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Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497183 ist eine Antwort auf Beitrag #497182] Do, 27 Oktober 2011 15:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Ivee schrieb am Do, 27 Oktober 2011 15:17

Na dann viel Spaß!

Ich hab mich immer noch net so richtig entschieden. Ich fang mal mit dem Crosstrainer an und kuck dann wie es weiter geht.

Vielleicht mach ich auch heute nur 1 Stunde. Ich muss noch einkaufen und bisschen was im Haushalt erledigen.


Ja, du kannst ja einfach schaun wonach es dich lüstet.
Außerdem 1 Stunde ist doch eh prima!! Ich werd wahrscheinlich heut auch nicht mher als 1 Stunde machen... Aber ich lass es auf mich zukommen, und vor allem muss ich schaun wies meiner Zehe und meinem Knie geht Rolling Eyes


Mann, ich hasse warten...
Ich will, dass mich der DiTe*h anruft und sagt das mein Computer abholbereit ist, ich bin nämlich ganz verliebt in ihn http://www.smiliesuche.de/smileys/flaggen/flaggen-smilies-0004.gif


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497184 ist eine Antwort auf Beitrag #497183] Do, 27 Oktober 2011 15:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Oh mann,... ich hab durch den Kaffee heut früh immer noch Magenprobleme und Durchfall. Das nervt voll Confused
Und es sollte möglichst bis 17 Uhr aufhören, sonst wird das FiCe ein Spießrutenlauf Rolling Eyes


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497193 ist eine Antwort auf Beitrag #497184] Do, 27 Oktober 2011 19:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Ich war brav.
War Bauch-Bein-Po und dann noch ein bissl am Crosstrainer, mir fallen die Füße ab Rolling Eyes

Deswegen geh ich noch ein bissl in dei Badewanne zum Wohle meiner Muskeln und dann Heidi. Morgen ist ja schon wieder Freitag Surprised

Ich liebe kurze Wochen, so können wir das immer machen Very Happy
Vor allem weil ja Montag wieder ein Fenstertag ist und erst wieder Mittwoch gearbeitet wird *wirklich auch ganz traurig bin* Laughing


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497198 ist eine Antwort auf Beitrag #497193] Do, 27 Oktober 2011 21:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
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Ja, an so kurze Wochen kann man sich gewöhnen... Cool
Werde morgen so gegen 13:00 zu arbeiten aufhören, dann in den Stall fahren (Pferdchen mucß geimpft werden) und am abend gehen wir ganz rustikal Rippchen essen ... und dann ein laaaanges Wochenende bis Mittwoch. Schön!

Ich war heute auch brav: habe 2 Einheiten beim Turnverein geturnt. Mal schauen, ob ich morgen meine Arbe überhaupt gebrauchen werde können.

So, jetzt koche ich noch Birnenmus, bevor die Dinger komplett weich und unappetittlich werden.


God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.

Warum ich hier bin
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Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497201 ist eine Antwort auf Beitrag #497198] Fr, 28 Oktober 2011 07:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Guten Morgen ihr Lieben!

Ihr wart ja schön fleißig gestern. Ich hab nach ner halben Stunde aufm Crosstrainer dann wirklich noch ne Stunde aufm Laufband geschafft. Ich hab in meinem Buch gelesen und das war wirklich spannend. Da verging die Zeit wie im Flug.
Mir zeiht es jetzt allerdings bisschen am rechten Oberschenkel. Der hat am Die beim WSG auf einem so weh getan bei einer Übung. Dachte das ist ein Krampf. Am Mi nach dem schwimmen hats wieder weh getan und gestern gegen Ende auch. Vielleicht hab ich auch ne leichte Zerrung. Ich mach heute mal Sportpause.
Morgen geh ich vielleicht mal wieder zum Pilateskurs. Durch den Feiertag am Dienstag fällt der WSG Kurs aus.

Jetzt hoffe ich aber erst mal, dass es gaaaaaanz schnell 13 Uhr wird und ich ins hoffentlich verlängerte We kann. Hoffentlich weil mein Kollege der eigentlich Urlaub hat mich gestern anrief und mit gesagt hat das er wieder so Rückeprobleme hat und sich nicht Rühren kann. Der Arzt hat ihn krank geschrieben. Wenn es am Mo nicht besser ist muss ich halt arbeiten gehen. Wir sind nun mal nur zu zweit in der Abteilung und zu machen wie andere Abteilungen dürfen wir nicht.

