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Engelchens Rezepte [Beitrag #97983] Mi, 28 Juni 2006 13:00 Zum vorherigen Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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Soooo, wie angekündigt habe ich hier mal ein paar Rezepte aus den alten WW- Büchern von 1985 reingestellt, alle in Punkte umgerechnet. Bis jetzt nur leckere Desserts *gg*


Schoko- Quarkdessert mit Birne

 150g Magerquark ( 1,5P)
 125ml Milch, 0,3% Fett (0,5P)
 2 TL Kakao, ungesüßt (0,5P)
 Flüssiger Süßstoff
 1 kleine Birne in Stücke geschnitten
 3 Blatt Gelatine
 ---------------------------------------
 ergibt = 2,5P

1. In einer Schüssel Quark, Milch, Kakao und Süßstoff cremig rühren, Birnenstückchen zugeben
2. Gelatine in kaltem Wasser quellen, ausdrücken, in 1 EL heißem Wasser auflösen, ausgekühlt unter die Quarkmasse mischen.
3. Im Kühlschrank erstarren lassen.


Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

 
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