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| Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #520719 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] |
Di, 07 August 2012 13:51   |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Hallo Zusammen
@mynameisiris
Hi und herzlich Willkommen bei uns. Schön das Du hier bist. 
Damit ich Dich in die Tabelle mit aufnehmen kann, bräuchte ich von Dir noch ein Start- und Zielgewicht für den Club.
Und, ich weiss ich bin nicht die erste die das schreibt, aber willst Du Dir nicht vielleicht doch ein etwas fröhlicheres Avatat-Bild suchen? Ganz ehrlich, dieser traurige Smiley depremiert mich echt irgendwie und wir wollen doch Spass haben hier! 
@Martina
Oje, hoffentlich kriegst Du alles möglichst bald auf die Reihe und natürlich darfst Du jederzeit wieder einsteigen. Soll ich Dich noch in der Tabelle belassen, oder für diesen Club mal ganz rausnehmen?
@xari
Herzlichen Glühstrumpf zum UHU!!! 
Und natürlich auch an alle anderen, die letzte Woche erfolgreich waren!
Ich darf mich auch wieder zu den eher erfolgreicheren zählen. 
Mein Gewicht war am Samstag auf:
70.70 Kilo = - 800g
Nicht die Welt, aber immerhin.
Und jetzt noch ganz schnell die Tabellen (Hab grad gesehen, ich hab in 5 Minuten ein Meeting  )
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Anhang: W312012.bmp
(Größe: 1.56MB, 762 mal heruntergeladen)
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo 
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
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Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
[Aktualisiert am: Di, 07 August 2012 15:51] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #520879 ist eine Antwort auf Beitrag #520870] |
Mi, 08 August 2012 14:32 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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| mynameisiris schrieb am Mi, 08 August 2012 13:47 |
besser?
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Viel besser!!!
Ich bin auch ein grosser Katzenfan und treuer Dosenöffner von zwei Sofa-Paschas und einer Kratzbaum-Diva.
Oh, ich hab heute so keine Lust zum arbeiten. Hab nur blödes, langweiliges Zeug auf dem Schreibtisch und draussen ist sooo schönes
Wetter.
Das wäre perfekt, um meine gestern neu gekaufen Wanderschuhe einzulaufen. Die ersten Wanderschuhe meines Lebens! 
Nach meiner spontanen Wanderung am letzten Sonntag bin ich richtig auf den Geschmack gekommen.
Blöd ist nur, dass meine Kollegen wohl an meinem Geisteszustand zweifen würde, wenn ich fragen würde, ob sie mit mir Wandern
kommen.
Naja, nun hab ich Netz mal ein bisschen gesucht und es gibt bei uns einen Wanderverein und die machen regelmässig geführte Wanderungen in der ganzen Schweiz. Jeder kann einfach mitgehen und es ist sogar kostenlos.
Am nächsten Sonntag wäre eine total schöne Wanderung geplant und ich spiele mit dem Gedanken, ob ich da vielleicht einfach mal hingehe... aber ein bisschen komisch ist es schon, wenn man da niemanden kennt. Weiss noch nicht, ob ich mich traue...
Jetzt soll es aber erst mal ganz schnell 17:00 Uhr werden, damit ich hier endlich raus komme und dann dreh ich ne Runde durch den Wald mit meinen neuen Schuhen.
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
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| Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #521121 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] |
Fr, 10 August 2012 05:50 |
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xari
Beiträge: 820
Registriert: Februar 2012
Ort: Unteres Mangfalltal
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Senior Member |
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Bin schon bei der Arbeit, lasse noch schnell mein Gewicht und beste Wünsche für ein tolles Wochenende hier!
-1,2 Kg = 98 Kg
Ernährungsumstellung seit 54,5 Wochen
aktueller BMI 30.02
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| Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #521345 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] |
So, 12 August 2012 10:11 |
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Naschspätzchen
Beiträge: 2875
Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
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Senior Member |
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Hallo zusammen,
mein Gewicht am sAmstag war 70,2 kg - wieder ne Abnahme zu letzter, aber ein leichtes Plus zu vorletzter. Leider war wohl nix mit U 70 und auch nix mit dem Zwischenziel.. aber naja - bin trotzdem zufrieden...
Heute war die Wiegerei aber nix... waren gestern beim Spanferkelgrillen - danach gabs Kuchen und Cocktail - naja wen wunderts
Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!
UND WIEDER VON VORNE 
Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten
Naschspätzchens Tagesbuch
Naschspätzchens Fotos
Naschspätzchens Sporttagebuch
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| Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #521542 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] |
Di, 14 August 2012 11:02 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Guten Morgen Meine Lieben
Ist ja richtig ruhig hier. Ich hoffe, Ihr alle geniesst das tolle Wetter.
Wollte mich gestern ja eigentlich noch melden, aber ich hatte ja wieder Schule und als ich dann um 21:20 Uhr endlich zu Hause war, war ich echt fix und alle. Meine neue Dozentin mag ich total und das neue Modul liegt mir - Kommunikations- und Sozialkompetenz.
