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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528620 ist eine Antwort auf Beitrag #528617] Fr, 09 November 2012 08:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maniac1982 ist gerade offline  maniac1982
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Guten Morgen zusammen,

von meiner Seite gibtŽs auch eine große Portion Enthusiasmus:

74,7 Kg (-0,8 kg)
ZWISCHENZIEL ERREICHT!!!!!!

Aber die neue Woche startet schon wieder nicht soooo gut. Bin heute morgen gut gelaunt aus dem Bad gehüpft und hab mein Gewicht bei WW online eingestellt... das Ergebnis ist ein Punkt weniger pro Tag... OKAY!!

Und bei der tollen Abnahme der letzten Woche hatte ich mir fest vorgenommen, diese Woche mal mein Extra nicht zu nutzen. Das Ganze hat bis ins Büro gehalten... auf meinem Schreibtisch steht ein Crossaint und daneben ein Zettel von meiner Kollegin, dass wir am Dienstag in der "Großen Runde" mittags Curry-Pommes essen gehen. Rolling Eyes Soviel also zu meinem Plan. Ich werde versuchen mich ein bißchen mehr zum Sport machen aufzuraffen und es auf diese Weise zu kompensieren. Embarassed


An alle anderen herzlichen Glückwunsch zu euren Erfolgen! Weiter so! Very Happy

@xari: Die Aaaaaaacht ist nicht mehr weit!
@krümmel: Was bitte ist 10 wbc???


"Oppotunity is missed by most people because it is dressed in overalls and looks like work." - Thomas Edison

[Aktualisiert am: Fr, 09 November 2012 08:17]

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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528623 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Fr, 09 November 2012 08:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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aaalsoo liebe leute...
10wbc ist das konzept was der herr detlef D! soost aufgestellt hat und das geht 10 wochen...normalerweise meldet man sich dazu im internet an und bekommt dann jeden tag kochvideos von detlef und mails und ab woche 3 dann auch ein trainingsprogramm.bei dem trainingsprogramm brauch man aber in der woche nicht mehr wie 2x in der woche 20 minuten sport.da mir das aber zu teuer war...79euro...und auch schon viel darüber im nternet steht mache ich es ohne anmeldung Very Happy
zum essen: kaum kohlenhydrate,keine süssigkeiten,kein alkohol,viel eier und viel gemüse,kein obst!
in meinem tagebuch hab ich immer so beschrieben was ich esse.ich halte mich nicht allzu genau daran...außer das mit kaum kohlenhydrate,daran halte ich mich aber schoki hab ich zwischendurch auch mal genascht.
1x die woche hat man einen loadtag,was bei mir der samstag ist.da kann man essen was man will ...ALLLES was man will!

ja soviel dazu Smile


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528629 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Fr, 09 November 2012 09:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Muriel ist gerade offline  Muriel
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"Loadtag" klingt gut Laughing aber im Prinzip ist das ja nix aussergewöhnliches und dafür soviel Geld zu nehmen find ich schon frech.
Ich tu mich aber eh mit jeder Art von "Diät nach Plan" schwer - selbst wenn mir eine Woche vorher die Rezepte gut gefallen haben, hab ich garantiert dann eher Lust auf etwas anderes, wenn ein bestimmtes Essen "vorgeschrieben" wird. Deshalb komme ich besser mit Grundprinzipien klar.

Ich hab mir jetzt vorgenommen, immer dann, wenn ich einen KH-Ausrutscher habe, das durch 1/2 Flasche Wasser zu kompensieren. Ich glaub das ist für mich ein ganz guter Plan. Very Happy


Und überhaupt! Die Sonne scheint!!! Yeah!
Nutzt den Tag... morgen regnet es wieder...


