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Motieviert bis in die Haarspitzen möchte ich mich bei euch vorstellen [Beitrag #76470]

Mi, 15 Februar 2006 09:19

Claudia1967
Beiträge: 4
Registriert: Februar 2006
Ort: NRW

Junior Member

Einen super Guten Morgen aus dem jecken Rheinland..
Mein Name ist Claudia, ich bin 39 und nachdem ich es satt bin mit meinen Pfunden auf den Hüften und nach einer Kleiderschrankräumung sämtliche Hosen nur noch mit viel Bauch einziehen oder gar nicht mehr passen, habe ich nun beschlossen meinen inneren Schweinehund zu bekämpfen.
Mein Problem ist das ich nicht so recht weiss wie ich meine Ernährung umstellen soll. Immer nur Vollkornkekse Wasser oder Tee kann es ja auch nicht sein, oder?
Meine Masse sind: 172cm mit einem Kampfgewicht von z.Zt. noch 74kg
Ich weiss das andere sicher jetzt die Augen verdrehen weil sie denken das ist ja nix. Aber ich fühle mich unwohl damit. Mag keine Figurbetonten Sachen tragen und auch Sauna(die ich sehr gerne mache) fällt momentan auch absolut flach. Mein Ziel sind mind. 5-8 Kilo und da ich weiss wie schwer auch nur 2kg sein können, habe ich hoffentlich hier viele Gleichgesinnte, wo nicht dumm geguckt oder milde gelächelt wird wenn ich über meinen Frust erzähle(oder von meinen Erfolgen Very Happy

.
Also Mädels, lasst uns durchstarten auf das die Pfunde purzeln.
LG
Claudia

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		Motieviert bis in die Haarspitzen möchte ich mich bei euch vorstellen Von: Claudia1967 am Mi, 15 Februar 2006 09:19
		Re: Motieviert bis in die Haarspitzen möchte ich mich bei euch vorstellen Von: Martina83 am Mi, 15 Februar 2006 09:25
		Re: Motieviert bis in die Haarspitzen möchte ich mich bei euch vorstellen Von: Claudia1967 am Mi, 15 Februar 2006 09:29
		Re: Motieviert bis in die Haarspitzen möchte ich mich bei euch vorstellen Von: osso am Mi, 15 Februar 2006 11:24
		Re: Motieviert bis in die Haarspitzen möchte ich mich bei euch vorstellen Von: YveHro am Mi, 15 Februar 2006 12:38

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