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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #502282 ist eine Antwort auf Beitrag #502280] |
Mi, 11 Januar 2012 07:36   |
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nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Senior Member |
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Ich war auch im FiCe, allerdings nicht ganz so, wie ich wollte. Hab nur 10 Min. Aufwärmen aufŽm Crosstrainer geschafft, momentan geht mir recht schnell die Luft aus. Aber mein Krafttraining-Programm hab ich durchgezogen.
Dann schnell nach Hause, Essen vorkochen für heute, duschen, eben schnell zur Tupperparty bei der Nachbarin, da nur meine Bestellung aufgegeben und dann ab zum Chor. Hat das wieder Spaß gemacht, Ferien sind einfach nur doof
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #502292 ist eine Antwort auf Beitrag #502282] |
Mi, 11 Januar 2012 08:54 |
Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
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Senior Member |
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nicky das wird schon noch!!!kondi wird langsam aufgebaut!! 
wow war aber auch bissi stressig!!?
| nicky-70 schrieb am Mi, 11 Januar 2012 07:36 |
Ich war auch im FiCe, allerdings nicht ganz so, wie ich wollte. Hab nur 10 Min. Aufwärmen aufŽm Crosstrainer geschafft, momentan geht mir recht schnell die Luft aus. Aber mein Krafttraining-Programm hab ich durchgezogen.
Dann schnell nach Hause, Essen vorkochen für heute, duschen, eben schnell zur Tupperparty bei der Nachbarin, da nur meine Bestellung aufgegeben und dann ab zum Chor. Hat das wieder Spaß gemacht, Ferien sind einfach nur doof
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Startgewicht: April 2007: 115kg
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #502317 ist eine Antwort auf Beitrag #502309] |
Mi, 11 Januar 2012 10:44 |
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nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Senior Member |
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Langweilig wird mir beim Crosstrainer nicht, steht ja im FiCe direkt vorm Fenster zu ner recht befahrenen Straße. Da gibtŽs immer was zu gucken, auch rund um mich herum  und Fernseher läuft da auch, mit Musikvideos
Zum Thema Homeparties: ich kenne Tupper (war gestern noch kurz auf einer und war früher selbst mal Beraterin), Pierre Lang (hab ich etliche Sachen zu Hause, mag die heute aber nicht mehr leiden), Jemako (Putzparty) und Jafra (Kosmetik, Pflege usw.)
Klar sind die Sachen teurer als im Disounter oder schwedischen Möbelhäusern, aber auch, wenn man dort qualitativ gleichwertiges kaufen würde, würde man nen entsprechenden Preis bezahlen. so ist zumindest meine Erfahrung
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #502389 ist eine Antwort auf Beitrag #502384] |
Do, 12 Januar 2012 07:00 |
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Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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Guten Morgen,
ich war gestern leider nur 1/2 Stunde am Fahrrad, somit hab ich nur 200 kcal eingearbeitet 
Und ich hab mir Nachos gekauft, mitessen wollte keiner - aber ich hab dann auch nur 3/4 gegessen weil ich fürs letzte 1/4 keine Sauce mehr hatte, da dachte ich mir ich lass den Rest über (das erste mal überhaupt  )
Ich werd trotzdem mal 1000 kcal dafür rechnen, weil 'kleine' Portionen gibts dort im Kino leider nicht.
Ein bisschen ärger ich mich noch über die Nacho-Geschichte, aber nicht wegen der Kalorien jetzt, sondern weil solche Dinge irgendwie negativ mein Leben beeinflussen, indem ich gestern sicher 3 Stunden drüber nachgedacht hab und mich geärgert hab  .
Ich werde heute wieder ins FiCe fahren, zumindest ne Stunde irgendwas machen. Freitags hab ich meistens dann keine Lust mehr, weil ich einfach nurmehr ins Wochenende will
@Schnuckilein: Wow!!  Sehr brav warst du gestern!!!
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #502438 ist eine Antwort auf Beitrag #501165] |
Do, 12 Januar 2012 12:50 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Hi Leute
Melde mich auch mal ganz kurz.
Man, das ist aber auch wieder eine Woche!
Bin jeden Tag spätestens um 07:00 Uhr aus dem Haus und noch an keinen Abend vor 21:45 Uhr nach Hause gekommen und dazwischen nur Stress! 
Meine Katzen kennen mich schon kaum noch und ich weiss gar nicht, warum ich jeden Monat soviel Miete bezahle...
Naja, nur noch heute. Morgen habe ich mir frei genommen. Muss dringend mal ein bisschen Schlaf, meinen Haushalt und Einkaufen nachholen.
@Polenta
Ich mag Polenta sehr. Mein Lieblingsrezept damit ist eine Art Pizza. Anstatt einem Teigboden, streicht man gekochte Polenta auf einem Blech aus und belegt sie dann wie Pizza, danach in den Ofen und fertig. 
Ansonsten kann man Polenta auch gut mit Käse und/oder kleingeschnippeltem Gemüse verfeinern.
Bin schon ziemlich auf morgen gespannt. Durch die äusserst stressigen Umstände, war meine Ernährung nicht gerade perfekt. Hab mir zwar Mühe gegeben, aber bin immer nur sehr unregelmässig zum Essen gekommen. Sport lag natürlich auch nicht drin, aber ich freue mich dafür umso mehr aufs Zumba morgen.
Also, gebt nochmal alles heute! Möchte morgen viele grüne Zahlen sehen!
Grüessli
Tinwe
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
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kann nun stolz berichten...20 min. billy blank,und 30 min. walkaerobic gemacht zu haben! 
Zumindest zeigt die Waage schon die ganze Woche mehr an als letzten Freitag
