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ein Hallo an alle tapferen Kilokämpfer.. stemme auch mit [Beitrag #494693]

So, 02 Oktober 2011 23:17

Kurs-auf-schlank
Beiträge: 1
Registriert: September 2011
Ort: Zuerich

Junior Member

bin neu hier und habe schon so viele Erfolgsmeldungen von Euch gelesen.... es motiviert echt, was da so "abgeht"... an Kilos mein ich..

Ich bin hier, weil ich mir diese Motivation holen möchte um auch dann durchzuhalten, wenn ich mein Wunschgewicht erreicht habe.. dann ist Rauch-Stopp und das kann wohl etwas hart werden Embarassed

umso mehr ist dann Motivation zum Dranbleiben wohl nötig..

Habs andersrum schon versucht, Rauchstopp und dann 10 Kilo zugenommen... wieder rauchen aus lauter Frust und essen gleich dazu. Jetzt versuch ichs andersrum, trainiert sein und dann aufhören mit den Glimmstengeln und einfach weitermachen beim "Essenaufpassen" und so

Danke für jede Unterstützung Confused