Meine Waage hat heute früh 91,3 kg angezeigt. Ich finde das ganz schön fies. Ich wieg mich morgen noch noch mal. In den letzen Wochen ist mir aufgefallen, dass ich Fr immer schwerer bin als Samstags. Ob das an meinen 3 Sporttagen hintereinander (Di-Do) liegen kann?! Ich test mal ob es morgen genauso ist und geb dann mein ofizielles Gewicht für die Woche ab Very Happy


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497205 ist eine Antwort auf Beitrag #497201] Fr, 28 Oktober 2011 09:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Guten morgen!

Ich wieg heut wiedermal 1kg mehr als letze Woche, aber ich werd auch noch morgen abwarten, denn ich hab gesetrn recht spät zu Abend gegessen Rolling Eyes

Ich hoffe, dass die heut bei mir anrufen, dass ich meinen Computer holen kann - bin schon ganz gespannt drauf *haben will* Surprised


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497217 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Fr, 28 Oktober 2011 10:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ort: Augsburg
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Meine Waage hat heute morgen
68,3kg
angezeigt Shocked
Na ja, zumindest mal weniger als letzte Woche Rolling Eyes


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/120694/.png
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497225 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Fr, 28 Oktober 2011 12:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sister1 ist gerade offline  Sister1
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Hallo liebe Abspeckfreunde,

Meine Waage hat mich heute seeehr lieb: 69,3kg !! Very Happy

Ich war aber auch diese Woche diszipliniert und habe mein Sportprogramm durchgezogen.

@ Schnuckilein
Ich kann es auch voll nachvollziehen, wie es dir geht. Ich hatte auch mal so ne Phase, wo man sich fragt, ob alle Prioritäten im Leben noch richtig verteilt sind! Aber nach ner kurzen Erholphase, in welcher ich auch den kleinen süßen Schweinehund mal zum Zug kommen lassen hab, waren alle meine Kräfte wieder gestärkt. Wichtig ist halt das Gewicht wenigstens zu halten, dann entsteht kein schlechtes Gewissen und man kann sich auf die wichtigen Dinge konzentrieren.
Ich wünsch dir ganz viel Kraft und mach dir nicht so viele Gedanken. Das wird schon wieder!!

Herzliche Grüße an alle!


Sister1

Neustart 19.10.11: 70,1kg
Ziel 30.12.11: 65 kg
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497229 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Fr, 28 Oktober 2011 12:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
Beiträge: 1361
Registriert: Mai 2011
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61,3 kg sagt die Waage.

Allen die abgenommen haben meinen Glückwunsch, allen andren möcht ich sagen lasst den Kopf nich hängen es geht auch wieder runter.


Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100643/.png



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w7QbcIf/weight.png



U75: erreicht am 03. Juni 2011
U70: erreicht am 19. Juli 2011
U65: erreicht am 10. September 2011 /
U60: erreicht am 12. Januar 2012 (zum X. mal!)

Mein Kochbuch
Mein Tagebuch

[Aktualisiert am: Fr, 28 Oktober 2011 12:45]

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Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497231 ist eine Antwort auf Beitrag #497229] Fr, 28 Oktober 2011 13:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Oh mann.... mein Chef ist grad mit nem Bier (0,5L) für jeden hier angetanzt Shocked
Jetzt heißt es: bis 15:00 durchhalten und nicht anmerken lassen das man was getrunken hat Rolling Eyes

Echt schwer, wenn man sonst kaum was trinkt Laughing


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497245 ist eine Antwort auf Beitrag #497231] Fr, 28 Oktober 2011 17:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
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Meine Waage sprach heute auch wieder was von 72,2 kg - na ja, wenigstens ists nicht mehr geworden.

