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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #503443 ist eine Antwort auf Beitrag #501165] |
So, 22 Januar 2012 17:55   |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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N'Abend Zusammen
Ich hoffe, Ihr hattet alle einen schönen, entspannten Sonntag. Ich hatte den auf jeden Fall. 
Am Morgen hab ich den Match von Federer geschaut, dann war ich eine Stunde walken, danach gab es leckeren Reissalat und Mango zm Dessert. Am Nachmittag hab ich einen kleinen Mittagsschlaf gehalten, dann meine Hausaufgaben fertig bekommen und vorhin ein Himbeer/Heidelbeer Müesli gegessen. Gerade habe ich unsere Tabelle upgedated und wenn ich mit dem posten hier fertig bin, werde ich noch etwas TV schauen und an meinen Stulpen weiter stricken. So sieht für mich ein perfekter Sonntag aus!
Achja, mein Gewicht von heute morgen war auch ganz OK:
67.8 = - 100g
Damit bin ich zwar 300g hinter meinem Ziel (jede Woche -500g), aber ich hoffe jetzt mal, es ist noch ein bisschen Wasser wegen der Mens und ich hab das bis nächste Woche wieder runter.
@kleinstehexe
Auch Dir ein Herzliches Willkommen bei uns! Hier bist Du tatsächlich goldrichtig! 
Möchtest Du mir auch noch ein Zwischenziel für den 17.2. und ein Ziel für den 6.4. angeben?
Und hier nun also noch unsere Tabelle (Schaut mal auf unsere Gesamtabnahme... Wir sind einfach super!!! )
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Anhang: W3(2012).bmp
(Größe: 829.94KB, 1450 mal heruntergeladen)
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo 
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
[Aktualisiert am: Mo, 23 Januar 2012 13:12] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #503524 ist eine Antwort auf Beitrag #503472] |
Mo, 23 Januar 2012 12:55 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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| nicky-70 schrieb am Mo, 23 Januar 2012 08:12 |
Warum hast du mich denn nicht eingetragen?  81,8kg bitte
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Oh nicky, bitte entschuldige! 
War keine Absicht. Ich hatte nur Deinen nächsten Post gelesen, von wegen Tabelle auf der ersten Seite, aber den mit dem Gewicht habe ich übersehen. 
Werde es gleich korrigieren, ich hoffe, Du kannst mir nochmal verzeihen? *liebguck* 
Ansonsten sprüht es hier ja wieder richtig vor Motivation! Super!
Ich würde auch gerne mitsporteln, aber da ich noch bis um 21:00 Uhr Schule habe, wird das wohl nichts. 
Aber immerhin werde ich zu Fuss zur Schule gehen und da ich, wie immer, spät dran sein werde, wird das auch ein sportlich Marsch mit Gepäck (immerhin 15 Minuten pro Weg)
Einen schönen, motivierten Nachmittag wünsche ich Euch.
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #503528 ist eine Antwort auf Beitrag #501165] |
Mo, 23 Januar 2012 13:44 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Ja, wäre es wohl.
Darum sage ich auch immer, dass Ihr mir auf die Finger schauen müsst, dass auch wirklich nichts vergessen geht.
Also, auf Seite 9 ist es korrigiert, auf der ersten Seite kann ich es im Moment irgendwie nicht ändern, weil ich das alte Bild nicht aus dem Beitrag löschen kann (warum auch immer...). 
Versuche es später nochmal, hoffentlich geht es dann...
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #503569 ist eine Antwort auf Beitrag #501165] |
Di, 24 Januar 2012 07:31 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Morgen Zusammen
Fleissig seid Ihr!
Bei mir ist mal wieder nur Chaos angesagt.
Gestern habe ich erfahren, dass ich übernächste Woche nach Amsterdam fliegen muss und dann Ende Februar bzw. Anfang März muss ich noch 2 mal nach Berlin. 
Ansich ja spannend, aber für mich ein mega Stress, wenn es so kurzfristig kommt. Muss ja jedesmal Vertretungen für die WW-Treffen organisieren und jetzt auch noch das mit der Schule irgendwie unter einen Hut kriegen. Überfordert mich alles gerade ein bisschen.
