| Nun bin ich auch hier :-) [Beitrag #83134] |
Do, 06 April 2006 11:00  |
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Hope
Beiträge: 13
Registriert: April 2006
Ort: Berlin
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Junior Member |
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Nachdem ich nun schon eine Weile hier mal gestöbert habe, habe ich es doch tatsächlich geschafft mich auch zu registrieren.
Das lag aber wohl an meiner heute über mich gekommenen Depression, als ich heute früh auf die Waage stieg und statt abgenommen, zugenommen habe 
Ich bin 171 cm und groß und wiege derzeit 75 Kilo. Mein Ziel sind erst einmal die 70 Kilo und wenn ich dann richtig gut bin vielleicht sogar 65 Kilo. Die hatte ich mal *stolzgugge*. 
Naja DAS ist leider schon etwas länger her.
Sport treibe ich eigentlich schon seit Jahren, da ich eine Mädchenfußballmannschaft trainiere. Da das aber weder mir noch meinem Körper reicht gehe ich seit zwei Wochen zusätzlich noch ins Fitnessstudio.
Ich esse, so glaube ich zumindest recht gesund. Keinen Alkohol, keine Schokolade, stattdessen Wasser, Obst, Vollkornprodukte, Milch, Müsli, Salat
na das ganze Programm. 
Aber es passiert nix Okay, Okay ein bissel ist passiert. Angefangen habe ich bei 76,4 Kilo vor zwei Wochen und heute bin ich bei den besagten 75.
Aber nun stagniert es und ich weiß nicht ob das vielleicht normal ist oder ich irgendwas falsch mache.
Ich hoffe in diesem Forum noch mehr Tipps und Anregungen zu bekommen. Irgendwie muss das doch zu schaffen sein, meine Hüften und meinen Bauch wieder auf ein Normalmaß zu bekommen HIMMELHERRGOTTNOCHMAL. 
Alles Liebe Hope (die nun wirklich und ganz in echt hofft es zu schaffen)
Start: April 2006 = 75 kg /171 cm
Neustart: 20.07.2006 = 73,9 kg
Neuer-Neustart: 21.08.2007 = 75,3 kg
Ziel: 65 kg
Neuer-Neustart 03.11.08 = 78 kg
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