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65107/.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w6vCODA/exercise.png


Startgewicht September 12: 98,7 Kilo
1. Ziel: U 95 erreicht 19.10.12
2. Ziel: U 90
3. Ziel: U 85
4. Ziel: U 80
EndZiel 75 Kilo:

Mein Tagebuch: Wer reiten will muss fliegen lernen
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528632 ist eine Antwort auf Beitrag #528629] Fr, 09 November 2012 09:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maniac1982 ist gerade offline  maniac1982
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@Krümmel: Ich wünsch dir viel Erfolg, dass es mit diesem Programm weiterhin so gut für dich läuft!
Ich sehe das ähnlich wie Muriel... wenn mir einer was verbieten will oder vorschreibt, was ich essen soll, geht der Schuss nach hinten los und ich schiebe den großen Heißhunger in aller seiner Pracht!


Habe das Crossaint übrigens umgangen! Habs in der Brotdose verstaut und die dann in der Tasche, damit ich es nicht mehr sehe. Das kann mein Mann dann heute Abend als Nachtisch verputzen, der kann das besser verarbeiten als ich Smile


"Oppotunity is missed by most people because it is dressed in overalls and looks like work." - Thomas Edison
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528633 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Fr, 09 November 2012 09:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Bei mir sinds 67,9 kg. -100g. Das ist ok, denn ich fürchte, zwischendurch war es sogar mehr.
Von Zwischenzielen reden wir mal lieber gar nicht. Was ist das?
Jetzt läuft es gerade aber gut und ich habe den Willen, jetzt endlich wieder dran zu bleiben!!

Jetzt sind es noch 6,5 Wochen bis Weihnachten. 3kg in der Zeit wird sehr schwer...

creme_fraiche: Riesige Glückwünsche dir!!!
Und natürlich euch allen anderen zu euren großen und kleinen Erfolgen!


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528635 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Fr, 09 November 2012 10:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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naja bei mir ist es eher anders...
ich brauche einen vorgeschrieben plan mit vorgaben,denn
sonst futter ich alles in mich rein was ich finden kann und das geht bei mir dann nach hinten los Rolling Eyes deshalb find ich das konzept ganz gut aber wie gesagt dafür geld zu bezahlen find ich auch nicht gut,daher bin ich froh das ab und zu mal einige was über das konzept schreiben das man dann auch ohne anmeldung mitmachen kann Smile


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528651 ist eine Antwort auf Beitrag #528635] Fr, 09 November 2012 11:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Novoly ist gerade offline  Novoly
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Hallo ihr Lieben,

heute mein Gewicht: 102,9 kg !!!!

Ich weiß mein Zwischenziel leider nicht mehr, aber ich hoffe bin nicht all zu weit davon entfernt! Mein Endziel habe ich im Kopf, aber ob ich es erreiche steht in den Sternen, da ich im Moment stark kränkel!

Muss nun wirklich zum Arzt ich kann vor Schmerzen kaum noch Atmen. Kraft für Essen und Trinken fehlt mir total.
ABER: ICH BIN AUF ARBEIT!

LG Novoly


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/114242/.png


Mein Ziel ist wieder in mein Abiballkleid zu passen! Ich will es zu meinem 30. Geburtstag nochmal tragen!

Startgewicht: 111,0 kg am 07.09.2012 (1. Versuch 110,0 kg 30.03.2012)
1. Zwischenziel 105kg erreicht: Im Oktober 2012 (von mir erst anerkannt nach 4 Wochen halten!)

Wunschgewicht: 70 kg
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528652 ist eine Antwort auf Beitrag #528651] Fr, 09 November 2012 12:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Novoly schrieb am Fr, 09 November 2012 11:49


Ich weiß mein Zwischenziel leider nicht mehr,

Novoly, da brauchst du doch nur in die Tabelle gucken, da stehtŽs doch drin *zwinker* Du hattest dir 102 als Zwischenziel gesetzt, bist also wirklich nicht mehr weit weg *glückwunsch*


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528654 ist eine Antwort auf Beitrag #528651] Fr, 09 November 2012 14:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Muriel ist gerade offline  Muriel
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Novoly schrieb am Fr, 09 November 2012 11:49

Hallo ihr Lieben,

heute mein Gewicht: 102,9 kg !!!!

