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Salz [Beitrag #84011] Mi, 12 April 2006 00:59 Zum vorherigen Beitrag gehen
Daniela ist gerade offline  Daniela
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Ort: Hannover
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Wie viel Salz ist gesund? Ich habe mal gehört, dass wenn man sein Essen ziemlich doll salzt das a) nicht gut für die Gesundheit ist und b) es einem am Abnehmen hindert. Stimmt das?

Mein Problem ist nämlich folgendes: Ich salze mein Essen IMMER zusätzlich. Das ist meine Macke, aber wenn das obengenannte nun stimmt, was mach ich dann? Ich würde mich das ja durchgehen lassen, weil ich denke das ist meine einzige Schwäche beim Thema Ernährung, aber gibt es Alternativen oder meint ihr ich sollte das am Besten gleich lassen mit dem zusätzlichen salzen.

Hat jmd. Tipps?
Confused

Daniela

die träume von gestern
sind die hoffnung von heute
und die realität von morgen

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