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Re: Gecko-Club [Beitrag #484876 ist eine Antwort auf Beitrag #484748] Di, 19 Juli 2011 15:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo,

ich habe heute zwei Geckos beim Rennrad fahren eingefangen Smile

lg
Re: Gecko-Club [Beitrag #484892 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 19 Juli 2011 17:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
Senior Member
Auch 1 Gecko eingefangen für 77 min. Nordic Walken!
Skorpine, du weißt ja, ist ein Invaliden-Gecko ... Laughing


LG
Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #484910 ist eine Antwort auf Beitrag #484892] Di, 19 Juli 2011 19:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
Beiträge: 378
Registriert: Mai 2011
Senior Member
Leider habe ich noch keine Antwort bekommen. Habe heute nach 40 Min. Schwimmen und 40 Min. Walken 1 Gecko erwischt. Ich glaube, ich habe meine geplanten 23 Geckos schon eingefangen, so dass ich jetzt entweder meine geplante Geckozahl erhöhe oder aber die Geckos von anderen klaue. Ich wäre dafür, dass ich meine Zahl erst einmal hochsetze auf 32 oder so. Ist das möglich? Rolling Eyes Smile

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100705/.png

Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:
Re: Gecko-Club [Beitrag #484911 ist eine Antwort auf Beitrag #484910] Di, 19 Juli 2011 19:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
Beiträge: 3275
Registriert: April 2010
Ort: Raum Nürnberg
Senior Member
Huiuiui... die Geckos fliegen mir hier ja schier entgegen! Laughing

Morgen abend gibt`s auch einen neuen Spielestand. Ich bin schon gespannt, wie`s aussieht. Very Happy



Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


*Mein Tagebuch * Meine Bilder * Mein Sporttagebuch
Re: Gecko-Club [Beitrag #484913 ist eine Antwort auf Beitrag #484910] Di, 19 Juli 2011 19:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
Beiträge: 3275
Registriert: April 2010
Ort: Raum Nürnberg
Senior Member
Knittermoppel schrieb am Di, 19 Juli 2011 19:12

Leider habe ich noch keine Antwort bekommen.


Oh sorry! Rolling Eyes

Ich hatte hab`s zwar gelesen, hab mich aber ehrlich gesagt nicht so recht angesprochen gefühlt, weil ich ganz sicher alle meine Geckos nicht mehr aufholen werde bis zum Monatsende und andere da vielleicht eher noch die ihrigen fangen möchten.

Ich würde aber sagen, dass Du das selbst entscheidest, was Dir lieber ist. Smile

Du kannst natürlich auch erhöhen. Das wäre überhaupt kein Problem. ABER: Ich möchte an dieser Stelle auch an unsere Spielregeln erinnern, die da besagen, dass eigene Ziele, die geschafft wurden auch durch die Bonusgeckos (sprich doppelter Punktezahl) bewertet werden. Und warum solltest Du Dir diese Belohnung nicht auch gönnen, wenn Du schon so fleißig warst! Cool Wink

Und unter uns gesagt:
1. Wir haben ja ein paar krankheitsbedingte Ausfälle, die vielleicht auch ein bisschen Unterstützung gebrauchen könnten. Rolling Eyes Und 2. würde mit ein bisschen Geckoklau auch vielleicht ein bisschen mehr Pepp in die Sache kommen! Very Happy

Also überleg`s Dir einfach und sag, wie Du es händeln möchtest.


Liebe Grüße... Karin Smile


Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


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Re: Gecko-Club [Beitrag #484916 ist eine Antwort auf Beitrag #484913] Di, 19 Juli 2011 19:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
Beiträge: 378
Registriert: Mai 2011
Senior Member
Liebe Karin, Du warst ja auch nicht alleine angesprochen.... Smile

Also beim alleinigen Klauen fühle ich mich natürlich auch nicht so wohl..... Embarassed. Irgendwie hätte ich mein Ziel ja dann auch höher stecken können. Und Nebu hat 32 Geckos, dieses Ziel könnte ich vermutlich auch schaffen und dann vielleicht immer noch klauen.... Very Happy Von daher denke ich, dass es einfach fairer wäre, meine Geckos erst einmal auf 32 aufzustocken. Rolling Eyes


Startdatum: 02.06.2011
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U63: 03.10.2011 Grin
U61:
Re: Gecko-Club [Beitrag #484964 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Di, 19 Juli 2011 22:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
N'Abend Allerseits

Melde auch noch schnell 1 Gecko für 60 Minuten strampeln auf dem Crosstrainer.