Und das Forum nervt mich hier auch gerade, weil ich die Tabelle im 1. Beitrag nicht löschen kann. Es kommt immer die Meldung, dass ich versuche mehrer Biler hochzuladen, dabei lösche ich doch das Bild, dass schon da war und will nur das Neue einfügen. Hattet Ihr dieses Problem auch schon mal? Muss ich wohl an einen Admin wenden...
Kopfschmerzen habe ich auch seit gestern *Schnuckileindiehandreich*...
Ist wohl einfach nicht mein Tag heute!
Sorry, fürs Jammern, aber musste gerade irgendwie raus.
Naja, kann ja nur noch besser werden.
Ich wünsche Euch auf jeden Fall einen schönen Tag und viel sportliche Motivation. 
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #503579 ist eine Antwort auf Beitrag #503569] |
Di, 24 Januar 2012 07:47 |
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nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Senior Member |
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Ui, Tinwe, da hast du aber einiges an Stress. Drück dir die Daumen, dass du alles organisiert bekommst.
Und nein, ich hatte das Problem mit den Bildern noch nicht, hab aber selbst auch noch nie sowas gemacht,dass ich in nem alten Beitrag ein Bild ersetzen wollte. Vielleicht fragst du mal osso per pm
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #503620 ist eine Antwort auf Beitrag #503614] |
Di, 24 Januar 2012 09:15 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Guten Morgen Mädels!
Heute und morgen hab ich noch Urlaub, dann muss ich wieder auf Arbeit...warum geht der Urlaub immer so schnell vorbei???
Ich geh heute mal wieder ins FiCe sporten. Wer sportet mit???
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #503626 ist eine Antwort auf Beitrag #503614] |
Di, 24 Januar 2012 09:37 |
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Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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| lisa99 schrieb am Di, 24 Januar 2012 09:00 |
Hallo!
Wooow cool genau so etwas such ich. Hab aber leider den Startschuss verpasst- kann man trotzdem noch einsteigen?
Glg, Lisa
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Hallo Lisa!
Also ich will jetzt nichts vorweg nehmen, aber ich denke Tinwe kann dich in die Liste aufnehmen. Poste einfach dein Startgewicht, dein Zwischenziel und dein Endziel 
| Zitat: |
Heute und morgen hab ich noch Urlaub, dann muss ich wieder auf Arbeit...warum geht der Urlaub immer so schnell vorbei???
Ich geh heute mal wieder ins FiCe sporten. Wer sportet mit???
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Ohhh Urlaub, ich mag auch !!!
Genieß ihn einfach noch so gut es geht und denk nicht dran, dass er schon so schnell wieder vorbeigeht 
Ich sportel heute nicht mit, erst morgen wieder!
Wir haben (aufgrund von Mann-Frau-verbalen Missverständnissen) unseren Kinobesuch von gestern auf heute verschieben müssen.
Deswegen, heute 20:15: Sherlock Holmes ich komme
Ein Nachtrag noch hinterher:
Mädels ich sags euch, es war ein Fehler gestern nach Yoga nichts mehr zu essen. Der Hunger schlägt grad voll zu, ich glaub ich hab alles gegessen was sich in unmittelbarer Nähe befindet und nicht zwangsläufig eine Kalorienbombe ist. Trotzdem bin ich jetzt schon aŽn meinen Kalorien für inkl. Mittagessen 
Und ich bin guter Dinge, dass die Smileys schon anfangen zu helfen 
Zumindest hab ich seit 2 Tagen doch einen Gewichtsverlust zu melden, auch weil ich am Wochenende wirklich brav war!
[Aktualisiert am: Di, 24 Januar 2012 10:39] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #503664 ist eine Antwort auf Beitrag #501165] |
Di, 24 Januar 2012 16:51 |
kleinstehexe
Beiträge: 45
Registriert: Februar 2008
Ort: Barcelona
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Ihr Lieben!
Tausend Dank für die lieben Antworten und die Aufnahme! ich freu mich sehr drüber und will mir Mühe geben!!!
