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Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484039 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Fr, 15 Juli 2011 08:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
Guten Morgen Zusammen

Meinem Gewicht von heute Morgen traue ich nicht so recht über den Weg. Da zeigt mir doch dieses Mistding von Waage 1 Kilo mehr, als gester! Shocked
Ehrlich gesagt wüsste ich nicht, wo das herkommen soll. Hab zwar gestern keinen Sport mehr gemacht, Essen war aber in Ordnung.

Daher werde ich mich morgen nochmals wiegen und mein Gewicht erst dann posten. Ich hoffe, das kriegt sich wieder ein bis morgen! Evil or Very Mad

@lila & mimurka
Geniesst Euren Urlaub. Ganz viel Sonne und Spass und Entspannung. Cool

@Schnuckilein
Siehst Du, geht doch. Very Happy
Ich denke, Du darfst Dich bald bei mir revanchieren, denn wenn ich morgen noch das selbe Gewicht auf der Waage sehe wie heute, brauche ich auch wieder etwas Motivation. Rolling Eyes

Heute hat meine Schwester Geburtstag und sie hat sich sehr kurzfristig entschieden, dass ich etwas mit ihr unternehmen "darf" heute Abend. Ich soll mir etwas ausdenken und sie dann überraschen. Rolling Eyes
Jetzt bin ich total planlos, was ich mit ihr maches soll. Wenn das Wetter bis heute Abend schön bleibt und wenn es noch ein gutes Stück wärmer wird, könnten wir bei uns ins Schwimmbad. Da findet heute Blue Night statt. Das heisst, schwimmen bis Mitternacht und Paella Fiesta. Das wäre auf jeden Fall mal etwas Spezielles... Cool

Und morgen gehts dann endlich ins Reisebüro. Ich werde mit meiner Schwester im September eine Woche verreisen. Wir wissen noch nicht genau wohin und wollen uns morgen Angebote unterbreiten lassen. Very Happy

So genug gequasselt, jetzt muss ich wohl noch etwas arbeiten...


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484052 ist eine Antwort auf Beitrag #484039] Fr, 15 Juli 2011 08:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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@tine: danke nochmal!!!
jaja nur nicht zögern!!!Very Happy gib bescheid wenns so weit ist!!!hihi


das mit dem schwimmen gen klingt super!!!!

Viel spaß!!


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484060 ist eine Antwort auf Beitrag #484052] Fr, 15 Juli 2011 09:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Huhu,

ja das mit dem schwimmen klingt wirklich toll, hoffe dass das Wetter bei euch besser wird und ihr das machen könnt Wink

Bei uns schauts heut auch nicht grad sonnig aus... Aber nach der hitze is mir das jetzt auch egal und ich freu mich aufs Radfahren Very Happy


Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484082 ist eine Antwort auf Beitrag #484060] Fr, 15 Juli 2011 09:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Guten Morgen ihr Lieben!

Die Waage zeigt heute 91,2 kg an. Das ist ok, ich hatte ja schon 93 auf der Waage Anfang der Woche. Denke das hat bei dem Wetter auch viel mit Wassereinlagerungen zu tun. Hab mir jetzt angewöhnt eine Kanne Pfefferminz/Brennesseltee zu trinken. Letzterer entwässert den Körper ein bisschen. Hab gelesen, wenn man im Sommer sehr viel trinkt ist das zwischendurch ganz gut.

Das mit dem Schwimmbad hört sich wirklich toll an! Im September kann ich Ägypten empfehlen. Ne Woche Nilrundfahrt ist einfach super. Morgens kuckt man sich die Sehenswürdigkeiten an und Mittags liegt man schön an Deck in der Sonne Smile

Ich freu mich schon auf unseren Urlaub. Bin schon ganz aufgeregt, nur noch eine Woche *freu*


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484089 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Fr, 15 Juli 2011 09:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lila ist gerade offline  Lila
Beiträge: 52
Registriert: Januar 2011
Ort: Österreich
Member
Danke euch allen!!! Very Happy

Also meine Waage hat heute folgendes gesprochen: 51,6kg

somit hab ich mein Ziel nicht erreicht das ich vorm Urlaub noch was abnimm, aber dann muss ich halt im Urlaub konsequenter sein.. hilft nix..