Wow, ich fühle mich richtig gut! Surprised
Bin so froh, dass ich Euch hier gefunden habe! So motiviert war ich schon lange nicht mehr.
Eigentlich wollte ich heute eine Sportpause einlegen, da ich bin 20:30 Uhr arbeiten musste, aber irgendwie konnte ich dann doch nicht in Ruhe auf dem Sofa sitzen, als ich an die süssen, kleinen Geckos dachte... Very Happy

Einen schönen Abend Allerseits.


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

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Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Gecko-Club [Beitrag #484980 ist eine Antwort auf Beitrag #484964] Mi, 20 Juli 2011 00:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
Senior Member
Ich melde für Dienstag noch 1 gefangenen Gecko für 1 Stunde am Ergometer.
Und jetz schleunigst ins Bettchen ... *gähn*


God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.

Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe

Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
Re: Gecko-Club [Beitrag #484982 ist eine Antwort auf Beitrag #484980] Mi, 20 Juli 2011 06:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Guten Morgen ihrs!

Ich vermelde für gestern 1 1/2 Stunden Fahrradfahren 1 Gecko und eine Tatze. Und für 2 1/2 Stunden Tanzen nochmal eine Tatze.

Das macht für gestern 2 Geckos - und sie waren nichtmal besonders widerspenstig Laughing


Re: Gecko-Club [Beitrag #485020 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 20 Juli 2011 08:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
Beiträge: 2875
Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
Senior Member
Hallo

Ich vermelde für gestern 1 Gecko für 60 min Inlineskaten.

Also bei mir kann gerne geklaut werden, ich schaff mein Ziel alleine nicht mal annähernd. Also nur ran Smile


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



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Naschspätzchens Sporttagebuch
Re: Gecko-Club [Beitrag #485064 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Mi, 20 Juli 2011 10:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
Beiträge: 8295
Registriert: September 2009
Ort: Schwedeneck, nrdl. Kiel
Senior Member

Ich denk auch, nächsten Monat einfach n bisschen höher anfangen, Knittermoppel, und ansonsten ran an die Geckos, zum Klauen freigegeben!

Ich bin ja mal sehr auf den neuen Spielstand gespannt - bei so viel Action hier ist es echt schwer, auf dem Laufenden zu bleiben. Also, Karin, hau mal rein Laughing
Ich werd garnatiert nachher auch noch den einen oder anderen am Haken haben Smile


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485200 ist eine Antwort auf Beitrag #485064] Mi, 20 Juli 2011 21:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
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2 Geckos (1 Stunde Schwimmen, 1 Stunde Walken)

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485217 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 21 Juli 2011 01:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
Beiträge: 467
Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
Senior Member
Heute 1 Gecko für 1,5 Stunden Tanzklub.
Nachdem wir heute das einzige Paar waren, hatten wir heute Quickstep-Intensivtraining.
Das ist einen ganzen Gecko wert ...

Wieder ein Invaliden-Gecko. Wink


LG
Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #485232 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 21 Juli 2011 07:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
Beiträge: 8295
Registriert: September 2009
Ort: Schwedeneck, nrdl. Kiel
Senior Member

Ich biete für gestern:

1 Gecko fürs Crosstraining (60 Min)
1 Tatze fürs Bauchmuskeltraining (30 Min)
1 Gecko fürs Krafttraining (70 Min)


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485239 ist eine Antwort auf Beitrag #485232] Do, 21 Juli 2011 07:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Guten Morgen!

Ich leb auch noch. Hab nur ziemlich viel zu tun vorm Urlaub.

Diese Woche hab ich glaube ich noch nichts gemeldet, oder?

Dienstag 1 Gekko für 30 Min Crosstrainer und 30 Min Krafttrainig

Mittwoch 1 Gekko für 1 Stunde schwimmen

Heute fällt aus. Morgen will ich noch mal ins FiCe und Sa schwimsmen und dann wars das vorm Urlaub.