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Und jetzt: halten, halten, halten
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497252 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Fr, 28 Oktober 2011 19:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
CoxOrange ist gerade offline  CoxOrange
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He, ihr seid alle so fleißig am sporteln. Da kann ich grad gar nicht mithalten. Bei mir immernoch Stillstand. Rolling Eyes Habt ein super schönes Wochenende!
Smile


Körpergröße 1,75
Start im Februar 2011 mit 83 Kilo
1. Ziel U80 erreicht am 06.05.11
2. Ziel U75 erreicht am 03.07.11
Wunschgewicht 70 oder drunter Smile

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/97123/.png

CoxOranges Tagebuch
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497267 ist eine Antwort auf Beitrag #497252] Sa, 29 Oktober 2011 08:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MainCoon ist gerade offline  MainCoon
Beiträge: 108
Registriert: April 2009
Ort: OWL
Senior Member
Hallo,
mein Gewicht :106,3 KG
plus minus Null
Habe gestern Urlaub gebucht, im Dezember geht es eine Woche nach
Ägypten. Ich freue mich riesig.
LG MainCoon


icon14.gif  Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497269 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Sa, 29 Oktober 2011 08:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elchi
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Ort: am Bodensee
Member
Hallo alle zusammen,

also, ich kann ganz zufrieden sein 108,3 immerhin. Aber nächste Woche möchte ich die sieben sehen!! Zu schnell darf ich ja nicht abnehmen. Auch wenn ich inzwischen mir viel vorgenommen habe.

Schnuckilein, ich denke oft an dich, weil ich seit so langer Zeit meine Versuche abzunehmen immer wieder abgeborchen habe und nie so richtig auf eienm fahrenden Zug war. Nach wenigen Metern kam der wieder zum Stehen. Irgendwie hat es einen Zeitpunkt gebraucht, bis alles in den Fluss kam.

Lass dir die Zeit, die es braucht und bestrafe dich auf keinen fall mit Frustessen, so nach dem Motto, ist ja eh egal. Bleib wie du bist, denk, daran, dass es Leute im Forum gibt, die noch lange nicht da sind, wo du schon hingelangt bist mit dir. Ich bewundere dich !! http://gesuender-abnehmen.com/images/message_icons/icon14.gi fhttp://gesuender-abnehmen.com/images/message_icons/icon14.g if

Schau, bei mir ist der Sport, der nicht anläuft. Zahle das Fitness-Studio grad umsonst. Dauernd denke ich, diese Woche geht es los und immer sind es ganz wichtige Twisted Evil Termine die mich davon abhalten.

Aber das kommt auch noch!!

Also, allen ein schönes Wochenende!
Meine Tochter ist heute morgen nach Berlin abdedüst und mein Mann fliegt auch heute Nachmittag weg, so dass ich sturmfrei habe, mal mindestens bis Mittwoch.

Das ist auch mal wieder schön. Da mache ich es mir gemütlich...
chillig...

Schreibe Euch morgen mal zu den Indienplänen.





Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee



Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg

1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12

Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg

1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497270 ist eine Antwort auf Beitrag #497269] Sa, 29 Oktober 2011 09:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Guten Morgen ihr Lieben!
Trotz Chipsfresserei beim Risko spielen gestern Abend zeigt die Waage heute früh 90,7 kg an. Das würde ich dann gerne als Gewicht für diese Woche nehmen!


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497279 ist eine Antwort auf Beitrag #497270] Sa, 29 Oktober 2011 18:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Registriert: September 2010
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huhu!!Smile

wollte nicht nur reinschaun ohne zu schreiben!!Smile

es geht mir bissl besser...aber es wird noch ein weilchen dauern bis es mir wieder 100% gut geht!!Smile..ich bin am richtigen weg,...hab mir hilfe besorgt!!

Waage sagt das selbe wie letzte woche!!
Was mich wundert,...denn ich gönne mir gerade alles..ohne zu verzichten!!Very Happy

ihr braucht keine angst haben!!ich komme wieder!!! Twisted Evil das ist kein versprechen!!! Sondern eine drohung!! Hahaha...Very Happy


wünsch euch allen noch ein schönes wochenende!!Smile


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497303 ist eine Antwort auf Beitrag #497279] So, 30 Oktober 2011 11:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Huhu,

ich meld mich nurkurz in meiner vollkommenen Unmotiviertheit!
Mein Freund hat Inventur in der Firma und mein Schweinehund hat mich an die Couch gefesselt!! Hilfe Sad

In meinem Kopf will ich mit dem Rad ins FiCe fahren weil die Sonne heruasgekrochen ist ein bisschen. Aber mein Magen spinnt wieder mal und eine Tiramisu hab ich zum Frühstück verzwickt Sad


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497317 ist eine Antwort auf Beitrag #497303] So, 30 Oktober 2011 16:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Ich habs gemacht Cool


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497327 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] So, 30 Oktober 2011 21:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
entchen21 ist gerade offline  entchen21
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Hallo ihr Lieben,

ich weiß gar nicht warum ich es grad nicht schaffe mich regelmäßig zu melden.
Tut mir sehr leid, würde mich ja hier auch gerne regelmäßig beteiligen.

