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Geflügel..indisch [Beitrag #67436]

Mo, 12 Dezember 2005 14:26

Mücke
Beiträge: 211
Registriert: Dezember 2005

Senior Member

Also heut hab ich was echt leckeres gekocht..und das hatte nicht viele kalorien
Reis gekocht in Gemüsebrühe
500 g Pilze
1 Glas Sprosse
1/2 Aubergine
1 Zwiebel
in Gemüsebrühe gegart und mit Salz, Pfeffer und Kurkuma abgeschmeckt..zum Schluss noch 2 Esslöffel Kokosmilch dazu verrühren
1 kleines Putenschnitzel ohne Fett braten..würzen mit chili, Salz und Pfeffer

Fertig und super lecker

Liebe Grüsse
Mücke

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		Geflügel..indisch Von: Mücke am Mo, 12 Dezember 2005 14:26
		Re: Geflügel..indisch Von: Rockmädel am Mo, 12 Dezember 2005 23:06
		Re: Geflügel..indisch Von: TeeJunkie am Di, 13 Dezember 2005 09:10

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