Tinwe, ... Zwischenziele? Lass mal nachdenken ...
ZZ 14.2. -1,5kg (also 64,5kg)/ ZZ 6.4. -3,5 (also 61kg)
Ich hoff inständig, dass ich das schaffe!
Ich lese hier viel von Kopfschmerzen... Da habe ich wegen einer harte Vergangenheit mit schwerer Migräne viel Mitleid! Den Kopf etwas höher lagern, Wärmflasche oder Heitzkissen unter Kopf und Nacken, oder ein Eispacket auf die Stirn. Mal Stirn, mal Schläfen mal Nasenwurzel kühlen. Ich wünsche Euch gute, gute besserung!!! 
Apisa, ich bin Chellistin. Zwar haben wir im Moment Ärger mit der Leitung,aber ansonsten bin ich sehr glücklich am Opernhaus! Die Kollegen aus der Schneiderei machen mir gerade Käppchen für miene Schwester, die nach Chemo nicht ohne Kopfbedeckung auf die Strasse will. Gerade habe ich ein paar Tage frei, aber ich bereite schon Schwanensee (Ballet ist immer eine lustige Abwechslung) und Bohème vor. Werde Dich auf dem Laufenden halten.
Entchen, haaahalt! Wart auf mich!!! Ich will auch laufeeeeen!!! Hab aber noch keine Kondi... Ich werde Dir wohl immer etwas hinterherhoppeln, aber versuchen, den Blickkontakt nicht zu verlieren. Ich sachreib Dir, wie meine erste Einheit läuft. Was hast Du denn für einen Einsteigerplan?
Ich muss mir noch überlegen, was ich heute abend für mich mache. Die Familie will Brote essen... Am Besten wäre ja Gemüse, Fisch... Mal schaun!
Kinder, viel guten Mut und gute Laune wünscht Euch die kleine Hexe 
22.01.2012 Startgewicht 66,0kg
??.??.???? Zielgewicht 55,0kg
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #503703 ist eine Antwort auf Beitrag #503697] |
Mi, 25 Januar 2012 07:56 |
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nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Senior Member |
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Macht euch nicht verrückt. Wenn ihr euch täglich wiegt, dann sollten euch Schwankungen im 1-2kg-Bereich nicht nervös machen.
Ich weiß, leichter gesagt, als getan, aber grad bei uns Frauen schwankt das Gewicht doch bald täglich. Und wenn dann noch die Mens ansteht......
Ich war gestern aber auch nicht mehr sportlich, nur meine Stimmbänder haben doch geschwungen
War nachmittags bei meiner Schmerztherapeutin (Kontrolltermin, der letzte, sie will mich erstmal nicht mehr sehen *freu*), dann kurz bei meinen Eltern, dann nach Hause, essen kochen und dann zum Chor. Halb 10 war ich dann im Bett
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #503719 ist eine Antwort auf Beitrag #501165] |
Mi, 25 Januar 2012 08:53 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Guten Morgen Allerseits
Hurra, mir geht es heute um Welten besser als gestern!
Habe meine Vertretungen für die WWs gefunden, soweit alles organisiert (mit Schule und Katzen, Flüge und Hotel gebucht, etc.) und mit Ossos Hilfe konnte ich nun die Tabelle im 1. Post auch endlich aktualisieren.
Kopfschmerzen sind auch weg.
@lisa99
Herzlich Willkommen bei uns. Schön, dass auch Du zu uns gefunden hast!
Ich hab Dich und Deine Angaben mal so in die Tabelle aufgenommen, allerdings finde ich Deine Ziele ehrlich gesagt, etwas hochgegriffen. Bis zum Zwischenziel sind es ja nur noch knapp 3.5 Wochen (), da sind 5 Kilo schon sehr viel. Nicht falsch verstehen, ich will Dir nicht reinreden oder so, aber wenn Du noch etwas ändern möchtest - einfach melden.
@All
Ihr seid ja wieder alle super motiviert und sportlich hier!
Heute Abend will ich auch wieder mitmachen und freue mich schon aufs Zumba.
Wer sportelt heute mit?
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
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