War am Freitag nicht auf der Waage, hatte keine gute Woche. Läuft grad nicht so gut bei mir.

Hab grad einen Schlecht-Fühl Tag nach dem anderen Sad

Hoffe bei euch läufts besser!!


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/90088/.png

Startgewicht: 73 kg Januar 2012
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497331 ist eine Antwort auf Beitrag #497327] Mo, 31 Oktober 2011 07:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Knittermoppel
Beiträge: 378
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Senior Member
Mein Gewicht am letzten Freitag: 63,8 kg - so wird das nichts Crying or Very Sad

Startdatum: 02.06.2011
Nichtraucherin seit: 17.11.2010 Grin
Größe: 168 cm

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/100705/.png

Ziele:
U70: 23.06.2011 Grin
U67: 20.07.2011 Grin
U65: 17.08.2011 Grin
U63: 03.10.2011 Grin
U61:
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497416 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Di, 01 November 2011 00:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
Member
Hallo, wo seid ihr alle?
heute ward ihr ja alle so still?
Bei uns auf der Arbeit war nüscht los. In Ba-Wü ist "Brückentag". Dafür ist morgen ja frei - ah ausschlafen.
Morgen werde ich mir mal einen ganz konsequenten Tag geben.
Bin gespannt...
Schlaft wohl
Juti...


Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee



Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg

1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12

Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg

1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497450 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Mi, 02 November 2011 08:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elima ist gerade offline  Elima
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Wie letzte Woche angekündigt reiche ich mein Gewicht vom Freitag nach: 64,6kg = -400g Very Happy

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/93842/.png

Erstes Ziel 69 kg am 29.März 2011 erreicht!
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497458 ist eine Antwort auf Beitrag #497450] Mi, 02 November 2011 08:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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So, bin wieder da. das Wochenende war anstrengend Rolling Eyes
Verschlafen hab ich heut auch gleich mal...



Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497470 ist eine Antwort auf Beitrag #497458] Mi, 02 November 2011 11:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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Ich war auch im verlängerten Wochenende Very Happy

Verschlafen hab ich allerdings nicht.

Mein We war wieder sehr sportfaul und dafür reichlich mit Essen versehen.

Ich geh heute ne Runde schwimmen! Wer macht mit Sport heute??


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497475 ist eine Antwort auf Beitrag #497470] Mi, 02 November 2011 12:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Huhu,
also ob ich heute Sport ncoh schaff weiß ich nicht, ich muss heut um 15 uhr hier raus, muss folgendes erledigen:

- Fotos entwickeln
- 3 Bilderrahmen kaufen
- für meinen Chef Gutscheine zum geburtstag kaufen
- Fotoalbum und Fotosticker kaufen
- meinen Computer holen ---- jaaaa, er ist da mein kleines Schnuckihasi Very Happy
- meinenComputertisch fertig machen

Also ob sich da dann noch Sport ausgeht weiß cih wirklich noch nicht. Immerhin, die Sporttasche ist im Auto und wenn ich irgendwo ein Luftloch hab, dannw erd ich was machen Wink


[Aktualisiert am: Mi, 02 November 2011 12:34]

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Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497489 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Mi, 02 November 2011 15:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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Tag Zusammen

Böses Forum! Mad
Jetzt hatte ich gestern einen sooo tollen, langen Beitrag verfasst, in dem ich geschrieben habe, dass ich leider schon wieder total im Stress und sehr eifersüchtig war, weil ich keinen Feiertag/Brückentag, oder so hatte, dass meine Waage mich wieder ganz dolle ärgert und ich unsere Tabelle asap aktualisiere... und jetzt ist der Beitrag gar nicht mehr da. Sowas aber auch! Evil or Very Mad

Naja, wie auch immer...heute ist zum Glück mal wieder ein etwas friedlicherer Tag und ich habe endlich ein bisschen was erreicht und mich gegen die Chefetage durchgesetzt. Surprised
Trotzdem ist noch wahnsinnig viel zu tun. Wirklich Ruhe werde ich wohl bis zu meinem letzten Arbeitstag im März nicht mehr haben. Rolling Eyes

@Sport
Jaaaa, bin heute auch dabei! Es steht wieder Zumba auf dem Plan. Freu mich schon den ganzen Tag drauf. Very Happy

Und jetzt aktualisiere ich endlich unsere Tabelle.
Bis später...



