht! Very Happy
Und viel Spaß auf der Hochzeit wünsch ich Dir.



Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


*Mein Tagebuch * Meine Bilder * Mein Sporttagebuch
Re: Gecko-Club [Beitrag #484345 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] So, 17 Juli 2011 15:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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1 Gecko und 1 Tatze mit dem üblichen Ausdauertraining!

Morgen fang ich noch einen und dann bin ich einige Tage weg. Werde wohl leider keine Geckos fangen können und hoffe, dass ichs hinkriege, mit dem Essen im Rahmen zu bleiben. Der Sport wird mir fehlen!


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Gecko-Club [Beitrag #484370 ist eine Antwort auf Beitrag #484345] So, 17 Juli 2011 20:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
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Heute habe ich mit Ach und Krach 1 Tatze geschafft. Ich war total lustlos und habe mich schließlich doch noch zu 50 Min. Aerobic aufgerafft. Hat mir aber auch keinen Spaß gemacht. Wo ist nur meine Motivation hin? Rolling Eyes Hoffentlich kommt sie morgen wieder zurück!

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
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[Aktualisiert am: So, 17 Juli 2011 21:02]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #484379 ist eine Antwort auf Beitrag #484265] So, 17 Juli 2011 20:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Registriert: April 2010
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1 Gecko für 1 Std. Schwimmen Cool

@ Helga:
Ja, liebe Helga, Du hast richtig gelesen... die Karin war im Schwimmbad. Very Happy Darfst heute ein rotes Kreuzerl im Kalender machen. Laughing
Nachdem ich gestern auch nach dem Training im Studio sogar zum Duschen dageblieben war, hat mich das heute auch gar nimmer sooo viel Überwindung gekostet. Außerdem war der Bewegungsdrang größer, als die Scham. Von wegen unterdrücktem Bewegungsdrang und so... weißt ja, das was Du die Tage auch selbst mal erwähnt hast. Diese direkten Worte waren für mich bzw. für meine Denke echt Gold wert! Smile



Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


*Mein Tagebuch * Meine Bilder * Mein Sporttagebuch
Re: Gecko-Club [Beitrag #484381 ist eine Antwort auf Beitrag #484379] So, 17 Juli 2011 20:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Hallöchen

Bitte noch 1 Gekko für 1 Stunde schwimmen gestern gutschreiben.

Heute war Familientreffen. Viel Essen und kein Sport Sad


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Gecko-Club [Beitrag #484383 ist eine Antwort auf Beitrag #484381] So, 17 Juli 2011 20:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo,

ich habe diese Woche drei Geckos eingefangen.

Am Dienstag dem 12. Juli habe ich eine Tatze durch 30 min. kraulen gefangen.
Am Freitag dem 16. Juli war ich eine Stunde Rennrad fahren = ein Gecko
Und gestern am Samstag dem 17. Juli war ich 1,5 Std. Rennrad fahren = ein Gecko und eine Tatze


Sorry dass ich das jetzt erst poste, aber ich bin vorher nicht dazu gekommen. War nämlich jetzt am WE nicht zu Hause.
lg
Re: Gecko-Club [Beitrag #484386 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] So, 17 Juli 2011 21:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Hi Zusammen

Nach einem irgendwie viel zu kurzen, und etwas verkatertem Wochenende (nach der Geburtstagsparty meiner Schwester vom Freitag) Rolling Eyes konnte ich mich doch noch zu etwas Sport aufraffen:

1 Gecko & 1 Tatze für 90 Minuten Crosstrainer.

Eigentlich wollte ich mehr schaffen dieses Wochenende, aber immerhin bessers als gar nichts...