Ich wünsch euch allen wunderschöne und erfolgreiche 4 Wochen..
Wir sehn uns dann nachher wieder (hoffentlich nicht mit einer Katastrophe auf meiner Waage)

bis in 4 Wochen!! Cool


Wer heute nichts tut, lebt morgen wie gestern!


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w5sazbK/weight.png



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wlBadoL/exercise.png

Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484103 ist eine Antwort auf Beitrag #484089] Fr, 15 Juli 2011 10:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
Senior Member
Meine Waage sagt heute: 69,0kg

Inzwischen nehm ich sie echt überhaupt nicht mehr ernst. Wobei dieses Gewicht eh schon gnädig ist, die Waage hat mir diese Woche (wahrscheinlich hitzebedingt durch Wassereinlagerungen) schon deutlich über 70kg angezeigt. *kopfschüttel*



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

[Aktualisiert am: Fr, 15 Juli 2011 10:14]

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Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484116 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Fr, 15 Juli 2011 10:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
wi-engala ist gerade offline  wi-engala
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Registriert: August 2010
Ort: Nürnberg
Senior Member
Schönen Urlaub!!!
Am besten genießen, dabei ein bisschen aktiv sein und nicht an die Waage denken!

So, ich muss Folgendes loswerden:
ICH FIND DAS SO GEMEIN!!!

Da schafft man es durch Ernährung und Sport schön jeden Tag über 500 kcal einzusparen - und was macht die Waage? Die ignoriert das einfach mal total und zeigt mir heute wieder 69,6 kg an!!!
Aber wenn die meint, dass ich jetzt aufgebe, dann hat sie sich geschnitten Twisted Evil !

Da ich mich ja seit letztem Freitag nicht gewogen habe, kann ich leider auch nicht beurteilen, ob das jetzt eher ein Ausschlag nach oben (oder sogar unten Shocked ) ist, oder ob das Gewicht sich gerade einfach konstant hält... *grummel, schimpf, motz*
Mal schauen, was sie morgen so spricht (mein Mann meint ja, dass das heutige Gewicht von unserer kleinen "Brotorgie" gestern abend kommt - er wiegt heute ganze 2 Kilo mehr als gestern!

Aber das Jammern hilft ja nix, jetzt heißt's motiviert das Wochenende überstehen!
Und natürlich ganz herzlichen Glückwunsch an alle, die heute ein besseres Verhältnis zu ihrer Waage haben als ich!




http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wInozwV/weight.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w0P2Fdn/exercise.png



Alter: 32
Größe: 1,76 m
Start: 21.08.2010 mit 81,5 kg - BMI 26,3 - Körperfettanteil ca. 30,5%
Ziel 1: 24.04.2011 mit 68,7 kg - BMI 22,2 Körperfettanteil ca. 22,0%

meine Bilder

Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484121 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Fr, 15 Juli 2011 11:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
Senior Member
Heute nervt mich, dass meine Waage so ungenau ist. Ich kanns einfach nicht so genau sagen. Irgendwas vielleicht so knapp über 67. Ich sag mal 67,2 Das wären -400 und ich bin fast wieder bei meinem Ausgangsgewicht. Immerhin! Smile Dann geht es aber ab jetzt weiter in die RICHTIGE Richtung. Denn ich will doch mein Zwischenziel schaffen!! Nur noch 4 Wochen!

Liebste Grüße an euch alle.
Schönen Urlaub an die, die schon so fleißig packen.

(Mein Urlaub fällt leider aus, ich bin ganz traurig deshalb.)


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***

[Aktualisiert am: Fr, 15 Juli 2011 11:11]

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Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484122 ist eine Antwort auf Beitrag #484121] Fr, 15 Juli 2011 11:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Skorpine ist gerade offline  Skorpine
Beiträge: 3275
Registriert: April 2010
Ort: Raum Nürnberg
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mirabelle schrieb am Fr, 15 Juli 2011 11:09

(Mein Urlaub fällt leider aus, ich bin ganz traurig deshalb.)

