| Ich nehme einfach nicht ab [Beitrag #589383] |
Di, 17 April 2018 19:56  |
Lola1999
Beiträge: 3
Registriert: April 2018
Ort: Waren müritz
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Junior Member |
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Hallo, ich mach glaube ich mein halbes Leben lang irgendwelche Diäten. Seit ungefähr einen Dreivierteljahr mache das Programm von der AOK ' Abnehmen mit Genuss' teil. In dem Programm geht es darum seine Ernährung umzustellen. Man hat halt Couches, die man auch anschreiben kann, aber nur für ein halbes Jahr. Mit diesen Program habe ich sieben Kilo abgenommen. Ich mache das Programm zwar immer noch mit aber habe schon wieder 4 Kilo zugenommen obwohl ich mich gleich ernähere und nichts anders mache. Ich weiß nicht was ich machen soll. Ich versuche schon seit dem ich 12 Jahre bin anzunehmen aber es wird nichts. Ich weiß einfach nicht was ich noch alles tun soll. Könnt ihr mir vielleicht helfen?
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