1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Gecko-Club [Beitrag #484408 ist eine Antwort auf Beitrag #484386] Mo, 18 Juli 2011 07:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
güegi ist gerade offline  güegi
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Registriert: März 2010
Ort: schweiz
Senior Member
hallo ihr lieben

ich melde 1 tatze für 1 1/2 stunde reiten. zu mehr hats mir leider nicht gereicht
ich sage nur grillparty... Rolling Eyes Very Happy

mal schauen, ob ich tatsächlich noch 14 geckos fange bis ende monat... Shocked


Neustart
Januar 2014 --> 97.5
22.08.2014 --> 87.5 (10 Kg erreicht)
Zwischenziel
28.11.2014 --> U85
Ziel
31.12.2014 --> U82

Endziel --> U66 (BMI < 25)

Traum: 60kg

güegi's Tagebuch & güegi's bilderbuch

[Aktualisiert am: Mo, 18 Juli 2011 07:16]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #484414 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 18 Juli 2011 07:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
Beiträge: 2875
Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
Senior Member
Hallo ,

kann auch ein bischen was vermelden. Mmentan gibts zwar keinen richtigen "Sport" das lässt die Gesundheit grad nicht zu, drum zähl ich jetzt erstmnal "Bewegung"

Freitag: 1 Gecko für 3 Stunden durch die Gegend latschen aufŽm Tollwood in München

Sonntag: 1 Gecko und 1 Tatze für 45 min Radeln und viele Gehkilometer beim Triathlon zugucken. Man war das bitter Sad


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch

[Aktualisiert am: Mo, 18 Juli 2011 07:40]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #484422 ist eine Antwort auf Beitrag #484408] Mo, 18 Juli 2011 08:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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güegi schrieb am Mo, 18 Juli 2011 07:11

mal schauen, ob ich tatsächlich noch 14 geckos fange bis ende monat... Shocked

Hmmm... wenn Du vielleicht nicht ganz so knausrig mit der Geckoverteilung beim Reiten wärst, dann könntest bestimmt noch mehr rausholen. Rolling Eyes Also nur so als Tipp, mein ich. Wink
(Musst Du natürlich selbst entscheiden. Aber ich persönlich würde schon meinen, dass das Reiten in sportlicher Hinsicht nicht zu unterschätzen wär.)


Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


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Re: Gecko-Club [Beitrag #484423 ist eine Antwort auf Beitrag #484408] Mo, 18 Juli 2011 08:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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güegi schrieb am Mo, 18 Juli 2011 07:11

mal schauen, ob ich tatsächlich noch 14 geckos fange bis ende monat... Shocked

Hmmm... wenn Du vielleicht nicht ganz so knausrig mit der Geckoverteilung beim Reiten wärst, dann könntest bestimmt noch mehr rausholen. Rolling Eyes Also nur so als Tipp, mein ich. Wink
(Musst Du natürlich selbst entscheiden. Aber ich persönlich würde schon meinen, dass das Reiten in sportlicher Hinsicht nicht zu unterschätzen wär.)


Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
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Re: Gecko-Club [Beitrag #484430 ist eine Antwort auf Beitrag #484423] Mo, 18 Juli 2011 09:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
güegi ist gerade offline  güegi
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Skorpine schrieb am Mo, 18 Juli 2011 08:10

Hmmm... wenn Du vielleicht nicht ganz so knausrig mit der Geckoverteilung beim Reiten wärst, dann könntest bestimmt noch mehr rausholen. Rolling Eyes Also nur so als Tipp, mein ich. Wink
(Musst Du natürlich selbst entscheiden. Aber ich persönlich würde schon meinen, dass das Reiten in sportlicher Hinsicht nicht zu unterschätzen wär.)


Naja weisst Du Reiten ist schon anstrengend und bestimmt nicht zu unterschätzen. Wink Aber ich war die letzten 2 Male bloss Ausreiten und das ist vor allem im Schritt nicht sehr effizient. darum gebe ich mir da bloss 1 Tatze dafür. Für die Dressurarbeit in der Halle würde ich mir schon mehr geben..
Wenn ich vergleiche, wie ich mich nach 1 Std. Joggen und nach 1 Std. Ausreiten fühle, dann ist die Anstrengung definitiv nicht dieselbe Wink


Neustart
Januar 2014 --> 97.5
22.08.2014 --> 87.5 (10 Kg erreicht)
Zwischenziel
28.11.2014 --> U85
Ziel
31.12.2014 --> U82

Endziel --> U66 (BMI < 25)

Traum: 60kg

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[Aktualisiert am: Mo, 18 Juli 2011 09:44]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #484433 ist eine Antwort auf Beitrag #484430] Mo, 18 Juli 2011 09:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Guten Morgen,

ich will für Samstag einen Gecko nachreichen - für 4 Stunden durch Bratislava (in sehr flottem Thempo) walken Rolling Eyes
Mir haben anchher so die Füße wehgetan, aber es war echt schön Very Happy


Re: Gecko-Club [Beitrag #484447 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 18 Juli 2011 09:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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Hallihallo Ihr lieben!

