| jetzt aber riiiiichtig! [Beitrag #110946] |
Sa, 09 September 2006 13:45  |
sauresahne
Beiträge: 59
Registriert: September 2006
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hallo ihr lieben!
ich hatte schon 2 anläufe in diesem forum, die aber leider immer gescheitert sind, was wohl daran lag, dass meine ernährungsumstellung jedes mal gescheitert ist 
nun ja, ich glaube nun aber, dass ich paar einsichten gewonnen haben, die mir jetzt helfen, es wirklich zu schaffen.
meine letzten versuche fanden auch immer ohne waage statt, wo man ja gar keine kontrolle hat, ob man die umstellung richtig angeht.
gestern habe ich mir so also erst mal eine waage gekauft für nur 20 anstelle von 42 euro  und eine küchenwaage habe ich auch noch erstanden, welche auch um 10 euro heruntergesetzt war 
bevor ich nun mit einem neuen tagebuch anfange, verrat ich euch noch ein paar "kleine" zahlen 
ich bin 22 jahre alt, 178cm groß und wog heute morgen 97,4 kilo, was schon ein erfolg ist, denn ich kann mich dran erinnern, dass ich mal 100 kg wog 
war die letzten 2 wochen im urlaub und habe dort abgenommen, weil kaum die gelegenheit zum essen war und wir viel unterwegs waren- rucksack-trip durch schweden. außerdem hab ich dort einen veganer kennengelernt, der das motto hatte "think before eat" und superleckere gerichte aus gemüse zaubern konnte das gab mir alles ein wenig zu denken...
ok, wer sich für mehr von mir interessiert, ist herzlich eingeladen, mein tagebuch zu lesen und sich bestenfalls noch darin auszulassen
an dieser stelle allen ein schööööönes WE,
julia
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