Ich weiß mein Zwischenziel leider nicht mehr, aber ich hoffe bin nicht all zu weit davon entfernt! Mein Endziel habe ich im Kopf, aber ob ich es erreiche steht in den Sternen, da ich im Moment stark kränkel!

Muss nun wirklich zum Arzt ich kann vor Schmerzen kaum noch Atmen. Kraft für Essen und Trinken fehlt mir total.
ABER: ICH BIN AUF ARBEIT!

LG Novoly


Ich weiss nicht genau, ob Du jetzt lieber Lob oder Schimpfe hören möchtest. Kann es sein, dass irgendwo im Hinterkopf jemand sitzt, der Dir einflüstert, dass dein "ich gehe aber trotzdem zur Arbeit und funktioniere brav" sehr heldenhaft ist?
falls dem so ist, möchte ich energisch widersprechen, das ist nicht heldenhaft sondern nur dumm. Lerne, für Dich selbst Verantwortung zu übernehmen, gehe zum Arzt und lass Dich krankschreiben. Nicht mal der Bundespräsident ist unersetzlich.
Ich wüsste auch gerne was Du für eine Arbeit machst, dass du in dem Zustand noch irgendwas vernünftiges auf die Reihe bekommst.

Sorry, aber da kann ich nur noch mit dem Kopf schütteln.

*novoly sanft anschubst* Los, geh zum Arzt. *umaermel* Das schaffst du.


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Startgewicht September 12: 98,7 Kilo
1. Ziel: U 95 erreicht 19.10.12
2. Ziel: U 90
3. Ziel: U 85
4. Ziel: U 80
EndZiel 75 Kilo:

Mein Tagebuch: Wer reiten will muss fliegen lernen
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528657 ist eine Antwort auf Beitrag #528654] Fr, 09 November 2012 14:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Glatte 80 Kilo sagt die schikanöse neue Waage.

Ich liebe Herausforderungen Rolling Eyes

Grüße, Tara
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528658 ist eine Antwort auf Beitrag #528657] Fr, 09 November 2012 15:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Novoly ist gerade offline  Novoly
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Hallo ihr Lieben,

nein ich wollte kein Lob, dass ich auf Arbeit bin! Ich wollte eher damit ausdrücken, dass ich selbst krank keine freie Zeit habe um mich auszukurieren.

Ich habe Fristen zu HEUTE und dann werde ich definitiv Montag zum Arzt müssen. Ganz zur Not, wenn es nicht besser wird werde ich morgen sogar ins Krankenhaus fahren und mir gleich mal die Lunge röntgen lassen, da die Schmerzen kaum auszuhalten sind!

Viele liebe Grüße, Novoly.

PS.: Ich bin die Einzige kaufmännische Angestellte, keiner weiss was machen machen muss und keiner weiss bzw. versteht was ich täglich zu tun habe!


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Mein Ziel ist wieder in mein Abiballkleid zu passen! Ich will es zu meinem 30. Geburtstag nochmal tragen!

Startgewicht: 111,0 kg am 07.09.2012 (1. Versuch 110,0 kg 30.03.2012)
1. Zwischenziel 105kg erreicht: Im Oktober 2012 (von mir erst anerkannt nach 4 Wochen halten!)

Wunschgewicht: 70 kg
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528659 ist eine Antwort auf Beitrag #528658] Fr, 09 November 2012 15:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Sorry, sowas kann ich nciht nachvollziehen. Wenn ich krank bin, bin ich krank!
Klar, wenn man nen Husten hat, ist das in Ordnung - aber nicht wenn man wirkliche Schmerzen hat und es nunmal nicht geht!
Frist hin oder her, Pech gehabt!


Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528660 ist eine Antwort auf Beitrag #528658] Fr, 09 November 2012 15:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maniac1982 ist gerade offline  maniac1982
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Novoly schrieb am Fr, 09 November 2012 15:12


PS.: Ich bin die Einzige kaufmännische Angestellte, keiner weiss was machen machen muss und keiner weiss bzw. versteht was ich täglich zu tun habe!


Das kenne ich, aber nix desto trotz, krank ist krank! Und du gehörst ins Bett! Sachen können auch liegen bleiben oder ein anderer macht sie auf seine Art!

**Schupps** ab zum Doc mit dir. Je länger du wartest, desto schlimmer wird es und umso länger fällst du aus!


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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528661 ist eine Antwort auf Beitrag #528660] Fr, 09 November 2012 15:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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PS: ich hoffe dir ist klar, dass man von einer Bronchitis eine Lungenentzündung bekommen kann? Confused
Das hört sich zwar 'nicht so sclimm' an, kann aber zum einen sehr bös enden und zum andern wirst du lange ausfallen!


Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528662 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Fr, 09 November 2012 15:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Muriel ist gerade offline  Muriel
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ja, Lungenentzündung kam mir auch in den Sinn.
Wenn man sich ein Bein bricht, geht man auch nicht noch schnell Sachen fertig machen... und erstaunlicherweise dreht sich die Welt auch weiter.
Nichts ist so dringlich dass man sich dafür kaputt machen muss.
Und das hab ich wirklich mühsam lernen müssen - wenn man im Druckgewerbe und im Messebereich arbeitet, ist immer alles supersuperwichtig und terminiert... und ok, schade, dann muss es eben ohne gehen... geht doch!



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Startgewicht September 12: 98,7 Kilo
1. Ziel: U 95 erreicht 19.10.12
2. Ziel: U 90
3. Ziel: U 85
4. Ziel: U 80
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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528663 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Fr, 09 November 2012 15:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Muriel ist gerade offline  Muriel
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übrigens ist eine Bekannte von mir wegen genauso einer Sache "mich kann niemand ersetzen" schon seit Monaten wegen BurnOut krankgeschrieben. Und das ist nicht lustig...

und trotzdem geht es ohne sie weiter und der Laden bricht nicht zusammen.


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Startgewicht September 12: 98,7 Kilo
1. Ziel: U 95 erreicht 19.10.12
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[Aktualisiert am: Fr, 09 November 2012 15:35]

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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528664 ist eine Antwort auf Beitrag #528663] Fr, 09 November 2012 17:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Novoly ist gerade offline  Novoly
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Ach Mensch ich weiß ja das ihr Recht habt, aber bis 13. bin ich in der Probezeit! Und wenn mein Einkommen weg bricht, dann wars das finanziell! Wegen dem Großen, kann mein Mann nicht arbeiten und somit fehlt schon ein Einkommen!

Ich werde mich das ganze Wochenende brav und ruhig verhalten und richtig auskurieren!

Ich kenne Burnout und ich habe sowieso schon mit der Lunge Probleme darum weiß ich was mir blüht. Aber die heutigen Fristen und dann ca. einen Monat Ruhe!

LG Novoly


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Mein Ziel ist wieder in mein Abiballkleid zu passen! Ich will es zu meinem 30. Geburtstag nochmal tragen!

Startgewicht: 111,0 kg am 07.09.2012 (1. Versuch 110,0 kg 30.03.2012)
1. Zwischenziel 105kg erreicht: Im Oktober 2012 (von mir erst anerkannt nach 4 Wochen halten!)

Wunschgewicht: 70 kg
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528693 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Sa, 10 November 2012 12:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
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Vielen Dank für die Glückwüschnsche! Hab heut erst wieder hier reingeschaut Rolling Eyes Hab mich sehr über eure lieben Worte gefreut Very Happy
Ich musste die letzten 7 Tage Frühdienst arbeiten und genieß mein Wochenende nun in vollen Zügen, wobei es heut Nachmittag noch zum Nebenjob im ambulanten Pflegedienst geht, aber der is schnell weggefahren Laughing
Schönes Wochenende euch allen und Novoly ruh dich aus und werd gesund, mit der Lunge sollte man keine Späße treiben, sie wird es dir ewig übel nehmen....