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Gecko-Club [Beitrag #485254 ist eine Antwort auf Beitrag #485239] Do, 21 Juli 2011 08:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
Senior Member
Ich bin zwar noch nicht ganz fit, kann aber auch wieder kleckern: 1 Tatze für Krafttraining mit Jonas für gestern. Very Happy


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Gecko-Club [Beitrag #485294 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 21 Juli 2011 10:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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Registriert: September 2009
Ort: Schwedeneck, nrdl. Kiel
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Auch wenns jetzt irgendwie doof ist: ich bin sooo neugierig gewesen, dass ich die Tabelle selbst mal aktualisiert habe - nur total doof formatiert, und deswegen hier senkrecht. Aber die Balken kann man trotzdem sehen. *seufz*

Hatte Karin heute morgen kurz gefragt, weil sie ja derzeit so viel Ärger hat. Aber je länger das liegen bleibt, desto unübersichtlicher wirds. Und auch wenn ich noch keine Antwort bekommen hab (wie auch, ist ja noch nicht lang her), mach ich das jetzt einfach mal.

Hoffe, man kann trotzdem n bisschen was erkennen.

index.php/fa/27435/0/


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Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
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Re: Gecko-Club [Beitrag #485295 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 21 Juli 2011 10:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
Beiträge: 8295
Registriert: September 2009
Ort: Schwedeneck, nrdl. Kiel
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Das unterschiedliche Farbsystem für Tatze und Gecko ist sehr schwer zu erkennen, und ich seh auch grad, dass ich an der einen oder anderen Stelle (z. B. bei mir) auch zwei mal ne Tatze nicht zu nem Gecko kombiniert habe, aber gut. Gilt ja nur kurz als Überblick.




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Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485381 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 21 Juli 2011 17:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Registriert: Juli 2011
Ort: Bayern, bei Rosenheim
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Klasse, Nebu!
Sieht doch gut aus!

Und ich geh jetzt wieder Geckos jagen, Langhanteltraining ... http://files.homepagemodules.de/b56643/f2t30p30n55.gif


LG
Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #485398 ist eine Antwort auf Beitrag #485381] Do, 21 Juli 2011 19:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
güegi ist gerade offline  güegi
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Registriert: März 2010
Ort: schweiz
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hallöchen..
habe 1 Gecko gefangen beim reiten.


Neustart
Januar 2014 --> 97.5
22.08.2014 --> 87.5 (10 Kg erreicht)
Zwischenziel
28.11.2014 --> U85
Ziel
31.12.2014 --> U82

Endziel --> U66 (BMI < 25)

Traum: 60kg

güegi's Tagebuch & güegi's bilderbuch
Re: Gecko-Club [Beitrag #485404 ist eine Antwort auf Beitrag #485398] Do, 21 Juli 2011 20:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
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Naschspätzchen kriegt auch noch einen Invalidengecko! Very Happy


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Gecko-Club [Beitrag #485411 ist eine Antwort auf Beitrag #485404] Do, 21 Juli 2011 20:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Fiepsi ist gerade offline  Fiepsi
Beiträge: 342
Registriert: Januar 2011
Ort: Luxemburg
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Hallo,

Tut mir leid, habe erst seit heute Internet...

Hier mal eine ganze Ewig lange Liste an Geckos und Tatzen... Sry Skorpine...



am 5. und 7. Juli habe ich jeweils 1 Tatze fürs Joggen ergattert.

am 8. und 10. gab es jeweils 1 Gecko für's Schwimmen

an 12., 13. und 15. jeweils 1 Gecko für's Joggen

am 17. 2 Geckos für's Schwimmen

am 19. war ich noch mals 1 Stunde Schwimmen, dh 1 weiterer Gecko und heute 1 Gecko + 1 Tatze für 100 Minuten Joggen.


Werde ab jetzt wieder Regelmäßig schreiben. Hab auch jetzt im Juli 2,5kg abgenommen Smile


[Aktualisiert am: Do, 21 Juli 2011 20:51]

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485415 ist eine Antwort auf Beitrag #485411] Do, 21 Juli 2011 20:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
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1 Gecko für 1 Stunde Walken. Leider viel zu viel Arbeit.... Razz

Startdatum: 02.06.2011
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Größe: 168 cm

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Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:
Re: Gecko-Club [Beitrag #485426 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Do, 21 Juli 2011 21:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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N' Abend Zusammen

Von mir gibts noch 1 Tatze für 40 Minuten Crosstrainer.
Sollte eigentlich ein ganzer Gecko werden, aber der ist mir heute entwischt. Embarassed
Naja, morgen wieder...


