Woher nehmt ihr eure Kraft und Motivation? [Beitrag #595530] |
Sa, 13 Juli 2019 09:06 |
Steffi-b
Beiträge: 4 Registriert: Juli 2019 Ort: Bayern
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Junior Member |
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Langsam ist es 5 vor 12. 😦 Die Kilos müssen aus gesundheitlichen Gründen jetzt runter und das ist mir auch klar aber der Kopf macht einfach nicht mit.
Ich versuche mittlerweile seit über einem Jahr abzunehmen doch jedesmal wenn ich denke das es jetzt läuft und die ersten Kilos gepurzelt sind, fall ich wieder ins alte Muster.
Wie schafft ihr es? Ich bin am verzweifeln. 😣
Start 100,05 kg Ziel 70 kg.
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