Hey, wieso das denn??? Rolling Eyes



Ausgangsgewicht: 147 kg (Höchststand im Jahr 2005)
Mein Zielgewicht: 80 kg (irgendwann Wink)

* Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden. (Marlon Brando)
* Fange nie an aufzuhören und höre nie auf anzufangen.


*Mein Tagebuch * Meine Bilder * Mein Sporttagebuch
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484126 ist eine Antwort auf Beitrag #484122] Fr, 15 Juli 2011 11:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
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Skorpine schrieb am Fr, 15 Juli 2011 11:14

mirabelle schrieb am Fr, 15 Juli 2011 11:09

(Mein Urlaub fällt leider aus, ich bin ganz traurig deshalb.)

Hey, wieso das denn??? Rolling Eyes



Weil ich doch einen neuen Job angefangen habe. Und es ist nun in den 10 Tagen, die ich Urlaub machen wollte, ein wichtiger Termin. Ich hätte nicht absagen MÜSSEN aber ich habe gedacht, es macht keinen guten Eindruck, wenn ich gleich beim ersten wichtigen Termin nicht da bin, weil ich im Urlaub bin. Jetzt bin ich allerdings sehr unglücklich mit dieser Entscheidung. Ich hab vorher gedacht, es geht eben nicht anders, ich will ja auch in den Job gut reinkommen und nichts verpassen, um meine Arbeit gut machen zu können. Aber jetzt Sad Der Termin ist nicht sehr vielversprechend aber das konnte ich zu dem Zeitpunkt noch nicht so einschätzen. Jetzt ist es einfach nur "Präsenz zeigen". Das wurmt mich sehr. Ich hab mich ein Jahr auf den Urlaub gefreut und er lässt sich nicht verschieben.


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484153 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Fr, 15 Juli 2011 13:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
Beiträge: 1361
Registriert: Mai 2011
Ort: Morbach
Senior Member

Hier kommt mein Wiegeergebniss.

70,7 kg

Das sind -800 Gramm Nod


Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100643/.png



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w7QbcIf/weight.png



U75: erreicht am 03. Juni 2011
U70: erreicht am 19. Juli 2011
U65: erreicht am 10. September 2011 /
U60: erreicht am 12. Januar 2012 (zum X. mal!)

Mein Kochbuch
Mein Tagebuch
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484155 ist eine Antwort auf Beitrag #484153] Fr, 15 Juli 2011 13:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Registriert: April 2009
Ort: Wien
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ohmann ich sags euch, das wird mir bald alles zu bunt hier in der Arbeit... Mad
Kommt doch tatsächlich grade mein Gruppenleiter von der Abteilungsbesprechung und erzählt das mich die Gruppenleiterin einer anderen Gruppe bei uns vor allen als dumme Tussi beschimpft, inkl. vor unserem Abteilungsleiter.
und das nur weil es letztens zwischen uns ein kleines Missverständnis wegen eines Mails gegeben hat Shocked Mad

ich bin gerade so angepisst, ich kanns nicht ausdrücken. Und natürlich wie immer, aht nichtmal irgendwer sich getraut zu sagen, dass sich sowas nicht gehört- einfach andere Leute zu beschimpfen.

Das Problem ist, das sie eine wirklich widerliche Bitch ist (sorry, aber das triffts einfach am besten) die den ganzen tag überlegt wie sie anderen Leuten das Leben zur Hölle machen kann. Und da sie Gruppenleiterin ist, glaub sie dass sie der Übermensch schlechthin ist....

und ich will nicht, dass sie diesmal einfach damit davonkommt, aber meine Chefs kuschen und traun sich nix zu sagen weil ja sonst ein Streit eskalieren könnte.
Ich will das sie dafür eine Retoukutsche bekommt, aber bei sowas bin ich nicht sonderlich konstruktiv und meine Gedanken drehn sich grad nur um Mord- und Totschlag...
Mad Mad Evil or Very Mad


Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484158 ist eine Antwort auf Beitrag #484155] Fr, 15 Juli 2011 14:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
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Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Mein Wiegeergebnis für heute: 74,9kg.
Damit habe ich mein erstes Ziel, nämlich wieder auf das Gewicht, dass ich vor meiner OP im Februar hatte zu kommen, erreicht.
Nun gehe ich das mein zweites Ziel an: 73kg. Damit hätte ich dann einen BMI von 22. Mal schauen.