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

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Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485429 ist eine Antwort auf Beitrag #485294] Do, 21 Juli 2011 21:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
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Ich melde 1 Gecko für 1 Stunde Nordic Walking.

Meine Tochter hat 2 Freundinnen als Übernachtungsgäste da. Da musste ich den Ergometer in die hinterste Ecke des Gästezimmers verbannen, damit ich das Sofa ausziehen konnte und noch Platz für das aufblasbare Gästebett ist. Aber natürlich ist den Damen der Fernseher im Gästezimmer zu klein, also haben sie den ganzen gestrigen Abend dann auch noch das Wohnzimmer (der einzige Raum mit genug Platz, um bei Gymnastik meine langen Beine zu schwingen) belegt. Also war gestern nach der Arbeit und einkaufen erstmal nichts mit Sport. Wengstens war ich mit dem Rad einkaufen gefahren.

Heute haben sie beschlossen, mein Hotel für eine weitere Nacht zu buchen. Ich muss gestehen, ich war da schon ganz unrund. Also bin ich, nachdem ich meinen Mann beim Essen Gesellschaft geleistet habe, aber bevor die Mädels vom Freibad (eine macht gerade einen Wasserrettungskurs, die anderen bleiben solidarisch im Bad, bis sie fertig ist)kamen, wenigstens zu einer Nordic Walking Runde gestartet.
Als ich dann heimkam, wurde ich von den Mädels mit vorwurfsvollen Hunger-Hunger Rufen empfangen.
Als ob sich 13jährige nicht selbst was zu essen richten könnten *grmpf*


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Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
Re: Gecko-Club [Beitrag #485443 ist eine Antwort auf Beitrag #485429] Do, 21 Juli 2011 23:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo,

ich habe heute weitere zwei Geckos für 2 Std. am Ergometer eingefangen.

lg
Re: Gecko-Club [Beitrag #485455 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 22 Juli 2011 02:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cocinera ist gerade offline  Cocinera
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Schnell noch meine Beute abliefere:

1 Gecko und 1 Tatze für 1,75 Stunden Langhanteltraining.

Und jetzt gehe ich auch ins Bett ... http://files.homepagemodules.de/b56643/f2t20p20n24.gif


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Cocinera
Re: Gecko-Club [Beitrag #485465 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 22 Juli 2011 07:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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Guten Morgen!

Meinereiner hat gestern 1 Gecko für ne Stunde Laufband und noch einen Gecko für 75 Minuten Gerätekrafttraining und ne Tatze für 30 Min Bauchmuskeltraining gefangen Very Happy


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Ziel: 66 kg erreichen

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485467 ist eine Antwort auf Beitrag #485455] Fr, 22 Juli 2011 07:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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Cocinera schrieb am Do, 21 Juli 2011 17:27

Klasse, Nebu!
Sieht doch gut aus!


Danke! Naja, geht so, aber erfüllt seinen Zweck.

Laufmeter schrieb am Do, 21 Juli 2011 20:06

Naschspätzchen kriegt auch noch einen Invalidengecko! Very Happy


Ah ok, die waren bislang nicht "deklariert". *nachtrag* Smile

Fiepsi schrieb am Do, 21 Juli 2011 20:42

Hab auch jetzt im Juli 2,5kg abgenommen Smile



Heeey, Glückwunsch! Nicht schlecht! Fast ne Ecke viel, aber da spricht nur der Neid! Laughing

Cocinera schrieb am Fr, 22 Juli 2011 02:11

Schnell noch meine Beute abliefere:

1 Gecko und 1 Tatze für 1,75 Stunden Langhanteltraining.

Und jetzt gehe ich auch ins Bett ... http://files.homepagemodules.de/b56643/f2t20p20n24.gif



Ich hab Deine Geckos mal nach bestem Wissen und Gewissen unter Helga und Naschspätzchen aufgeteilt, ja? (Und fleissig trotzdem unten notiert! Smile )
Und ich erwähnte es zwar schon, aber ich mag Deine Smileys - Du bist da immer so kreativ! Very Happy


