| Auf der Suche nach dem Durchhaltevermögen...oder wie auch immer....;) [Beitrag #100724] |
Di, 11 Juli 2006 15:31  |
.:Sommernachtstraum:.
Beiträge: 14
Registriert: Juli 2006
Ort: Land Brandenburg
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Junior Member |
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Hallo 
Nach langem Suchen hoffe ich nun,ein Forum gefunden zu haben,indem ich mich auch auf Dauer wohlfühlen werde.
Ich heiße Tina und bin mittlerweile 17 Jahre alt und wohne im schönen Brandenburg.
Meinen Entschluss,etwas an meiner Figur zu verändern,habe ich schon länger gefasst...und doch fehlte es mir bisher am nötigen Durchhaltevermögen.
Ich hoffe,dass sich das nun ändert...denn zusammen ist man manchmal eben doch stärker.
Ich weiß,wo mein Problem ist...Süßigkeiten...wenn ich meinen Genuss reduzieren könnte,dürfte es nicht allzu schwer werden,etwas abzunehmen,da ich fast kein Fleisch und keine Wurst esse,auf fettreiche Nahrung ansonsten auch keinen gesteigerten Wert lege und Obst mein ständiger Begleiter ist. 
Nur wie gesagt...leichter gesagt als getan.
Ich bin ja schon froh,dass ich mir wieder angewöhnt habe,mehr Sport zu treiben.
3-4 mal pro Woche 10-15 Kilometer mit dem Fahrrad und jeden Abend eine Dreiviertelstunde schwimmen.
Bald möchte ich auch mit dem Joggen beginnen...doch irgendwie habe ich etwas Angst davor,da ich jetzt schon weiß,dass ich schneller als mir lieb ist,nicht mehr kann.
Das Ausdauertraining ist eigentlich auch im Schulsport meine einzige Schwachstelle,die ich natürlich ausmerzen möchte.
Soweit,so gut....das dürfte für den Anfang reichen.
*zur Begrüßung mal einen Keks ähm etwas Obst an alle verteil*
Liebe Grüße,
Tina.
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