@ Evchen:
Eigentlich hat sich die Gruppenleiterin mit dieser Aussage selbst disqualifiziert; ja, man könnte von deinem Chef erwarten, dass er in dieser Situation was sagt, aber Chefs tun leider nicht immer das, was man von ihnen erwartet.
Wetze deine Messer und sinne auf stille Rache. Es ergibt sich schon noch eine Situation, in der du den Spiess umdrehen kannst.
Aber vorsorglich können wir ja schon mal schlechtes Karma in die Richtung der Gruppenleiterin schaufeln.

@Mirabelle:
Das mit deinem Urlaub tut mir leid. Wolltet ihr wegfahren?
Kannst du nicht vor oder nach dem Termin ein paar Tage freinehmen und zumindest einen Kurzurlaub machen?


God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.

Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe

Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484164 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Fr, 15 Juli 2011 15:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
entchen21 ist gerade offline  entchen21
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Registriert: Januar 2009
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Huhu Leute,

so meien Waage spricht heute 72,5 kg also -500 g
Das ist ja schonmal ein Anfang Smile

@Evchen: Das ist je nervig wenn man mit so Leuten zusammenarbeiten muss. Hoffe, dass wird wieder iregndwie besser


Schönes WE euch allen!


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/90088/.png

Startgewicht: 73 kg Januar 2012
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484165 ist eine Antwort auf Beitrag #484164] Fr, 15 Juli 2011 16:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
CoxOrange ist gerade offline  CoxOrange
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Registriert: März 2011
Ort: Kiel
Senior Member
Kurzes magistergeplagtes Hallo an euch! Ich vermelde einen Stillstand. Also noch +-0 =73 Kilo
Schönes Wochenende!


Körpergröße 1,75
Start im Februar 2011 mit 83 Kilo
1. Ziel U80 erreicht am 06.05.11
2. Ziel U75 erreicht am 03.07.11
Wunschgewicht 70 oder drunter Smile

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/97123/.png

CoxOranges Tagebuch
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484186 ist eine Antwort auf Beitrag #484165] Fr, 15 Juli 2011 19:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MainCoon ist gerade offline  MainCoon
Beiträge: 108
Registriert: April 2009
Ort: OWL
Senior Member
So heute habe ich wieder ein Plus : 107,3 KG
Aber jetzt ist mein Urlaub auch um und spätestens ab Montag wird regelmäßiger und weniger gegessen. Und es geht wieder mit dem Rad zur Arbeit. Dann geht mein Gewicht auch wieder runter.
Ganz sicher.
LG MainCoon


Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484189 ist eine Antwort auf Beitrag #484186] Fr, 15 Juli 2011 19:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Huhu, bin wieder daaa Very Happy
War mit meiner Schwester auf Radtour 2 1/2 Stunden. Und da ich ja dann noch heimgefahren bin und den Weg vonder Früh noch dazurechne war ich heute gesamt: 3 1/2 Stunden Fahrradfahren Surprised
Jetzt tut mir mein Hintern weh und deswegen platziere ich ihn ganz sanft auf der Couch Laughing
Schönen Abend euch allen!!


Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484232 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Sa, 16 Juli 2011 10:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
wi-engala ist gerade offline  wi-engala
Beiträge: 288
Registriert: August 2010
Ort: Nürnberg
Senior Member
Huhu, guten Morgen!!!

hab grad schon mal unsere Tabelle aktualisiert - und für mich mal ganz frech das heutige Wiegeergebnis eingetragen. Das ist nämlich um 0,8 kg niedriger als gestern Wink.

