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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #496274 ist eine Antwort auf Beitrag #496204] |
Mo, 17 Oktober 2011 19:03   |
LilyLily
Beiträge: 65
Registriert: September 2011
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Member |
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| Tinwe schrieb am Mo, 17 Oktober 2011 09:09 |
Guten Morgen Allerseits
@Lily
Bin schon sehr gespannt auf die Fotos!  Wie war das Gefühl am Schienbein?
@Elchi
Die Tickerzeile sollte so aussehen (ohne die Abstände in den eckigen Klammern):
[ img ]hier den BB-Code von Deinem Ticker einfügen[ /img ]
Ich hoffe, ich konnte Dir weiterhelfen. 
@Evchen
Wie geht es Dir? Gibt es schon etwas Neues?
Zu meinem Wochenende:
Bin ganz spontan mit ein paar Freunden in die Berge gefahren um dem Nebel zu entkommen. Daher hatte ich auch noch keine Zeit, die Tabelle zu aktualisieren. Das hole ich aber gleich nach.
Das Wetter war wirklich herrlich und das Essen (leider) auch (hab mich heute auch nicht auf die Waage getraut). 
Naja, Schwamm drüber und weiter gehts, gell Schnuckilein... 
Mein Gewicht vom Samstag muss ich Euch auch noch nachreichen:
68.0 kg = + 0.1 kg
Tja, das hab ich nun von Pizza und co.
Trotzdem bin ich immer noch hoch motiviert! Bei dem ganzen Sport, muss es doch einfach wieder in die richtige Richtung gehen!
Möchte heute Abend auch noch eine Stunde mit "Leslie" einbauen, weiss aber noch nicht, ob es zeitlich drin liegt. Muss heute mit meinen 3 Katzen zum Tierarzt zum Impfen...das wird mir auch wieder ein Theater geben.
Und jetzt gehe ich erst mal Kaffeepause machen...
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Klingt doch nach eine tollen WE und da kann man auch mal etwas besser essen
Das Tätowieren am Schienbein war ganz okay. Nicht die angenehmste Stelle denke ich, da es eben genau auf dem Knochen ist und der Fuß gerne mal mitzuckt, aber von den Schmerzen her auf jeden Fall auszuhalten.
Komischerweise ist aber seitdem mein Knöchel richtig dick geschwollen (Innen, da wo überhaupt nicht gestochen wurde  So als hätte ich einen verstauchten Knöchel. Am Tattoo selbst ist nichts dick und es heilt gut).
Ich war heute bei meinen Nichten und habe das erste Mal seit Jahren meinen Vater wiedergesehen. Wir (die Mutter meiner Nichten, die Kleinen, mein Vater und ich) waren Kuchen essen.
War ein sehr komisches Gefühl, aber scheinbar trinkt mein Vater nicht mehr und hat auch zugegeben, einiges falsch gemacht zu haben. Er möchte wieder Kontakt zu mir... 
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #496295 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] |
Mo, 17 Oktober 2011 22:50 |
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
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Member |
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Hallo Tinwe,
habe leider immer noch nicht geschafft diesen doofen Ticker einzubauen???  In deiner Antwort steht BB-Code, was ist denn det nu wieda?? Stehe auf dem Schlauch... Sorry.
Muss mich erst in dieses ganze System einfummeln.
Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee
Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg
1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12
Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg
1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #496303 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] |
Di, 18 Oktober 2011 07:21 |
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Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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Guten morgen!
ich bin durch und durch gemuskelkatert 
Werde heute bis 19 Uhr hier bleiben *fest vornehm*
@Elima: ich mag meinen Job eigentlich sehr, die Kollegen sind ok, die Arebit ruhig -ich hab genug Zeit hier zu sein 
Und eben bis auf die turbulenten-ärgerlichen Ausnahmen ist es hier eigentlich schön! Vor allem die Arbeitszeiten will cih nichtmehr missen, kenne keine Firma wo ich um 15 Uhr jeden Tag gehn kann .
Aber schaun wir mal wies weiter geht, gestern wurden in einer anderen Abteilung 3 von 4 Leihangestellten gekündigt. Unser gemeinsamer Chef meinte zwar, dass damit das Pensum an nötigen Kündigungen erreicht wurde, aber wer glaubt schons einem Chef .
So... jetzt was erfreuliches: Ich war gestern im Fitnesscenter und da war ne Frau die superorg gedehnt war und nen Spagat gemacht hat.
Und mein Freund meinte so zu mit: Pfau, schau dir die an *und schaut ihr ganz bewundernd hinterher*.
Ich natürlich gleich: *grummel*
Nach unserer Dehnungsrunde denk ich mir, ich schau auch mal wie weit ich runter komm (konnte noch nie einen Spagat).
Und plötzlich waren da nurmehr 10 cm zwischen Hintern und Boden - bei gestreckten Beinen !!!!