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1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528703 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] So, 11 November 2012 05:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ShadyGirl ist gerade offline  ShadyGirl
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Guten Morgen! Smile

Meine Waage zeigte heute früh 60,7 kg an, also eine leichte Zunahme... macht aber nichts, geht auch wieder runter... habe somit mein Zwischenziel fast erreicht..

LG ShadyGirl


Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528704 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] So, 11 November 2012 07:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Ort: Aichach
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Hallo ihr lieben,

Schick euch mal liebe Grüße nachm Urlaub nun direkt ausm Krankenhaus.
Hab mir in Ägypten Durchfall eingefangen , was nun zu einer Darmentzündung geführt hat. Lieh jetz seit fast einer Wovhe hier, und wird wohl auch noch ne Weile dauern.
Abnehmen wird daher erstmal nicht wirklich ne Rolle spielen. Krieg momentan nur flüssig Nahrung durch die Vene, danach wird Schritt für Schritt die Ernährung wieder aufgebaut - aber das dauert Wochen bis Monate.
Schiß zuzunehmen hab ich trotzdem, weil ich hochdosiert Cortison nehmen muss. Das hat mir beim letzten Mal +10 kg beschert . Das will ich nicht nochmal .

Letztes Wiegen vorm Krankenhaus waren 68,2 kg. Aktuell kann ich's grad nicht einsvhätzen, ob's etwas mehr oder weniger geworden ist....

Lg Naschspätzchen


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



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Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528705 ist eine Antwort auf Beitrag #528704] So, 11 November 2012 07:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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na gratuliere!! Sad wwünsch dir baldige besserung!! Smile

Naschspätzchen schrieb am So, 11 November 2012 07:31

Hallo ihr lieben,

Schick euch mal liebe Grüße nachm Urlaub nun direkt ausm Krankenhaus.
Hab mir in Ägypten Durchfall eingefangen , was nun zu einer Darmentzündung geführt hat. Lieh jetz seit fast einer Wovhe hier, und wird wohl auch noch ne Weile dauern.
Abnehmen wird daher erstmal nicht wirklich ne Rolle spielen. Krieg momentan nur flüssig Nahrung durch die Vene, danach wird Schritt für Schritt die Ernährung wieder aufgebaut - aber das dauert Wochen bis Monate.
Schiß zuzunehmen hab ich trotzdem, weil ich hochdosiert Cortison nehmen muss. Das hat mir beim letzten Mal +10 kg beschert . Das will ich nicht nochmal .

Letztes Wiegen vorm Krankenhaus waren 68,2 kg. Aktuell kann ich's grad nicht einsvhätzen, ob's etwas mehr oder weniger geworden ist....

Lg Naschspätzchen



http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528706 ist eine Antwort auf Beitrag #528705] So, 11 November 2012 08:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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so..was meine waage sagt..ich weiss es nicht!!das letzte mal wars bissl was über 96 kg!!! Evil or Very Mad Shocked Shocked Shocked Embarassed Embarassed

gestern hatten wir termin beim fotograf....ich fände alle fotos so viel schöner wenn ich nicht drauf wäre!!
bin so erschrocken wie ich die fotos gesehen hab Shocked

ich gehs ab heute wieder an!!!so gehts nicht weiter Crying or Very Sad


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528719 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] So, 11 November 2012 14:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
creme_fraiche ist gerade offline  creme_fraiche
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oh je, erstmal gute besserung an alle kranken häschen!!! Sad ich hoffe, ihr erholt euch schnell.

vermelde als zwischengewicht 100kg!