Hey Karin, Du hast mir nen ganzen Haufen Geckos unterschlagen bei der letzten Aktualisierung!

Nebu schrieb am Do, 14 Juli 2011 07:34


Sooo, meine Geckosammlung gestern... *Trommelwirbel*....

60 Minuten Crosstrainern, 20 Minuten Laufbändern, 30 Minuten Bauchmuskeltraining und 75 Minuten Gerätekrafttraining = 3 Geckos

Tadaaaa! Ich musste wieder "angreifen" Smile


Ansonsten melde ich für Freitag, 15.07.: 1 Tatze für 30 Min. Crosstrainern und 1 Gecko für 40 Min. Personal Training und 20 Min. Bauchmuskeltraining und für Samstag, 16.07. 1 Gecko und 1 Tatze für 210 Min. Geocaching und 20 Min. Bauchmuskeltraining.


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71749/.png
Re: Gecko-Club [Beitrag #484457 ist eine Antwort auf Beitrag #484447] Mo, 18 Juli 2011 10:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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@ Nebu:

Oh weija... bitte untertänigst um Entschuldigung! *ganz lieb guckt* Hab gerade den Post angeschaut. Die grüne Farbe und noch dazu rechts draußen, da hab ich offensichtlich einfach drüber geblättert. Wird selbstverständlich noch nachgeholt! Smile

Aber gut zu wissen, dass dann doch auch jemand mit drüber schaut. Hoffe, das tun alle anderen auch ein bisserl ab und zu. Denn wenn man über längere Zeit immer so drüberblinzelt, da hab ich manchmal eine ganz schöne Mattscheibe vor Augen. Rolling Eyes



Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
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* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


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Re: Gecko-Club [Beitrag #484470 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 18 Juli 2011 11:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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OK, zukünftig mach ich die Angaben in auffälligerer Farbe! Smile

Und naja, "drübergeschaut" wäre übertrieben, aber ich wusste, dass ich mehr gemacht hab Very Happy


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

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Re: Gecko-Club [Beitrag #484508 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 18 Juli 2011 13:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Das ist ja klasse hier! Thumbs Up

Kann man sich für den August schon mal für die Gecko-Jagd anmelden?
Das spornt ja richtig an!
Wär toll, wenn ihr noch Platz für mich hättet! *ganzliebschau*


LG
Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #484537 ist eine Antwort auf Beitrag #484470] Mo, 18 Juli 2011 14:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Nebu schrieb am Mo, 18 Juli 2011 11:43

OK, zukünftig mach ich die Angaben in auffälligerer Farbe! Smile

Das wär super, Nebu!
Zu meiner Verteidigung muss ich aber noch sagen, dass es echt schwierig ist, alles zu erwischen, wenn wir uns hier so viel unterhalten. Das war am Anfang nicht so. Da war`s noch übersichtlicher. Rolling Eyes Aber eine kräftigere Farbe springt dann schon besser ins Auge. Smile

Nebu schrieb am Mo, 18 Juli 2011 11:43

Und naja, "drübergeschaut" wäre übertrieben, aber ich wusste, dass ich mehr gemacht hab Very Happy

Und ich war schon soooo stolz drauf, dass ich zur Abwechslung mal mehr gemacht hab als Du. Laughing
Warte nur, bis ich morgen wieder ausgeschlafen und von Arbeit ausgeruht ins Studio fahr... ich krieg Dich schon noch!!! Razz



Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
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[Aktualisiert am: Mo, 18 Juli 2011 14:26]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #484540 ist eine Antwort auf Beitrag #484508] Mo, 18 Juli 2011 14:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Cocinera schrieb am Mo, 18 Juli 2011 13:25

Wär toll, wenn ihr noch Platz für mich hättet! *ganzliebschau*

Klar, haben wir noch ein Plätzchen frei!
Schau einfach weiterhin ab und zu mal hier bei uns vorbei und wenn ich zum Monatswechsel wieder den Aufruf nach Anzahl der Geckos mach, dann meldest Dich einfach. Wenn Du möchtest, kannst auch jetzt noch mit einsteigen. Ich krieg Dich schon noch unter. Smile

Ansonsten kommst uns halt bis dahin einfach Besuchen, gell! Very Happy

PS:
Dein Avatar ist gemein. Da läuft mir jedes Mal das Wasser im Mund zusammen, wenn ich den seh. Rolling Eyes *hmmm... lecker... schlürf*
Ich glaub, ich hol mir mal eben `nen Joghurt.


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Re: Gecko-Club [Beitrag #484546 ist eine Antwort auf Beitrag #484540] Mo, 18 Juli 2011 14:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Skorpine schrieb am Mo, 18 Juli 2011 14:24

Cocinera schrieb am Mo, 18 Juli 2011 13:25

Wär toll, wenn ihr noch Platz für mich hättet! *ganzliebschau*

Klar, haben wir noch ein Plätzchen frei!
Schau einfach weiterhin ab und zu mal hier bei uns vorbei und wenn ich zum Monatswechsel wieder den Aufruf nach Anzahl der Geckos mach, dann meldest Dich einfach. Wenn Du möchtest, kannst auch jetzt noch mit einsteigen. Ich krieg Dich schon noch unter. Smile

Erst mal lieben Dank, freu mich, dass ich mitmachen kann, das motiviert doch ganz enorm!! Very Happy
Aber ich kann ja einfach so mal mitschreiben, du musst deshalb die laufende Tabelle nicht umbauen, ist OK, wenn du mich ab August dann mit reinnimmst.

Skorpine schrieb am Mo, 18 Juli 2011 14:24

PS:
Dein Avatar ist gemein. Da läuft mir jedes Mal das Wasser im Mund zusammen, wenn ich den seh. Rolling Eyes *hmmm... lecker... schlürf*
Ich glaub, ich hol mir mal eben `nen Joghurt.

http://files.homepagemodules.de/b56643/f2t9p9n45.gif
Ja, Cappuccino ist schon was Feines!


LG
Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #484548 ist eine Antwort auf Beitrag #484546] Mo, 18 Juli 2011 14:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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*hmpf* Meine Sportpause dauert noch an... Sad Ich hoffe, nicht mehr allzulang!


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Gecko-Club [Beitrag #484552 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 18 Juli 2011 14:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Musst du verletzungsbedingt pausieren?

LG
Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #484554 ist eine Antwort auf Beitrag #484546] Mo, 18 Juli 2011 14:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Cocinera schrieb am Mo, 18 Juli 2011 14:41

Ja, Cappuccino ist schon was Feines!

Jep, noch dazu, wenn er optisch so aufgepeppt wird. Mir gefällt sowas total gut! Smile

Übrigens, was ich vorhin vergessen hab zu sagen: Die Terasse ist total irre!!! Very Happy *neidisch zu Dir rüber schaut*


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Re: Gecko-Club [Beitrag #484556 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 18 Juli 2011 14:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Danke!
Wir genießen unser Heim und unsere Gegend hier (nähe Rosenheim) sehr!
Wohnen da seit 16 Jahren und haben uns als ehemalige Großstadtpflanzen hier gut etabliert.