Übrigens, ich war am Sonntag tatsächlich Wandern mit dem Wanderverein.
Hab mich dann doch getraut und es hat dann wirklich viel Spass gemacht, obwohl der Altersdurchschnitt der Gruppe wohl etwa bei 62 lag.
Die Wanderung selbst war echt eindrücklich. Es ging durch eine verschlungene Schlucht mit märchenhaften Plätzen. Wenn ich dazu komme, lad ich mal ein paar Fotos hoch.
Weniger erfreulich war mein Wiegeergebnis:
Gleichstand bei 70.70 Kilo
Nicht das, was ich mir erhofft hatte. Der Aufschwung von vorletzter Woche hat ja nicht gerade lange angehalten und nicht nur, dass ich weit an meinem Zwischenziel vorbei gesegelt bin, mein Gewicht ist auch immer noch höher, als beim Start.
Das nervt mich grad echt total! 
Will endlich wieder eine 6 zuvorderst haben!
Aber wenn ich so Eure Beiträge lese und sehe, wie viele Wiegeergebnisse diese Woche fehlen, dann bin ich wohl nicht die Einzige mit einem Hänger...
ABER ICH LASSE MICH NICHT UNTERKRIEGEN! ICH PACKS JETZT WIEDER AN UND WILL MEIN ENDZIEL ERREICHEN! WER IST DABEI? 
In diesem Sinne, hier unsere sehr löcherige Tabelle:
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Anhang: W322012.bmp
(Größe: 1.56MB, 528 mal heruntergeladen)
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
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| Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #521548 ist eine Antwort auf Beitrag #521543] |
Di, 14 August 2012 11:17 |
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nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Senior Member |
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Tinwe, mach dir nix draus, ich bin auch 1,6kg an meinem ZwieZiel vorbei.
Aber auch ich geb nicht auf und will so nah wie möglich an mein Endziel heran. Erreichen werd ich es wohl nicht, das wäre utopisch, aber annähern auf jeden Fall.
Blöd nur, dass noch 1 woche Malle dazwischenkommt
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
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| Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #521583 ist eine Antwort auf Beitrag #521548] |
Di, 14 August 2012 14:02 |
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Naschspätzchen
Beiträge: 2875
Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
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Senior Member |
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| nicky-70 schrieb am Di, 14 August 2012 11:17 |
Blöd nur, dass noch 1 woche Malle dazwischenkommt
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Stimmt Nicky, dass is doof - aber weißt du was, du kümmerst dich hier um dein Zwischenziel und ich erbarme mich, und Fahr ganz uneigennützig für dich nach Malle - DEAL ???
Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!
UND WIEDER VON VORNE
Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten
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| Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #521590 ist eine Antwort auf Beitrag #521583] |
Di, 14 August 2012 14:32 |
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nicky-70
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Registriert: August 2006
Ort: Münster
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| Naschspätzchen schrieb am Di, 14 August 2012 14:02 |
| nicky-70 schrieb am Di, 14 August 2012 11:17 |
Blöd nur, dass noch 1 woche Malle dazwischenkommt
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Stimmt Nicky, dass is doof - aber weißt du was, du kümmerst dich hier um dein Zwischenziel und ich erbarme mich, und Fahr ganz uneigennützig für dich nach Malle - DEAL ???
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VERGISS ES!!! 
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| Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #521594 ist eine Antwort auf Beitrag #521590] |
Di, 14 August 2012 14:48 |
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Naschspätzchen
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Registriert: Mai 2009
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| nicky-70 schrieb am Di, 14 August 2012 14:32 |
| Naschspätzchen schrieb am Di, 14 August 2012 14:02 |
| nicky-70 schrieb am Di, 14 August 2012 11:17 |
Blöd nur, dass noch 1 woche Malle dazwischenkommt
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Stimmt Nicky, dass is doof - aber weißt du was, du kümmerst dich hier um dein Zwischenziel und ich erbarme mich, und Fahr ganz uneigennützig für dich nach Malle - DEAL ???
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VERGISS ES!!!
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jaaaa - is ja guuut , dann halt ned... 
Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!
UND WIEDER VON VORNE
Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten
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| Re: Gemeinsam schlank durch den Sommer! [Beitrag #521675 ist eine Antwort auf Beitrag #517180] |
Mi, 15 August 2012 08:40 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Guten Morgen Zusammen
Schön, dass Ihr weder Euren Humor noch Eure Motivation verloren habt.
Mir geht es heute soweit ganz gut. Hab ganz leichten Muskelkater vom Zumba gestern, bin etwas müde und hab nicht so richtig Lust zum arbeiten, aber sonst...
Allerdings ist es mir schleierhaft, warum meine Waage zur Zeit so zickig ist. Ich esse soweit vernünftig und bewegen tue ich mich doch auch...
Naja, vielleicht beruhigt sie sich ja noch bis zum Wochenende.
Ich wünsche Euch auf jeden Fall einen wunderschönen, sonnigen Tag und bis später...
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
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Aufstehen, Krönchen richten...
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