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Hi!! [Beitrag #77806]

So, 26 Februar 2006 14:38

tulpengirl1989
Beiträge: 5
Registriert: Februar 2006
Ort: Duisburg

Junior Member

Hallo,

bin neu hier und bin froh, dass ich diesen Forum gefunden hab. Ich fühle mich ebenfalls übergewichtigt. Bin ein Birnentyp, dass heißt das wenn ich schon dick werde dann meine Oberschenkel dick werden, mein Bauch ein ganz bissel. Daher möchte ich mit einer Diät anfangen. Hab schon vorher gemacht aber leider nicht durchgehalten. Ich kenn mich leider nicht so gut aus was ich essen soll oder nicht. Hab im Internet so Diätcouchs gefunden aber leider sind sie kostenpflichtig. Ich wünschte ich hätte ein Diätplan, da auch sachen stehen die ich auch mag. Ich esse gerne Süßigkeiten aber wenn ich in Diät bin kann ich auf sie verzichten. Very Happy

Das kann ich. Aber mein Problem ist eben ich weiß nicht wie ich anfangen soll mit der Diät, was ich essen soll. Sport treibe ich selten. Ich geh zur Schule. Da treib ich Sport mehr auch nicht. Kann mir jemand helfen? Wiege zurzeit 63kg und würde gern 10kg abnehemen. Smile