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/83518/.png


Ziele

~ 125: erreicht Ende April 2010 (SCHOCK!!!)
U 120: erreicht am 26.05.10
U 115: erreicht am 21.07.10
U 110: erreicht Ende 2010
U 105: erreicht Anfang 2011
~ 115: erreicht Ende 2011 (MIST!!!)
U 110: erreicht 27.03.11
U 105: erreicht 21.06.12
U 100: erreicht 08.11.12 (FREUDE!!!)
U 100: wieder erreicht 09.03.13
98: erreicht 20.04.13
Ü 100: wieder erreicht 10.02.14
96: erreicht 07.05.14
Ü 120: wieder erreicht April 2017 Sad
U 110: erreicht Mai 2019
U 105: erreicht ???
U 100: erreicht ???
U 95
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528720 ist eine Antwort auf Beitrag #528719] So, 11 November 2012 15:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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ich gebs doch bekannt!! weil ichs ja ändern will!! Very Happy aktuelles gewicht : 96,2 kg Embarassed

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528740 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] So, 11 November 2012 22:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
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Hi Leute!
Ich war lang nicht on, weil ich momentan mit persönlichen Problemen zu kämpfen habe...mir gehts jetzt zwar schon viel besser, aber ich hab momentan auch viel Schulstress...deshalb werde ich weiterhin nur sehr wenig on sein...
Ich hab die letztenn Wochen soo viel gefressen und jetzt viel zugenommen...wieviel will ich gar nicht wissen...ca.2kg...hoffentlich nicht mehr...seit drei Tagen (einschließlich heute) bin ich wieder auf diät...meine Schwester ist mehr oder wenoger Magersüchtig und isst nur Diätspeisen und meine Mutter macht weil sie aufgrund einer Schilddrüsenunterfunktion (die aber nicht so schlimm ist, dass sie etwas dagegen bekommt) zugenommen hat seit einer Woche auch Diät...deshalb gibts bei uns nur noch Diät essen und das ganze fällt mir leichter...mein Vater isst sowieso meistens Fleisch&so Zeug was mir nicht schmeckt...also alle am abnehmen (er auch)


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/118342/.png
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:

Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
Iris' Lauftagebuch


„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR

„try again- try better, fail again- fail better!"
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528751 ist eine Antwort auf Beitrag #528704] Mo, 12 November 2012 09:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maniac1982 ist gerade offline  maniac1982
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Naschspätzchen schrieb am So, 11 November 2012 07:31

Hallo ihr lieben,

Schick euch mal liebe Grüße nachm Urlaub nun direkt ausm Krankenhaus.
Hab mir in Ägypten Durchfall eingefangen , was nun zu einer Darmentzündung geführt hat. Lieh jetz seit fast einer Wovhe hier, und wird wohl auch noch ne Weile dauern.
Abnehmen wird daher erstmal nicht wirklich ne Rolle spielen. Krieg momentan nur flüssig Nahrung durch die Vene, danach wird Schritt für Schritt die Ernährung wieder aufgebaut - aber das dauert Wochen bis Monate.
Schiß zuzunehmen hab ich trotzdem, weil ich hochdosiert Cortison nehmen muss. Das hat mir beim letzten Mal +10 kg beschert . Das will ich nicht nochmal .

Letztes Wiegen vorm Krankenhaus waren 68,2 kg. Aktuell kann ich's grad nicht einsvhätzen, ob's etwas mehr oder weniger geworden ist....

Lg Naschspätzchen


Du machst ja Sachen Shocked ! Dann mal gute Besserung und ganz viele lieben Wünsche, dass du schnell wieder auf die Beine kommst! Confused


"Oppotunity is missed by most people because it is dressed in overalls and looks like work." - Thomas Edison
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528754 ist eine Antwort auf Beitrag #528751] Mo, 12 November 2012 10:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528822 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Di, 13 November 2012 18:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Hallo Mädels,

ich gebe diese und verfangende Woche kein Gewicht an. Ich habe momentan einige Probleme - vor allem mit mir selber.
Hoffe bei euch läuft es besser.