Ich war so verblüfft, dass ich fast umgekippt wär und mir gleich mein Knie am Boden angehaut hab
Und mein Freund kam aus dem Staunen garnimmer raus 
Hihi!!
Jetzt weiß ich wenigstens wofür ich soviel Geld in Yoga investiert hab
Wünsch euch einen schönen Vormittag, ich komm später nochmal vorbei!!
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #496377 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] |
Di, 18 Oktober 2011 14:19 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Tag Zusammen
Oh, ich könnte im Moment auch... Grrrrr!!!  ausrasten oder so!!!
Schon wieder das totale Chaos hier im Büro und irgendwie gehen mir hier auch gerade alle auf die Nerven! Und ich Dööfi versuche mal wieder mich mit Kuchen (hatte schon 2 Stück!!) zu trösten, obwohl ich doch weiss, dass es nichts nützt...
@Martina und Schnuckilein
Wir stellen uns jetzt im Kreis auf und verpassen uns gegenseitig so viele Arschtritte, bis wir uns wieder im Griff haben! 1...2...3 los!!! 
@Elchi
Kein Problem, ich helfe doch gerne.
Wenn Du Deinen Ticker erstellt hast, sollten auf der Seite zwei, oder drei Codes stehen (ev. etwas runter scrollen). Bei einem (normalerweise der oberste) steht dann so etwas wie: "Für Foren: (phpBB, Invision, vBulletin)". Diesen Code musst Du kopieren und dann mit den eckigen Klammern (wie im Beispiel oben) in Deine Signatur einfügen.
Ich hoffe, das war jetzt nicht zu verwirrend... 
@entchen21
Klar kannst Du noch mitmachen. Herzlich willkommen bei uns!
Gib mir einfach noch Deine Angaben durch, dann nehme ich Dich in die Tabelle auf.
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #496381 ist eine Antwort auf Beitrag #496377] |
Di, 18 Oktober 2011 14:23 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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@ Martina, Schnuckilein und Tinwe:
Jetzt stellen wir mal alle den Kuchen und sonstige ungesunde Sachen auf die Seite und gehen zum sporten! Ihr wollt doch alle euer Ziel erreichen?! Beim Kuchenessen und auf der Couch sitzen kann man aber nicht abnehmen. Also Popos hoch und ab zum Sport!
Ich muss leider noch über ne Stunde Arbeiten aber dann gehŽ ich auch direkt ins FiCe! Auf gehts Mädels, genug gedrückt!
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #496389 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] |
Di, 18 Oktober 2011 15:20 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Hi Ivee
Glaub mir, am Sport mangelts bei mir im Moment nicht. So 4-5 Mal die Woche sind für mich absolut super, da bin ich schon sehr zufrieden mit mir.
Allerdings würde ich heute sehr gerne noch was machen. Ich hoffe, das Treffen dauert nicht all zu lange, denn wenn ich wieder erst um 21:00 Uhr zu Hause bin, mag ich echt nicht mehr...
Aber Kuchen und Keckse zur Seite stellen ist ein sehr guter Ansatz. Der Kuchen ist zum Glück sowieso alle, da kann also nichts mehr passieren (wenigstens heute).
Auf jeden Fall vielen Dank für Deine Unterstützung!
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #496390 ist eine Antwort auf Beitrag #496389] |
Di, 18 Oktober 2011 15:33 |
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Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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Ja, wirklich!! Schämt euch!!
Woran liegts denn? Das Wetter ist doch sogar schön draußen, ideal zum walken!!
Ich muss heut bis 19 uhr bleiben -.-
Aber dann will ich noch ins FiCe fahren!!
Morgen werd ich Sportpause machen wahrscheinlich!
[Aktualisiert am: Di, 18 Oktober 2011 15:33] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #496391 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] |
Di, 18 Oktober 2011 15:34 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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So, ich bin endlich dazu gekommen, unsere Tabelle zu aktualisieren.
Allerdings hatte ich grade ein paar Probleme mit meinem PC und das Schrottding ist ein paar mal abgeschmiert...
Eigentlich müssten die Daten stimmen, aber kontrolliert doch bitte nochmal nach, ob wirklich noch alles da ist und ob ich auch niemanden vergessen habe... 
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Anhang: Tabelle.bmp
(Größe: 836.77KB, 310 mal heruntergeladen)
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[Aktualisiert am: Mi, 19 Oktober 2011 16:33] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #496498 ist eine Antwort auf Beitrag #496456] |
Mi, 19 Oktober 2011 10:47 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Stimmt, so langsam bin ich wieder voll drin in meinem alten Trainingsrhytmus. Tut echt gut, muss ich schon zugeben. Ich fühl mich wieder richtig fit und voller Energie!
Wir wollten doch mal zusammen sporten gehen. Wie wärs, jeder macht heute (wenn möglich) 1 Stunde was sportliches?
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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