| Ketose [Beitrag #102212] |
Mi, 19 Juli 2006 10:38  |
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Hab mal eine blöde Frage ...
bei meiner Freundin die Atkins macht taucht immer wieder das Wort Ketose auf. Das muss wohl irgendwas mit dem Insulinspiegel oder so zu tun haben, keine Ahnung.
Hat das tatsächlich was mitm Abnehmen zu tun oder spielt das nur bei Atkins eine Rolle?
Update:
| Zitat: |
wikipedia erklärt ketose so:
Die Ketose ist eine Stoffwechsellage, die sich durch eine Absenkung des Insulinspiegels über einen längeren Zeitraum (ein bis zwei Tage), entweder durch hungern oder durch eine geringe Einnahme von Kohlenhydraten, ergibt. Zur Deckung des Energiebedarfes werden dabei, veranlasst durch das erhöhte Glucagon, Fettsäuren in Ketonkörper aufgespalten. Diese werden direkt von allen Geweben als Energielieferant verwendet. Dies führt zu einem Anstieg der Konzentration an Ketonkörpern im Blut.
diese ketokörperchen kannst du mit den stix auch im urin nachweisen.
man ist nur bei atkins phase 1 (einleitungsdiät) in ketose und das kannst du mit den stix kontrollieren.
ich (und einige andere: atinka, pummel) leben eigentlich nach phase 1 und habe so ein kontrollinstrument für mich.
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Liebe Grüße,
Dani
"Langsam aber sicher zum Ziel"
[Aktualisiert am: Mi, 19 Juli 2006 10:44] Den Beitrag einem Moderator melden |
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