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icon10.gif  wie habt ihr es geschafft abzunehmen? [Beitrag #3135] Fr, 17 September 2004 17:58 Zum vorherigen Beitrag gehen
Lisu23 ist gerade offline  Lisu23
Beiträge: 4
Registriert: September 2004
Ort: Vienna
Junior Member

hi IHR SÜSSEN!

so jetzt melde i mi...war leider krank mit einer Grippe..
i verstehe das net...i habe 4 tage fast nix gegessen..und habe nix abgenommen...weil i krank war???

i stehe jetzt schon lange und ich will unbedingt die 90 kg Marke knacken...

könnt ihr mir helfen...??..bin ratlos..

i esse sehr wenig...
bsp:
2 Vollkornweckerl
Salat, mit gurken, tomaten, paprika und karotten..mit fettarmen Dressing..
1 Joghurt 1%

und nimm nimma ab...

danke für eure hilfe
Bussi aus Wien... Embarassed


Gewicht: 132 KG
Aktuell: 92 KG
 
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