Schönes Wochenende!!!



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wInozwV/weight.png


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Start: 21.08.2010 mit 81,5 kg - BMI 26,3 - Körperfettanteil ca. 30,5%
Ziel 1: 24.04.2011 mit 68,7 kg - BMI 22,2 Körperfettanteil ca. 22,0%

meine Bilder

Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484239 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Sa, 16 Juli 2011 11:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Frame ist gerade offline  Frame
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Registriert: April 2011
Ort: Lübbenau
Junior Member
Hallo Wink

meine Gewicht heute früh war 78,6 Kg.

Wünsch euch allen ein schönes Wochenende und denjenigen die in Urlaub fahren gute Erholung.

Gruß Frame


http://www.diaetticker.de/T_81c0ee8cc8fb13662de4536df6430ab8.png
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484240 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Sa, 16 Juli 2011 11:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mopsie ist gerade offline  Mopsie
Beiträge: 996
Registriert: März 2011
Ort: Karlsruhe
Senior Member
Huhu zusammen,

mein Gewicht von gestern war

100,8kg

das ist gut Smile der uhu kommt näher


Am Ende des Tages musst du mit dir zufrieden sein, nicht andere.

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/98552/.png

Start mit 107kg im April 2011
April - November 2011: -10,1kg
Dezember 2011: +0,9kg
Januar 2012: -1,9kg
Februar/März 2012: +2,6kg
April/Mai 2012: Out of Control

Neustart 17.7.12 mit 100,3kg
13.8.12 102,4kg
20.8.12 102,0kg
28.8.12 101,9kg
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484249 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Sa, 16 Juli 2011 14:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pancake ist gerade offline  pancake
Beiträge: 94
Registriert: Februar 2010
Member
Tut mir leid, dass ich erst heute schreibe, bin immer noch im Klausurenstress, aber Montag schreibe ich endlich die letzte Smile

Gewicht gestern war 58,8 kg = + 200g
Aber naja, ich kann auch nicht behaupten ernsthaft Diät zu machen, eher ein halbwegs im Rahmen bleiben und hoffen dass ich bis Ende der Klausuren nicht zunehme Razz
Schönes Wochenende euch Very Happy


Sommerziele:

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wk7tVBu/weight.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w8FHP0b/exercise.png



Größe: 1,66m

Startgewicht: 64kg 2010
Weg vom Rekordgewicht: <62kg 12.3.10 Jippie, ein kleiner Anfang

Neustart 21.02.2011 mit 60,7 kg
1. Etappenziel: <60kg 12.3.11
Zielgewicht: <58kg
Wunschgewicht: <55kg
Traumgewicht: <53kg je nachdem, wie es dann wohl mit 55kg aussieht Wink
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484284 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Sa, 16 Juli 2011 21:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Te Puke
Beiträge: 1553
Registriert: April 2009
Ort: NRW
Senior Member
Guten Abend! Smile

Mein Gewicht: 85,4 kg -> - 0,1 kg
Ich bin froh, dass überhaupt was runter gegangen ist. In Klausurenphasen tendiere ich zu starken Schoki-und Kekskonsum. Laughing


Fang jetzt zu leben an und zähle jeden Tag als ein Leben für sich.
(chinesische Weisheit)

Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484289 ist eine Antwort auf Beitrag #484249] Sa, 16 Juli 2011 22:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
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Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Zitat:

bin immer noch im Klausurenstress, aber Montag schreibe ich endlich die letzte


Na dann, viel Glück *Daumen drück*

Klausuren ... eines der wenigen Dinge, dich in Erinnerung an mein Studium nicht vermisse. Obwohl, die Feiern nach bestandenen Klausuren waren auch toll Very Happy


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Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten

[Aktualisiert am: Sa, 16 Juli 2011 22:19]

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Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484310 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] So, 17 Juli 2011 01:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Also laut meiner Waage, hätte ich diese Woche 5kg zugenommen, was ich jedoch sehr bezweifel Rolling Eyes ich versuchs doch mal mit neuen batterien^^

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

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Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484326 ist eine Antwort auf Beitrag #484310] So, 17 Juli 2011 10:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Sorry, melde mich erst jetzt, aber bisher war das WE voll mit Terminen und gleich gehtŽs auch wieder auf nen Geburtstag.