Liebe Grüße

...ZaZou...


Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528870 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Mi, 14 November 2012 13:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
creme_fraiche ist gerade offline  creme_fraiche
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was ist denn hier bloß los? ich hab den eindruck, dass viele von uns einen herbst-blues schieben Sad ich hoffe, es geht schnell wieder aufwärts! und mit den kilos natürlich abwärts!

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/83518/.png


Ziele

~ 125: erreicht Ende April 2010 (SCHOCK!!!)
U 120: erreicht am 26.05.10
U 115: erreicht am 21.07.10
U 110: erreicht Ende 2010
U 105: erreicht Anfang 2011
~ 115: erreicht Ende 2011 (MIST!!!)
U 110: erreicht 27.03.11
U 105: erreicht 21.06.12
U 100: erreicht 08.11.12 (FREUDE!!!)
U 100: wieder erreicht 09.03.13
98: erreicht 20.04.13
Ü 100: wieder erreicht 10.02.14
96: erreicht 07.05.14
Ü 120: wieder erreicht April 2017 Sad
U 110: erreicht Mai 2019
U 105: erreicht ???
U 100: erreicht ???
U 95
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528872 ist eine Antwort auf Beitrag #528870] Mi, 14 November 2012 14:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Also Herbst-Blues hab ich nicht. Nur mal wieder viele Feiern....natürlich mit ganz tollem Abnehmessen Rolling Eyes
Und ansonsten wenig Zeit, bzw. außer im Büro zu den Pausen nicht viel online


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528927 ist eine Antwort auf Beitrag #528872] Do, 15 November 2012 08:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maniac1982 ist gerade offline  maniac1982
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Nein, kein Herbstblues!
Ist nur gerade extrem stressig im Büro! Aber ich denke wir alle versuchen, zwischendurch immer mal wieder reinzuschauen und was "da zu lassen"! Aber ihr habt ja auf den letzten Seiten gelesen, dass viele krank sind. Und Tinwe hab ich auch schon echt lange nicht mehr gesehen Confused !


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[Aktualisiert am: Do, 15 November 2012 08:37]

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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528937 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Do, 15 November 2012 09:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Muriel ist gerade offline  Muriel
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Doch, hier, Herbstblues Rolling Eyes bin total energielos und antriebslos, es hat die ganze Woche noch nicht zu etwas sportartigem gereicht (ausser der normalen Arbeit halt).
Der Regen und jetzt das trübe Wetter macht mich irgendwie total müde. seufz.
Wenn ich dann noch "Tante Rosa" zu Besuch habe, ist Bewegung eh suboptimal. Aber morgen gehen wir hoffentlich wieder schwimmen.

ich schick Euch allen mal ein bisschen virtuelle Sonne

https://dl.dropbox.com/u/3770591/smiley/sonne2.gif https://dl.dropbox.com/u/3770591/smiley/sonne2.gif https://dl.dropbox.com/u/3770591/smiley/sonne2.gif https://dl.dropbox.com/u/3770591/smiley/sonne2.gif https://dl.dropbox.com/u/3770591/smiley/sonne2.gif


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65107/.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w6vCODA/exercise.png


Startgewicht September 12: 98,7 Kilo
1. Ziel: U 95 erreicht 19.10.12
2. Ziel: U 90
3. Ziel: U 85
4. Ziel: U 80
EndZiel 75 Kilo:

Mein Tagebuch: Wer reiten will muss fliegen lernen

[Aktualisiert am: Do, 15 November 2012 09:14]

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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #528946 ist eine Antwort auf Beitrag #528937] Do, 15 November 2012 09:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Weiß nicht obs Herbstblues ist. Ich fühle mich ziemlich fett, wabbelig, unbeweglich, unfit und unattraktiv gerade Evil or Very Mad .
Ich mache zwar brav Sport, aber eine scheinbare Muskelüberlastung/Entzündung zwingt mich ab heute zur Pause, und ich will mich aber eigetnlich nicht ausbremsen lassen-aber mir bleibt nix anderes übrig Evil or Very Mad .

ich bekomme mein Essen einfach nicht auf die Reihe, ich bin unersättlich! Mein magen scheint ein schwarzes Loch zu sein.
Ich nehme immer weiter zu und kann nicht gegensteuern.


Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529015 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Fr, 16 November 2012 07:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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68,6 kg

also ein Minus von 200 Gramm .. wie war das: Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen .. Confused


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/104228/.png

U75 am:
U70 am:
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529023 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Fr, 16 November 2012 08:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
xari ist gerade offline  xari
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- 0,5 Kg

=

92,0 Kg




Schön, nachdem ich die Woche schon kurzfristig 96 auf der Waage hatte Shocked


Smile

Ernährungsumstellung seit 54,5 Wochen



aktueller BMI 30.02

Smile







Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529024 ist eine Antwort auf Beitrag #528946] Fr, 16 November 2012 08:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maniac1982 ist gerade offline  maniac1982
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Evchen schrieb am Do, 15 November 2012 09:32

Weiß nicht obs Herbstblues ist. Ich fühle mich ziemlich fett, wabbelig, unbeweglich, unfit und unattraktiv gerade Evil or Very Mad .
Ich mache zwar brav Sport, aber eine scheinbare Muskelüberlastung/Entzündung zwingt mich ab heute zur Pause, und ich will mich aber eigetnlich nicht ausbremsen lassen-aber mir bleibt nix anderes übrig Evil or Very Mad .

ich bekomme mein Essen einfach nicht auf die Reihe, ich bin unersättlich! Mein magen scheint ein schwarzes Loch zu sein.
Ich nehme immer weiter zu und kann nicht gegensteuern.




Hey Evchen,

Kopf hoch. Es kommen wieder bessere Zeiten! Lass dich von dem miesen Wetter nicht runterziehen!


"Oppotunity is missed by most people because it is dressed in overalls and looks like work." - Thomas Edison
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529025 ist eine Antwort auf Beitrag #529024] Fr, 16 November 2012 08:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maniac1982 ist gerade offline  maniac1982
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73,8 kg

Das heißt -900 gr!
Ich bin total begeistert. Und dabei hätte ich gedacht die Woche wäre für die Füße Rolling Eyes

Hab ja 2 Tage so richtig gesündigt, aber es war jeden Bissen wert Very Happy


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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529029 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Fr, 16 November 2012 10:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Muriel ist gerade offline  Muriel
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http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65107/.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w6vCODA/exercise.png


Startgewicht September 12: 98,7 Kilo
1. Ziel: U 95 erreicht 19.10.12
2. Ziel: U 90
3. Ziel: U 85
4. Ziel: U 80
EndZiel 75 Kilo:

Mein Tagebuch: Wer reiten will muss fliegen lernen
Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529031 ist eine Antwort auf Beitrag #529023] Fr, 16 November 2012 10:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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xari schrieb am Fr, 16 November 2012 08:54

- 0,5 Kg

=

92,0 Kg



Schön, nachdem ich die Woche schon kurzfristig 96 auf der Waage hatte Shocked



Ist doch ein super Ergebnis! Und die Aaaaaaacht rückt immer näher!


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Re: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit [Beitrag #529040 ist eine Antwort auf Beitrag #526679] Fr, 16 November 2012 12:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
mirabelle
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Bei mir sinds ca.67,6 kg (= -300g) und damit bin ich sehr zufrieden, denn die Tendenz stimmt! Ich bin froh, zu sehen, dass es was bringt, was ich mache.

Mein Körpergefühl ist seit ein paar Tagen schon besser. Bin erleichtert, dass ich die Futterphase erfolgreich gestoppt habe und es gut läuft. Ich bleibe dran!


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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