LG
Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #484558 ist eine Antwort auf Beitrag #484556] Mo, 18 Juli 2011 15:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
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Oh ja. Eine wunderbare Gegend da bei Euch. Hab mal eine Weile in Kolbermoor gearbeitet (ca. 2 Monate) und bin auch ab und zu mal in Bad Aibling. Ansonsten schramme ich oft an Euch vor bei, wenn ich nach Ruhpolding fahr. Das ist zwar manchmal sehr zäh vom Verkehr her gesehen. Aber ich freu mich jedes Mal auf die wunderbare Gegend. Smile



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Re: Gecko-Club [Beitrag #484562 ist eine Antwort auf Beitrag #484552] Mo, 18 Juli 2011 15:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Cocinera schrieb am Mo, 18 Juli 2011 14:53

Musst du verletzungsbedingt pausieren?


Ist noch nicht so ganz sicher, wahrscheinlich aber eher nicht. Genaueres gibtŽs in meinem Tagebuch.



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Gecko-Club [Beitrag #484571 ist eine Antwort auf Beitrag #484558] Mo, 18 Juli 2011 15:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Skorpine schrieb am Mo, 18 Juli 2011 15:11

Oh ja. Eine wunderbare Gegend da bei Euch. Hab mal eine Weile in Kolbermoor gearbeitet (ca. 2 Monate) und bin auch ab und zu mal in Bad Aibling. Ansonsten schramme ich oft an Euch vor bei, wenn ich nach Ruhpolding fahr. Das ist zwar manchmal sehr zäh vom Verkehr her gesehen. Aber ich freu mich jedes Mal auf die wunderbare Gegend. Smile


In Bad Aibling gibt's ein paar ausgewiesene Nordic Walking-Strecken, die man aber genausogut laufen oder mit dem Rad fahren kann. Die starten beim Schwimmbad in Hartausen.
Da ist auch alles dabei, Wald, Wiesen, an einem Weiher geht's auch vorbei, ist echt schön.

Ich fahre mit dem Auto 15 min. nach Aibling, deshalb bin ich da jetzt nicht ganz so oft unterwegs, aber manchmal zieht's mich doch dort hin.


LG
Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #484574 ist eine Antwort auf Beitrag #484558] Mo, 18 Juli 2011 15:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Skorpine schrieb am Mo, 18 Juli 2011 15:11

Oh ja. Eine wunderbare Gegend da bei Euch. Hab mal eine Weile in Kolbermoor gearbeitet (ca. 2 Monate) und bin auch ab und zu mal in Bad Aibling. Ansonsten schramme ich oft an Euch vor bei, wenn ich nach Ruhpolding fahr. Das ist zwar manchmal sehr zäh vom Verkehr her gesehen. Aber ich freu mich jedes Mal auf die wunderbare Gegend. Smile


In Bad Aibling gibt's ein paar ausgewiesene Nordic Walking-Strecken, die man aber genausogut laufen oder mit dem Rad fahren kann. Die starten beim Schwimmbad in Hartausen.
Da ist auch alles dabei, Wald, Wiesen, an einem Weiher geht's auch vorbei, ist echt schön.

Ich fahre mit dem Auto 15 min. nach Aibling, deshalb bin ich da jetzt nicht ganz so oft unterwegs, aber manchmal zieht's mich doch dort hin.


LG
Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #484601 ist eine Antwort auf Beitrag #484574] Mo, 18 Juli 2011 17:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
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Wow, hier ist ja heute richtig was los. Da ich heute früh wohl mit 1 Gecko für 71 Min. Schwimmen mein Ziel erreicht habe, möchte ich nur mal schnell fragen, was Euch lieber ist? Rolling Eyes

A: Ich stecke mein Ziel höher auf 35 Geckos.
B: Ich "helfe" den verletzten/kranken Jägerinnen und fange mit dem Stibitzen an



Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

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Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:
Re: Gecko-Club [Beitrag #484613 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 18 Juli 2011 19:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Also wenn ich jetzt schon dabei wäre, hätte ich mir vorhin auch einen Gecko verdient, für 65 min. laufen. Very Happy
Habe tatsächlich ein Regenloch von einer Stunde genau erwischt.

Kann man den Gecko für die Verletzten auch spenden? Wink


LG
Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #484616 ist eine Antwort auf Beitrag #484613] Mo, 18 Juli 2011 19:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Cocinera schrieb am Mo, 18 Juli 2011 19:01



Kann man den Gecko für die Verletzten auch spenden? Wink


DAFÜR!


