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| Bin auch neu hier :-) [Beitrag #73539] |
Do, 26 Januar 2006 18:17  |
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Hi,
habe gerade durch Zufall beim googeln diese Seite entdeckt und mich angemeldet.
Ich bin gerade (eigentlich seit zwei Jahren) dabei, mein Gewicht zu reduzieren und denke, hier gibtŽs vielleicht feedback und nützliche Tipps, um den Horror durchzuhalten 
Ich bin 34 und habe zwei Kinder, 7 und drei.
Nach dem ersten Kind war ich wieder flott rank und schlank und wog bei 1,73 immer um die 57 Kilo. 2002 kam dann meine Tochter zur Welt und schwupp - vorbei warŽs, die Waage zeigte trotz (oder gerde wegen ?!?) Langzeitstillen immer so um die 70 Kilo an, Höchstgewicht war irgendwann knapp 75 Kilo und Größe 44. Aufgefallen ist mir das erst nicht so sehr, erst als meine Mutter im Sommer Fotos gemacht hat und grinsend meinte "ja, du kommst halt auf deine OMA raus..." hab ich nen Schreck bekommen und mir gedacht "hier muss mal was passieren".... gesagt, getan... also ne Diät. Kalorien gezählt, mich bis 68 Kilo runtergequält und dann Bekanntschaft gemacht mit dem Jojo-Effekt... ich esse nunmal leidenschaftlich gerne, vor allem alles, was massig Kalorien hat...
Das Ganze zog sich dann in einem ständigen Auf und Ab bis Sommer 2005 - von Radikalfasten bis zum Sch***egal-Gedanken á la "Ach, was sollŽs, H&M hat schöne Sachen bis Größe irgendwas..." - dann hab ichŽs tatsächlich geschafft, meine Ernährung auf Biokost und vegetarisch umzustellen und wiege jetzt im Januar 64 Kilo!!! Fast ohne zu hungern. Aktuell bin ich dabei, auf vegan umzustellen - und hab mich erstmal gewundert, warum auf einer großen Veganseite im Web auch eine DIÄT!!! vorgestellt wurde... vegan kann nämlich ziemlich lecker sein und man hat schnell ein paar Kilos drauf, wenn man erstmal die leckeren Veggie-Desserts oder Eis mit Sojasahne probiert hat
Wie auch immer - mir paßt aktuell Größe 38 (ok, etwas kneiftŽs noch, aber die Jeans gehen ZU!! *g) und ich bin stolz wie sonstwas... heute kam das Päckchen vom Esprit-Online-Shop mit der Motivationsjeans, in die ich reinpassen will, wenn ich unter 60 Kilo bin. Mein Ziel ist es, auf 58-59 zu kommen und dann noch ein, zwei Kilo "Spielraum" nach oben zu haben.
Ehrlich gesagt - ich hasse es... gestern hat meine Mutter lecker Tortillachips aus dem Bioladen mitgebracht (irgendwie neigt sie zum Sadismus) und ich habe ne halbe Tüte verdrückt, natü+rlich spätabends, wenn es am meisten anschlägt...
Sport ? Ach ja Sport... ich habe mir tatsächlich angewöhnt, jeden Tag eine halbe Stunde Sport zu machen - Gymnastik, Laufen... als bekennender Couchpotatoe etwas ungewohnt, aber es scheint zu helfen...
So, das war mein Vorstellungsbericht von der Abnehmfront...
Grüßle, Jenna
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