1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497493 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Mi, 02 November 2011 16:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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@Evchen
Sport im Luftloch? Ist das nicht gefährlich???!
Shocked Laughing

Hier kommt unsere Tabelle Ich hoffe, ich habe nichts übersehen und nichts vergessen. Sonst meldet Euch bitte.

index.php/fa/28165/0/
  • Anhang: Tabelle.bmp
    (Größe: 836.77KB, 1303 mal heruntergeladen)


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497502 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Mi, 02 November 2011 20:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mopsie ist gerade offline  Mopsie
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Oh ich habs verplant zu Posten.
Mein Gewicht war

97,4kg

Grüssle Katrin


Am Ende des Tages musst du mit dir zufrieden sein, nicht andere.

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/98552/.png

Start mit 107kg im April 2011
April - November 2011: -10,1kg
Dezember 2011: +0,9kg
Januar 2012: -1,9kg
Februar/März 2012: +2,6kg
April/Mai 2012: Out of Control

Neustart 17.7.12 mit 100,3kg
13.8.12 102,4kg
20.8.12 102,0kg
28.8.12 101,9kg
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497522 ist eine Antwort auf Beitrag #497493] Do, 03 November 2011 07:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Tinwe schrieb am Mi, 02 November 2011 16:08

@Evchen
Sport im Luftloch? Ist das nicht gefährlich???!
Shocked Laughing




Hihi, na dann wars ja fast gut, dass kein Loch da war gestern Rolling Eyes
Sonst wär ich vielleicht verschwunden drin Laughing

Zu gestern noch kurz:
hab meinen Computer zu Hause, er ist wunderschön und ich hab ihn sicher 2 Stunden beim fernsehn umarmt (er ist nämlich noch nicht aufgesetzt-also heißts noch warten Rolling Eyes )
- wir haben uns gestern gemeinsam Sex and the City - der Film angesehn. Ich hätt ihn ja auch mit ins Bett genommen, aber dafür ist er zu groß Laughing
(hab auch ein Foto ins Album gestllt Cool )

Außerdem hab ich gestern noch Ente gemacht, und heut ist mir schlecht weils einfach zu gut und zu viel war. Ausführlicheres dazu in meinem TB.

Meinem Magen gehts grad ziemlich bescheiden. Deswegen gibts jetzt Tee und ein bisschen aufgeweiktes Müsli.

Am Abend würd ich dann gern ins FiCe gehn. Muss noch schaun im Internet, vielleicht bietet sich ein Kurs an Wink


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497523 ist eine Antwort auf Beitrag #497522] Do, 03 November 2011 07:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Surprised guten morgen mädls!!! Surprised


hoff es geht euch allen gut!! Smile

mir gehts wieder viel besser!!! is zwar noch ein bissi baustelle in mir,aber die bekomme ich auch bald weg!! Smile dank toller unterstützung!! Smile

ich möcht jetzt wieder durchstarten mit dem abnehmen!!
bin heut probehalber auf der waage gestanden!!!
muss gestehen ich hab die tage auch nix verzichtet und viel süßes gegessen! Embarassed aber das hat gut getan!! Smile
somit wunderts mich nicht das ich 1 kg zugenommen hab!!!

ich möcht heute noch sport machen!!was weiß ich noch nicht!! Smile

wünsch euch einen schönen tag!!!

@tinwe: hast du gekündigt???

und eva!!! das foto ist uuuuur lieb!!! hihihi Surprised ... gute besserung wegen deinem magen!!


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


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[Aktualisiert am: Do, 03 November 2011 07:35]

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Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497540 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Do, 03 November 2011 08:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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Guten Morgen Zusammen

@Mopsie
Kein Problem, hab Dein Gewicht eingetragen und wenn ich die Tabelle das nächste Mal aktualisiere, ist es mit drauf.