Laughing



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Gecko-Club [Beitrag #484618 ist eine Antwort auf Beitrag #484616] Mo, 18 Juli 2011 19:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Laufmeter schrieb am Mo, 18 Juli 2011 19:20

Cocinera schrieb am Mo, 18 Juli 2011 19:01



Kann man den Gecko für die Verletzten auch spenden? Wink


DAFÜR!


Laughing

OK, ich bin die Runde für dich gelaufen, Helga!! Laughing


LG
Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #484621 ist eine Antwort auf Beitrag #484616] Mo, 18 Juli 2011 19:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Laufmeter schrieb am Mo, 18 Juli 2011 19:20

Cocinera schrieb am Mo, 18 Juli 2011 19:01



Kann man den Gecko für die Verletzten auch spenden? Wink


DAFÜR!


Laughing


Auch dafür Smile


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch
Re: Gecko-Club [Beitrag #484658 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 18 Juli 2011 21:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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Hi

Melde mich auch noch schnell von einer erfolgreichen Jagd zurück.

Hab 1 Gecko erwischt nach 60 Minuten Crosstrainer. Cool

Einen schönen Abend und gute Besserung an die verletzten/kranken Jägerinnen.


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Gecko-Club [Beitrag #484662 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mo, 18 Juli 2011 22:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Huhu,

ich hab auch noch 1 Gecko + 1 Tatze erwischt mit dem üblichen Kraft- und Ausdauertraining (50 Min. Ausdauer, 40 Kraft).
Bin hundemüde und muss noch alles packen und und und...

Ich melde mich auch hiermit schon ab bis Sonntag oder Montag!
Liebe Grüße und euch allen eine schöne und von Jagderfolgen gekrönte Woche!


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Gecko-Club [Beitrag #484684 ist eine Antwort auf Beitrag #484662] Di, 19 Juli 2011 06:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
güegi ist gerade offline  güegi
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morgen..
melde 1 Tatze für 1/2 stunde joggen/walken gestern abend


Neustart
Januar 2014 --> 97.5
22.08.2014 --> 87.5 (10 Kg erreicht)
Zwischenziel
28.11.2014 --> U85
Ziel
31.12.2014 --> U82

Endziel --> U66 (BMI < 25)

Traum: 60kg

güegi's Tagebuch & güegi's bilderbuch
Re: Gecko-Club [Beitrag #484698 ist eine Antwort auf Beitrag #484684] Di, 19 Juli 2011 07:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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guten Morgähn!!!

Ich habe gestern 1 Gecko erhascht für 40 Minuten Krafttraining und (wie ich da am Boden gelegen bin und gesehn hab wie der Fußboden aussieht) 1 Stunde Staubsaugen und nass aufwischen und bad putzen Laughing

Und heut bin ich mit dem Rad in der Firma, aber schaun wir mal wieviel ich bis am Abend erjagt habe, denn Tanzen gehts heut auch noch! Cool

Zitat:


In Bad Aibling gibt's ein paar ausgewiesene Nordic Walking-Strecken, die man aber genausogut laufen oder mit dem Rad fahren kann. Die starten beim Schwimmbad in Hartausen.


Jetzt dachte ich mir grad: Bad Aibling, Bad Aibling... das kommt mir so bekannt vor - dabei war ich dort letztes Jahr bei einem Lieferantenbesuch Laughing


Re: Gecko-Club [Beitrag #484748 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 19 Juli 2011 10:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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Guten Morgen!

Ich habe gestern 70 Min Krafttraining gemacht und damit 1 Gecko eingefangen und dann immerhin mit Bauchmuskeltraining 30 Minuten lang noch ne Tatze erwischt. <-- hoffe, die Hervorhebung ist jetzt deutlich genug Smile

Aber ich hab schon wieder die Liegestütz vergessen - Fr., Sa. und So. hab ich je eine gemacht und gestern dann aber keine zwei. Dann müssen es heute in der Mittagspause wohl vier werden Very Happy


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

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