Gewicht: 81,2kg, unverändert zu letzter Woche


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484390 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] So, 17 Juli 2011 21:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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Hi Zusammen

Melde mich auch noch schnell mit meinem gestrigen Gewicht:

67.50kg = - 0.50kg

So passt das schon eher. Very Happy
Entweder habe ich am Freitag einfach nicht richtig hingesehen, oder meine Waage hatte wirklich einen Aussetzter.

Wie auch immer, jetzt schwing ich mich noch schnell unter die Dusche (war gerade noch 90 Minuten auf dem Crosstrainer) und danach gehe ich ins Bett.

Einen schönen Abend Allerseits.


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
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1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
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Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484435 ist eine Antwort auf Beitrag #484390] Mo, 18 Juli 2011 09:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Guten morgen euch allen!

Ich gestehe zu meiner Schande, dass ich total vergessen hab mich zu wiegen Confused
Und mein Essverhalten war auch ganz mies das Wochenende! Am Samstag waren wir den ganzen Tag in Bratislava unterwegs, was wirklich anstrengend war - ziemlich hügelig dort Laughing
Aber Essen und Nascherei war leider überall verfügbar Sad


Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484442 ist eine Antwort auf Beitrag #484435] Mo, 18 Juli 2011 09:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mimurka ist gerade offline  mimurka
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Guten Morgen zusammen!

Ich poste nur schnell mein Gewicht vom Freitag und verschwinde wieder --> Mein Urlaub fängt super entspannt und heiß (hier sinds um die 35 Grad Shocked ) an Smile

Wünsche euch allen eine schöne und erfolgreiche Woche!

Aaaalso Gewicht am Freitag: 67,9 kg, d.h. endlich - 600g und endlich die 7 an zweiter Stelle! Cool Hoffentlich bleibt das so und es geht sogar noch etwas runter! Bei der Hitze hier kann ich eh nicht besonders viel essen...


http://vave.com/src/184.png

Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484469 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Mo, 18 Juli 2011 11:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pancake ist gerade offline  pancake
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Endlich fertig, wooooooooohoooo Cool
Danke apisa, und dir Te Puke dass es bei dir auch bald zu Ende ist Wink
Jetzt will ich an den Strand, aber ich hab keinen Urlaub gebucht, mist Sad Laughing


Sommerziele:

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wk7tVBu/weight.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w8FHP0b/exercise.png



Größe: 1,66m

Startgewicht: 64kg 2010
Weg vom Rekordgewicht: <62kg 12.3.10 Jippie, ein kleiner Anfang

Neustart 21.02.2011 mit 60,7 kg
1. Etappenziel: <60kg 12.3.11
Zielgewicht: <58kg
Wunschgewicht: <55kg
Traumgewicht: <53kg je nachdem, wie es dann wohl mit 55kg aussieht Wink
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484619 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Mo, 18 Juli 2011 19:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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hallo ihr lieben!!!
Übers wochenende hab ich leider paar gramm u genommen....

Heute hab ich nicht viel gegessen,..viel gearbeitet!!Very Happy

und jetzt gehts 30 min. Am crosstrainer!!!Very Happy


schönen abend wünsch ich euch!!


Liebe grüße


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484664 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Mo, 18 Juli 2011 22:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Ihr Lieben, ich bin am Freitag nicht da und werde mich erst am Montag wiegen können. Bis dahin und euch allen eine tolle Woche!

***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484685 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Di, 19 Juli 2011 07:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Devilchen1988 ist gerade offline  Devilchen1988
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guten morgen alle miteinander.

Ich würde auch gerne wieder in eurem Club mitmachen kann euch auch nochdie Daten vom 01.07 bis heute nennen.