@Evchen
Cool, Dein neuer Pc! Cool
Gute Besserung Deinem Magen *Teerüberschieb*

@Schnuckilein
Schön, dass es Dir so viel besser geht! Surprised
Du hörst Dich so richtig motiviert und glücklich an, da lass ich mich doch grad ein bisschen anstecken. Very Happy

@Job
Nein, ich habe nicht gekündigt. Ich werde gekündigt. Sad
Meine Abteilung wird zentralisiert und ins Ausland "outgesourced". Das heisst, meine 13 Mitarbeiter und ich verlieren unsere Jobs. Ich arbeite schon seit über 11 Jahren in der Firma und habe meine Abteilung mit aufgebaut und sehr viel Herzblut da rein gesteckt und es tut weh, dass im März dann alles vorbei sein soll. Das schwierigste ist, dass ich jetzt das Ganze mitorganisieren muss und nebenbei mein Team und mich weiterhin motivieren muss, bis am Schluss durchzuhalten.
Ich habe gesagt, wir sind wie die Band auf der Titanic, wir machen Musik bis zum Schluss, aber es ist wirklich nicht ganz einfach... Sad
Naja, aber bekanntlich geht ja für jede Türe, die sich schliesst eine neue auf...


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497546 ist eine Antwort auf Beitrag #497540] Do, 03 November 2011 08:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ivee
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@ Eva: gute Besserung! Ich stoß mit einem Tee mit dir an Smile

@ Schnuckilein: Schön, willkommen zurück! Es freut mich, dass es dir so schnell wieder besser geht!

@ Tinwe: das ist ja schrecklich! Tut mir wirklich leid für dich. Hast den schon was neues in Aussicht??


18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg

Etappeziel 06.05. 90 kg
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497549 ist eine Antwort auf Beitrag #497546] Do, 03 November 2011 08:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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danke euch beiden!!Smile es geht mir wirklich schon besser!!Smile es wird!

@tinwe: na das ist doof!!hast schon eine idee was du jobtechnisch machen wirst??11jahre sind hammer!!finds aber super wie du deine leute versuchst zu motivieren!!Smile


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Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497568 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Do, 03 November 2011 09:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ich willŽs nur gleich schon mal vorgweg sagen: Von mir darf man diese Woche nicht viel erwarten.
Die "Tante" ist zu besuch und die isst immer ganz gewaltig mit Shocked


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497578 ist eine Antwort auf Beitrag #497522] Do, 03 November 2011 10:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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So, bin endlich von meiner dummen Besprechung wieder retour Rolling Eyes
Meinem Magen gehts wieder besser. Hab ein Rennie genommen und Magentee getrunken Smile
Danke für die Besserungswünsche - sie wirken Surprised

Hey Schnuckilein, super dass du wieder neuen Mut gefasst hast und es mit dir wieder bergauf geht (also seelisch Wink )
Und 1 kg find ich jetzt mal garnicht so arg! Das ist doch ein guter Deal für ein paar Tage Pause und Abstand Surprised

@Tinwe: Das ist ja wirklich eine blöde Situation mit deinem Job. Das mit der band ist wirklich ein passender Vergleich Confused .
Kannst du dir nicht vorab einen neuen Job suchen und das sinkende Schiff verfrüht verlassen? Das ist zwar auch nicht die feine Art, aber sicher besser für die Psyche.

@martina: Nur nicht verzweifeln! Versuch dir keine Gedanken drüber zu machen, nächste Woche schauts wieder ganz anders aus Wink


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497580 ist eine Antwort auf Beitrag #497578] Do, 03 November 2011 10:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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schön das es deinem magen wieder besser geht!!Smile

danke...es geht wieder!!bin auch verdammt ruhig und ausgeglichen!!Surprised

naja..muss gestehen ich hab mit viel viel mehr gerechnet!!aber meine maus ist vom süßes sonst gibts saures geklopfe mit einer halben einkaufstasche süßigkeiten nach hause gekommen!! Embarassed und da WAR viel karamell und schoki drinnen!!!Embarassed aber wie gesagt..ich hab das gebraucht!!und hat gut getan!!Smile

Evchen schrieb am Do, 03 November 2011 10:40

So, bin endlich von meiner dummen Besprechung wieder retour Rolling Eyes
Meinem Magen gehts wieder besser. Hab ein Rennie genommen und Magentee getrunken Smile
Danke für die Besserungswünsche - sie wirken Surprised

