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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #504952 ist eine Antwort auf Beitrag #504948] |
Mo, 06 Februar 2012 08:43   |
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Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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Ach Krümel, ärger dich nicht!! Versuchs mit Humor zu nehmen, dass du auch zum Neuen-Batterie-Club gehörst 
Ich hab meine seit Freitag, da ging nämlich dann plötzlich nix mehr 
Und eigenbaut haben wir die neue bei gefühlten -30°C weil der Wind so stürmisch war, und ich geglaubt hab mir brechen meine Finger wie Soletti ab 
Aber es lässt sich eh net ändern - somit: Ärger dich nicht 
Und wenn man wegen sowas zu spät kommt, da muss der Chef ja auch Nachsicht haben - da kannst du ja nix dafür!
@Schnuckilein: Mein Wochenende war auch wirklich schlimm. Schön langsam hab ich das Gefühl, dass mich die Kälte doch sehr ausbremst, weil ich einfach gaarnimmer raus will.
Meine Kollegen versuchen mich schon wieder mit Süßkram vollzustopfen und einer hats auch schon geschafft. Er hat Kuchen mitgebracht, das eignet sich halt leider so gut zum Frühstück  .
Und der andere hat mir so einen Knoppersverschnitt hingelegt und ich meinte nur, dass ichs nicht will und jetzt is er beleidigt.
Dafür war ich gestern vorm Fernseher brav. Denn nachdem ich endlich mein Puzzle von Weihnachten fertig gemacht hab, hab ich am Samstag mit meinem Stickbild begonnen 
Insgesamt bin ich jetzt schon 8 Stunden dran gesessen und ich sags euch: Da liegt noch viel Arbeit vor mir - denn es ist ca 30x40cm groß 
Aber Spaß machts, auch wenn ich ehut ein bissl wund auf der rechten Hand bin von dem rauhen Juttestoff.
So, viel gequatscht. Ich wünsch euch auf alle Fälle bessere Wiegeergebnsise als meins, weil ich bin gleich mal wieder um +0,7 rauf.
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #504985 ist eine Antwort auf Beitrag #501165] |
Mo, 06 Februar 2012 13:39 |
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
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Member |
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Hallo alle zusammen,
habe mich heute endlich aus dem Bett geschält und bin nach vier Tagen Erkältung (Kopfweh und Schnupfen mit Fieber) wieder einigermaßen auf dem Weg. Tja, offensichtlich hat mein Körper gestreikt, nach 30 Grad in Südindien (bei tropischem Klima) und danach zu diesen Minusgraden, da war nichts zu machen. Generalstreik!!
Die Reise war ein Traum. Ich habe viel gesehen und gelernt, viele schöne Orte besucht und tolle Menschen kennen gelernt. Ja, die Armut haben wir auch gesehen. Gewichtsprobleme sind angsichts der Einkommen sicherlich bei den armen Menschen in Indien kein Thema.
Eine solche Reise rückt einem den Kopf mal wieder zurecht. Das Land (es waren die Bundesländer Tamil Nadu und Kerala im Süden Indiens) ist unheimlich schön und fruchtbar. Die Menschen sind sehr, sehr freundlich Fremden gegenüber. Alle möchten fotographiert werden und freuen sich, wenn man das dann macht.
Wir haben lecker gegessen, das indische Essen ist ganz toll. Für mich war es ideal -laktosefrei und glutenfrei - konnte ich gut einhalten. Es gibt viel Gemüse und Reisgerichte, toll gewürzt alles - so dass ich mein Ziel "genießen und nicht zunehmen" einhalten konnte.
Mein Gewicht am Freitag: 105,2
Krankheitsbedingt habe ich die letzten drei Tage aber schon wieder abgenommen, aber mal sehen was die Waage am Freitag zeigt. Was man abnimmt in Fiebertagen, hat man ja leider schnell wieder drauf. Deshalb abwarten und Tee trinken, in meinem Fall Hustentee.
Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee
Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg
1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12
Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg
1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:
[Aktualisiert am: Mo, 06 Februar 2012 13:39] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #505036 ist eine Antwort auf Beitrag #505026] |
Mo, 06 Februar 2012 21:46 |
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apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Senior Member |
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Oh je, gute Besserung, mimurka.
Wenn die Magenkrämpfe nicht besser werden, besorge dir einen Magenschutz in der Apotheke. Ich hatte so eine Episode letzen August / September nach meinem Türkei-Urlaub. Ohne Magenschutz und ein paar Wochen Schonkost wäre da nichts mehr gegangen.
Ansonsten konnte ich mich heute nach 2 Wochen zum ersten Mal wieder zum Sport aufraffen. Ich habe mich auf den Hometrainer geschwungen und bin 1 Stunde geradelt.
Mit dem Handarbeiten habe ich auch wieder angefangen. Eine Freundin und meine Nichte haben im letzen Herbst Babies bekommen, und da habe ich jetzt nette Modelle zum bestricken. Und da meine Tochter gesehen hat, wie nett die Babymützchen aussehen, will sie jetzt auch eine. Und Stulpen noch dazu.
Gut, denn wenn meine Finger mit den Stricknadeln beschäftigt sind, können sie nicht zu Knabberzeugs greifen
God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.
Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe
Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #505060 ist eine Antwort auf Beitrag #505051] |
Di, 07 Februar 2012 09:19 |
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Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
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Senior Member |
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Joa, Eva, Wien ist heute der Horror schlechthin, auch im Norden... Wie ich zur U-Bahn gegangen bin, ist grad ein Mann von der Rettung abtransportiert worden - kein Wunder! Dafür ist es temperaturmäßig schon fast gemütlich, mir ist es heute fast 10 Grad wärmer vorgekommen als gestern!