Und außerdem hab ich jetzt die Tatzen zusammengefügt. Boah, ich hoff, ich hab da nicht alles durcheinander gewuselt! *schwitz*


index.php/fa/27441/0/


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

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Mein Kochbuch

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485498 ist eine Antwort auf Beitrag #485467] Fr, 22 Juli 2011 07:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Fiepsi ist gerade offline  Fiepsi
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Liebe Nebu,

Denke das liegt daran dass ich letzten Monat wirklich sehr, sehr viel Sport machen konnte wegen dem Urlaub, und jetzt wegen dem Umzug, neben dem Sport den ich machte, auch durch alles einräumen, Kisten + Möbel schleppen, ausräumen und co auch viel Bewegung hatte. Das wird aber leider nicht so weitergehen, obwohl mich das echt freuen würde


Re: Gecko-Club [Beitrag #485511 ist eine Antwort auf Beitrag #485498] Fr, 22 Juli 2011 08:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Ich vermelde mal 1 Tatze für 2 1/2 Stunden tanzen gestern Very Happy

Re: Gecko-Club [Beitrag #485518 ist eine Antwort auf Beitrag #485404] Fr, 22 Juli 2011 08:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Laufmeter schrieb am Do, 21 Juli 2011 20:06

Naschspätzchen kriegt auch noch einen Invalidengecko! Very Happy


Na Holdrio Rolling Eyes Laughing Laughing


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



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Re: Gecko-Club [Beitrag #485553 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 22 Juli 2011 09:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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Naja, Fiepsi, Du baust ja durch Sport in erster Linie auch Muskeln auf und die sind schwerer als Fett. und Muskelaufbau geht echt schnell, kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen.

Egal, mach trotzdem weiter so!

@Spätzchen: Na, bei Dir hat er doch ein gutes Heim! Very Happy


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485620 ist eine Antwort auf Beitrag #485553] Fr, 22 Juli 2011 11:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Senior Member
Da wollen wir doch gerecht bleiben, Spätzchen, oder? Für mich geht das gar nicht, daß ich alle Invalidengeckos einheimse, während Du auch körperlich ausgebremst bist!


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Gecko-Club [Beitrag #485623 ist eine Antwort auf Beitrag #485620] Fr, 22 Juli 2011 12:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Ort: Aichach
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Laufmeter schrieb am Fr, 22 Juli 2011 11:54

Da wollen wir doch gerecht bleiben, Spätzchen, oder? Für mich geht das gar nicht, daß ich alle Invalidengeckos einheimse, während Du auch körperlich ausgebremst bist!


Vielleicht muss ich bloß öffenltich etwas mehr jammern um meine Bedürftigkeit zu signalisieren Surprised Laughing Laughing


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



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Re: Gecko-Club [Beitrag #485628 ist eine Antwort auf Beitrag #485623] Fr, 22 Juli 2011 12:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Hat doch nix mit jammern zu tun - Du hast genauso wie ich einfach gesagt, daß derzeit nix ist mit Gecko jagen.


Das Leben ist zum Leben da!

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485629 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 22 Juli 2011 12:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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Aber Cocinera nimmt sich Eurer ja erfolgreich an! Smile

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485630 ist eine Antwort auf Beitrag #485629] Fr, 22 Juli 2011 12:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Ich hoffe ja, daß ich schon am Wochenende wieder angreifen kann - jetzt grad ist so ziemlich alles gut! Very Happy


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485634 ist eine Antwort auf Beitrag #476432] Fr, 22 Juli 2011 12:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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Und vielleicht ist Karin dann auch wieder da und kann aus meinen Improvisationen hübsche Ceckolisten machen!

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Re: Gecko-Club [Beitrag #485638 ist eine Antwort auf Beitrag #485630] Fr, 22 Juli 2011 13:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Laufmeter schrieb am Fr, 22 Juli 2011 12:30

Ich hoffe ja, daß ich schon am Wochenende wieder angreifen kann - jetzt grad ist so ziemlich alles gut! Very Happy


und ich hoff auf den Reggeaton- Tanzworkshop am Montag Smile


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2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


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1. Ziel: U81 kg
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3. Ziel: U 75kg
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