Hey Schnuckilein, super dass du wieder neuen Mut gefasst hast und es mit dir wieder bergauf geht (also seelisch Wink )
Und 1 kg find ich jetzt mal garnicht so arg! Das ist doch ein guter Deal für ein paar Tage Pause und Abstand Surprised

@Tinwe: Das ist ja wirklich eine blöde Situation mit deinem Job. Das mit der band ist wirklich ein passender Vergleich Confused .
Kannst du dir nicht vorab einen neuen Job suchen und das sinkende Schiff verfrüht verlassen? Das ist zwar auch nicht die feine Art, aber sicher besser für die Psyche.

@martina: Nur nicht verzweifeln! Versuch dir keine Gedanken drüber zu machen, nächste Woche schauts wieder ganz anders aus Wink



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Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497650 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Fr, 04 November 2011 06:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elima ist gerade offline  Elima
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Aktuelle Gewichtsmeldung: Gleichstand! Paaßt!

@Tinwe: Ich wünsch dir einen supertollen neuen Job. Schau, dass du ihn so bald wie möglich hast. Deine Bemühungen "das sinkende Schiff zu unterhalten" sind sehr ehrenhaft, danken wirds dir aber keiner Sad. Ich drück dir ganz fest die Daumen!!! Schau auf aber an erster Stelle auf dich!

Euch allen ein schönes Wochenende!!!


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Erstes Ziel 69 kg am 29.März 2011 erreicht!
Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497657 ist eine Antwort auf Beitrag #497650] Fr, 04 November 2011 07:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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guten morgen!!! Smile

wiegeergebnis. 91,7 kg...+500gnaja..was solls...weiter gehts...Surprised

sport hab ich gestern keinen gemacht!!!ist sich einfach nicht ausgegangen! Embarassed

drück euch die daumen für super wiegeergebnisse!! Smile

wünsch euch ein schönes wochenende!


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Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497659 ist eine Antwort auf Beitrag #497657] Fr, 04 November 2011 07:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Huhu,

mach dir nix draus Schnuckilein. Ich schieß grad über alles hinaus, obwohl ich Sport mache UND bewusst Esse - also nie über meinen Kalorien bin Shocked
Aber ich versuch heute dazu zu stehen und deswegen ganz schnell:

69,4 kg
Mad Shocked


Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #497661 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] Fr, 04 November 2011 07:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
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Guten Morgen Zusammen

@Job
Nein, ich möchte nicht vorher gehen. Zum einen arbeite ich immer noch gerne hier (hab auch kein Hass auf die Firma oder so, denn der Entscheid wurde an unserem Hauptsitz in Tokio gefällt und unsere Geschäftsleitung in der Schweiz kann nichts dafür) und zum anderen geht es mir auch um die Leute, die noch hier bleiben. Ich weiss einfach, dass das Chaos ausbrechen würde und das möchte ich den anderen nicht an tun. Zudem ist es auch ein Leistungsausweis für mich, wenn ich das alles sauber zu Ende bringe und ich kann sehr viel dabei lernen.
Und doch, die Firma dankt mir meine Leistung mit 4 Monatslöhne Abfindung, wenn ich bis zum Schluss bleibe und das trägt schon auch noch ein bisschen zur Motivation bei. Very Happy

Im Moment bin ich dabei, meine Bewerbungsmappe zusammen zu stellen und da ich seit über 11 Jahren keine Bewerbungen mehr geschrieben habe, ist das gar nicht so einfach. Aber ich bekomme intern viel Unterstützung und übernächste Woche habe ich auch noch einen Beratungstermin beim BIZ.

Vielleicht nutze ich meine Abfindung für eine Weiterbildung. Ich wünsche mir eine Stelle im HR Bereich und im Moment versuche ich gerade herauszufinden, was ich dafür tun muss.

Uff, wollte Euch gar nicht so zu texten. Embarassed

Mein Gewicht gibts erst morgen, traue dem Ergebniss von heute nicht so recht über den Weg und möchte noch die B-Probe abwarten. Razz

Und heute Abend ist wieder Zumba-Time! Freue mich jetzt schon! Nod

Wer sportelt heute noch mit??


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1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

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Aufstehen, Krönchen richten...
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