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Re: Frieda's Tagebuch [Beitrag #536195 ist eine Antwort auf Beitrag #536192] |
Mi, 13 März 2013 18:46 |
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Tink
Beiträge: 511 Registriert: Juni 2012 Ort: Mecklenburg-Vorpommern
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Senior Member |
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SophieSilber schrieb am Mi, 13 März 2013 17:49 |
Ach, du machst das schon. Du hast einen enormen Vorteil. Du bist erst 31 und glaub mir, da geht das Abnehmen einfach schneller als bei mir "alten Frau".
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Das stimmt
Startgewicht:
4.März 2012____ 149.9kg____= BMI 49,511
der Tag an dem ich mein Leben änderte(endlich)
Ziele:
-30kg = BMI 39,602 ___ erreicht am 26.06.2012
99,9 kg = BMI 32,996 ___ erreicht am 30.10.2012
77,2 kg = BMI 25,49 ___ ICH BIN FERTIG!!!
Meine Fotos
Mein Tagebuch
Ü-100-Club
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Re: Frieda's Tagebuch [Beitrag #536596 ist eine Antwort auf Beitrag #536576] |
Di, 19 März 2013 08:32 |
creme_fraiche
Beiträge: 825 Registriert: Mai 2006
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Senior Member |
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osso schrieb am Mo, 18 März 2013 22:02 | Gilt aber leider auch andersrum,wenn man 1 kg Fett loswerden will ...
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leider ja! aber ist ja auch wichtig, dass man sich das klarmacht, und somit auf gesunde art und weise keine wundersame vernichtung allen überflüssigen fettes innerhalb weniger wochen erwarten kann, so wie es doch manche unseriöse diäten, produkte, coaches behaupten...
Ziele
~ 125: erreicht Ende April 2010 (SCHOCK!!!)
U 120: erreicht am 26.05.10
U 115: erreicht am 21.07.10
U 110: erreicht Ende 2010
U 105: erreicht Anfang 2011
~ 115: erreicht Ende 2011 (MIST!!!)
U 110: erreicht 27.03.11
U 105: erreicht 21.06.12
U 100: erreicht 08.11.12 (FREUDE!!!)
U 100: wieder erreicht 09.03.13
98: erreicht 20.04.13
Ü 100: wieder erreicht 10.02.14
96: erreicht 07.05.14
Ü 120: wieder erreicht April 2017
U 110: erreicht Mai 2019
U 105: erreicht ???
U 100: erreicht ???
U 95
[Aktualisiert am: Di, 19 März 2013 08:33] Den Beitrag einem Moderator melden
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