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 bin die neue,komm jetzt öfter...;-) [Beitrag #91464] |
Mi, 24 Mai 2006 02:16  |
-SchlafDiebin-
Beiträge: 5
Registriert: Mai 2006
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Junior Member |
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erstmal ein liebes hallo an alle hier.
ich bin wie sicher die meisten hier durch zufall auf diese seite gestoßen,nachdem ich lange zeit nach etwas passendem gesucht habe.
kurz zu mir:
ich heiße Melli und bin hier,um mit ein klein wenig motivation ein paar pfund zu verlieren,was ich natürlich wie ihr anderen auch,schon 3 millionen mal versucht habe.ich bin nicht wirklich stark übergewichtig,wiege 55kg bei 163cm.bei mir ist es einfach nur fürŽs ego.kurz gesagt ich möchte gerne 5 kg abnehmen,auf gesunde art!
leider hatte ich einige probleme mit einer essstörung,doch das ist vorbei und ich möchte jetzt einfach etwas gutes für meinen körper tun,nachdem ich ihn lange zeit mit pizza,fett und unmengen schokolade gequält habe.
im grunde möchte ich keinen rekord im kilo-verlieren aufstellen,ich möchte einfach etwas lernen was ich noch nie konnte: mich gesund ernähren.
obst und gemüse kommt bei mir wenns hochkommt einmal die woche auf den tisch,geschweige denn in den magen.ich bin selbst zu faul zum kochen,greife lieber mal in die chipstüte oder esse ein stück kuchen mehr,damit ich satt bin.
ebenso weiß ich nicht,wovon man wieviel essen kann/darf,ob man ohne süßigkeiten leben kann(im ernst,schokolade ist ein hauptbestandteil meines frühstücks und bleibt auch meistens der einzige bestandteil).
ich gehe unregelmäßig ins fitneßstudio,weil es für mich schwer ist dahinzukommen,ohne auto.von daher muss ich mich nach meiner tante richten,sie nimmt mich mit da hin.
nebenbei fahre ich ab und zu fahhrad aber auch sehr selten.
ich habe insgesamt sehr wenig bewegung und weiß einfach nicht so recht,was könnte ich machen und was würde was bringen?
wie schon gesagt ich möchte kein skelett werden,ich möchte mich gesund ernähren lernen(habe von der mangelernährung schon starke hautprobleme,weiß,dass es daran liegt,habe nur die motivation nicht,mich umzustellen) und 5 kg verlieren.bin ja nicht sonderlich groß,da ist das schon ok,finde ich.
so,jetzt habe ich euch so zugetextet,jetzt belass ich es erstmal dabei und hoffe,dass ich hiermit endlich einen guten weg gefunden habe.
viele grüße an euch alle und auch euch viel glück!!!
Melli
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bin die neue,komm jetzt öfter...;-)
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Re: bin die neue,komm jetzt öfter...;-)
Von: Gast am Mi, 24 Mai 2006 12:06
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Re: bin die neue,komm jetzt öfter...;-)
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Re: bin die neue,komm jetzt öfter...;-)
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Re: bin die neue,komm jetzt öfter...;-)
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Re: bin die neue,komm jetzt öfter...;-)
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Re: bin die neue,komm jetzt öfter...;-)
Von: Daniela am Mi, 24 Mai 2006 18:05 |
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Re: bin die neue,komm jetzt öfter...;-)
Von: Anna am Do, 25 Mai 2006 09:24 |
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Re: bin die neue,komm jetzt öfter...;-)
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Re: bin die neue,komm jetzt öfter...;-)
Von: Gast am Do, 25 Mai 2006 14:13
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Re: bin die neue,komm jetzt öfter...;-)
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