Ivee, das ist echt zu schaffen! Konsequenz ist vor allem gefragt, die Ernährungsberaterin hat Dir ja so schöne Pyramiden gegeben, wo Du Deine Einheiten abstricheln kannst. Machst Du zwar wahrscheinlich eh sehr brav - woran scheitert es denn hauptsächlich? Naschen? Portionsgrößen? Alkohol? An der Bewegung wirdŽs ja wohl eher nicht liegen!  Da bist Du ja immer so superfleißig!
Meine Waage ist derzeit aber auch zu fies - ich hab in einer Woche ein ganzes Kilo zugenommen! Nicht, daß es mich extrem verwundern würde, es scheint als ob mich kurz vor knapp doch noch die Winterdepression einholt.
WennŽs nicht so eisig wär, würde ich eine Demonstration für den Einzug des Frühlings veranstalten!
Das Leben ist zum Leben da!
Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch
Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #505073 ist eine Antwort auf Beitrag #505060] |
Di, 07 Februar 2012 11:22 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Danke für die netten Worte!
Also an den Portionsgrößen arbeite ich momentan, das klappt schon sehr gut, noch nicht immer aber es wird. Mit der Pyramide läufts auch weitestgehend gut. Mein Problem sind dann eher die Wochenenden, wie das letzte. Alkohol und "ungesundes Essen" und das größte Problem ist das ich dann an dem Tag irgendwann denke, ok darauf kommts heute auch nicht mehr an. Hab mir am Samstag meine ganze letzte Woche damit "versaut". Daran will ich jetzt arbeiten. Muss es mir ja nicht immer ganz verkneifen aber zumindest sollte es im Rahmen bleiben.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #505120 ist eine Antwort auf Beitrag #505118] |
Mi, 08 Februar 2012 07:28 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Guten Morgen!
Schön das ihr mich unterstützen wollt, danke schön. Da freu ich mich wirklich.
Das mit den Frühstückstellern ist ja mal ne super Idee. Das werd ich jetzt auch mal probieren. Danke für den Tipp!
Gestern hats gut geklappt mit Essen und Sport. Bin stolz auf mich. Sogar als mein Schatzi nach dem Training noch beim Fastfoodladen war und mir was mitgebracht hat bin ich standhaft geblieben! Keine einzige Pommes - gar nix *freu*
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #505123 ist eine Antwort auf Beitrag #505121] |
Mi, 08 Februar 2012 08:08 |
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Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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Ich meld mich auch mal zum Ivee-Begleitprojekt an
Denn obwohl, wie ich finde, grad sehr auf mein essen schau und auch auf Sport, bin ich doch jeden Tag Ü70
Gestern war wieder einer dieser Tage...
Eigentlich wollte ich ja früh schlafen gehn, Hunger hatte ich nciht so Recht, deswegen hab ich nur ein bissl Gemüse gefuttert. Dummerweise ist mein Freund dann so um 20:00 heimgekommen und meinte er hat Hunger und er will was bestellen, und zwar griechisch - ich dachte: Yummi
So, wir bestellen um 20:15 also griechisch. Um 21:00 ruft der bei uns an und sagt, er hätte Probleme mit einem Auto oder so (ganz klar, er hat die Bestellung vergessen ), meinte aber er liefert in den nächsten 15 Minuten. Um 22:00 war immer noch kein Essen da, mein Freund ruft an - eine Ausrede nach der anderen. Da hatte ich dann schon nen Mordshunger, denn eigentlich wolte ich ja garnet so lang aufbleiben, also war ich grantig, hungrig und müde
Um 22:20 kam dann endlich die Lieferung, kalt und geschmacklos. Bezahlt haben wir nix!!! 
Hab dann nur ein paar Stücki gegen den hunger gegessen und bin dann frustriert schlafen gegangen 
Jetzt hab ich schon wieder Hunger, werd dann gscheit Frühstücken!!
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #505179 ist eine Antwort auf Beitrag #501165] |
Mi, 08 Februar 2012 17:19 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Hi Leute
Ich sitze immer noch in einer Schulung in Amsterdam.
Die letzten 3 Tage waren saustressig, darum konnte ich unsere Tabelle auch noch nicht updaten, sorry! 
Werde sie spätestens morgen hochladen.
In einer halben Stunde gehts los zum Flughafen - zum Glück!
Ich will zu Hause gar nicht auf die Waage stehen. Das Essen hier ist einfach alles andere als abnehmtauglich, einfach alles ist frittiert.
Naja, muss mich die nächsten Tage enorm zusammenreissen...
Melde mich später von zu Hause, oder morgen aus dem Büro nochmal, bis dann hab ich hoffentlich auch Zeit, alles genau nach zu lesen...
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
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| Re: 2012; Wir starten gemeinsam wieder durch [Beitrag #505276 ist eine Antwort auf Beitrag #505257] |
Fr, 10 Februar 2012 07:27 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Guten Morgen!
Ich war gestern ne Stunde aufm Hometrainer und hab meiner Lust auf was Süßes ausweichen können. Hab mir nen Kaffee mit nem Spritzer Vanillesirup gemacht und Fotoalben angekuckt. Danach war ich nur noch müde und wollte ins Bett.
Meine Waage belohnt mich heute auch für die super Woche und zeigt 91,5 kg an *freu* *hüpf*
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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