Mein Startgewicht war am 03.07. 87,9 und mein Zielgewicht soll 84 Kilo werden und das Zwischenziel ist bei 85,9 Kilo liegen.
mein Gewicht von letzter Woche wr 86.9 Kilo

Ich würde mich freuen wenn ich bald in eurer Tabellen stehen dürfte.



Startgewicht: 88,3 am 18.02.2013
1. Zwischenziel: 85 kg erreicht am:
2. Zwischenziel: 83 kg erreicht am:
3. Zwischenziel: 80 kg erreicht am:
4. Zwischenziel: 78 kg erreicht am:
Endziel: 75kg erreicht am:
Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484689 ist eine Antwort auf Beitrag #484685] Di, 19 Juli 2011 07:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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welcome back devilchen!!!Smile


mir gehts heut wieder richtig gut!!!Smile
mit dem abnehmen funkts wieder,mit sport auch,.und ein urlaub kommt immer näher!!!Very Happy

habe getsern nur 20 min.crosstrainer geschafft...aber es hat so gut getan!!!

Heute früh hab ich mich gleich am boden gelegt und hab crunches gemacht!!

Bin höchst motiviert!!am nachmittag (wenns nicht zu heiß ist) fahr ich mit meiner kleinmaus mit dem fahrrad in die nachbarortschaft in die bücherei!!Smile

und dann noch bissl haus putzen und dann ab ins pool!!!Very Happy

wünsch euch einen schönen tag!!!


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484703 ist eine Antwort auf Beitrag #484689] Di, 19 Juli 2011 07:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Guten Morgen!!

Ich war gestern beim H&M noch einkaufen, weil ich mir dachte ich bekomm was im Abverkauf, und tatsächlich hab ich mir eine kurze rosa Short für den Urlaub gekauft und einige Leiberl dazu und accessoires für Haare und so Very Happy

Außerdem hat mir eine Jeans sehr gut gefallen, sie hat nur nicht ganz gepasst - um ein paar Zentimeter am Oberschenkel Sad
AAAABER da sie reduziert war: hab ich sie mir als Motivationshose gekauft und will im Herbst reinpassen Very Happy

Deswegen war ich gestern gleich am Stepper inkl. Krafttraining und heute bin ich wieder in die Arbeit geradelt.
Ich kann das !! Ich sprühe grad vor Motivation! Die Hose wird passen!!

*verteilt Gratis-Motivationsproben an alle*

Schönen Tag euch allen, bis später Cool


Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484707 ist eine Antwort auf Beitrag #484039] Di, 19 Juli 2011 08:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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@eva: super ich freu mich für dich!!!Smile

und super diese motivationshose!!!
Bin mir sicher das du das schaffst!!!

Bin auch grad sehr motiviert!Very Happy


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484889 ist eine Antwort auf Beitrag #484703] Di, 19 Juli 2011 16:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Evchen schrieb am Di, 19 Juli 2011 07:44

Guten

*verteilt Gratis-Motivationsproben an alle*

Cool


Haa! Dankeschön!! Kann man immer gut gebrauchen. Very Happy

Die Idee mit der Motivationshose find ich gut. Ich hab auch ne tolle Hüfthose im Schrank, ich pass sogar rein aaaaaaber mein Bauch schwabelt noch drüber und wenn der Bauchschwabel weg ist, irgendwann im Winter, vll zu Weihnachten (oder aucht nicht wegen den lecker Plätzchen) dann, ja dann zieh ich die auch wieder an! Sie hängt bei mir AM Kleiderschrank, nicht drin ... hihi


Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100643/.png



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w7QbcIf/weight.png



U75: erreicht am 03. Juni 2011
U70: erreicht am 19. Juli 2011
U65: erreicht am 10. September 2011 /
U60: erreicht am 12. Januar 2012 (zum X. mal!)

