bin auch ganz neu hier :-) [Beitrag #116544] |
Do, 05 Oktober 2006 16:10 |
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Chantilly
Beiträge: 9 Registriert: Oktober 2006
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Junior Member |
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Hallo zusammen,
ich habe vor einem halben Jahr mit dem Rauchen aufgehört und bin natürlich wahnsinnig stolz dass ich das geschafft habe, nmachdem meine Raucherkarriere immerhin 18 Jahre gedauert hat.
Aber jede Medaille hat ja bekannterweise 2 Seiten udn so habe ich eben den preis mit 5 Kilo mehr auf der Waage bezahlt.
Vorher habe ich seit meinem 18. Lebensjahr immer das selbe gewogen und habe nie Diäten machen müssen und konnte essen was ich wollte.
Das hat sich jetzt total geändert.
Ein paar Eckdaten:
39 Jahre
1,70 m
63,5 Kilo
Kann sein dass der eine oder andere jetzt denkt, wieso will die denn abnehmen, aber das Gefühl zu dick zu sein oder besser sich unwohl zu fühlen ist ja immer subjektiv.
Ich wünsche mir jedenfalls 5 Kilo weniger und weiss nicht wie ich es anpacken soll.
Hoffe auf eure guten Tipps und freu mich auf eine schöne und erfolgreiche zeit in diesem Forum.
Liebe Grüße
Kerstin
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