Mein Kochbuch
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Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484983 ist eine Antwort auf Beitrag #484889] Mi, 20 Juli 2011 06:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Elli_2 schrieb am Di, 19 Juli 2011 16:59

Sie hängt bei mir AM Kleiderschrank, nicht drin ... hihi


Oh das ist dann ja gleich nochmal Motivation wenn man sie jeden Tag sieht! das werd ich mir auch überlegen!! Nod

Ich hab übrigens nach meinem Einkauf endlich mein Maßband irgendwo ausgegraben und hab mich abgemessen...
Was glaubt ihr, wie lang bracuht man so für 3-4cm Umfangverlust an zB Oberschenkel? Was wäre das ungefähr in kg?
Kann man sowas schätzen oder is das bei jedem anders?


[Aktualisiert am: Mi, 20 Juli 2011 06:46]

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Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484985 ist eine Antwort auf Beitrag #484983] Mi, 20 Juli 2011 07:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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ich glaub das ist von typ zu typ verschieden!!

Aber ich glaub an dich!!das ding ziehst du durch und schaffs du auch!!!Wink

Evchen schrieb am Mi, 20 Juli 2011 06:44

Elli_2 schrieb am Di, 19 Juli 2011 16:59

Sie hängt bei mir AM Kleiderschrank, nicht drin ... hihi


Oh das ist dann ja gleich nochmal Motivation wenn man sie jeden Tag sieht! das werd ich mir auch überlegen!! Nod

Ich hab übrigens nach meinem Einkauf endlich mein Maßband irgendwo ausgegraben und hab mich abgemessen...
Was glaubt ihr, wie lang bracuht man so für 3-4cm Umfangverlust an zB Oberschenkel? Was wäre das ungefähr in kg?
Kann man sowas schätzen oder is das bei jedem anders?




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Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484987 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] Mi, 20 Juli 2011 07:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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soweit gehts mir gut...ich hab nicht viel geschlafen!!

Haben gestern eine nicht so schöne nachricht erhalten,..die mich bissl zam prackt hat,...und meine nachbarn sind bis halb 2 draussen im garten gesessen...und warum ewig laut!!! Nehmen einfach keine rücksicht!!!Mad Sad

kleinmaus ist auch sehr verkühlt...hoff ich bekomm sie bis nächsten samstag gesund!!!(dann fliegen wir ja schon weg)!Very Happy


dafür passts mit meiner waage!!Very Happy das einzig positive momentan!!!


Wünsch euch einen schöne tag!!!

Bei mir regnet es!!!:/


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Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #484990 ist eine Antwort auf Beitrag #484987] Mi, 20 Juli 2011 07:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
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Schnuckilein schrieb am Mi, 20 Juli 2011 07:11

soweit gehts mir gut...ich hab nicht viel geschlafen!!

Haben gestern eine nicht so schöne nachricht erhalten,..die mich bissl zam prackt hat,...und meine nachbarn sind bis halb 2 draussen im garten gesessen...und warum ewig laut!!! Nehmen einfach keine rücksicht!!!Mad Sad


Oje, was ist denn passiert? Confused
Und wegen deinen Nachbarn, kann man da nichtmal rausplerren sie sollen ruhig sein? Bei uns im 10. funktioniert das prima^^
Ansonsten hätt ich wahrscheinlich die Polizei gerufen, ich werd ziemlich grantig wenn man mich nicht schlafen lasst.
Rolling Eyes
Zitat:



kleinmaus ist auch sehr verkühlt...hoff ich bekomm sie bis nächsten samstag gesund!!!(dann fliegen wir ja schon weg)!Very Happy



Na, nächsten Samstag sollte sie sicher wieder wohlauf sein- und manchmal bringt auch die Meerluft bei Verkühlung wahre Wunder zustande, zumindest bei mir. Surprised
Zitat:



dafür passts mit meiner waage!!Very Happy das einzig positive momentan!!!

Wünsch euch einen schöne tag!!!

Bei mir regnet es!!!:/


Bei uns regnets noch nicht, schaut aber schirch aus draußen.
Und kalt Sad

Und supi, dass es bei dir voran geht gewichtstechnisch!! Du machst auch wirklich viel dafür, darauf kannst wirklich stolz sein!!
Wie gehts eigentlich deiner Schwester (wenn ich fragen darf) mirt abnehmen?

LG eva


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