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Hallo , suche Tips zur Erhaltung der Abnahme... [Beitrag #122525] Mo, 06 November 2006 16:38 Zum vorherigen Beitrag gehen
Jana163 ist gerade offline  Jana163
Beiträge: 5
Registriert: November 2006
Junior Member
Hallo, ich bin Jana (40)und mache seit Anfang August WW. Bis jetzt habe ich etwa 10 Kilo abgenommen. 2-3 Kilo weniger wären zwar noch ganz schön, jedoch geht es zur Zeit sehr langsam. Ich bin 163cm und wiege 59 Kilo, was ich zur Zeit auch OK finde. Die letzten Kilos kann ich mir auch für das Frühjahr aufheben. Habt ihr schon Erfahrung mit der Erhaltung evtl. nach WW?
Vielleicht habt ihr ein paar Tips für mich? Wie läuft es bei euch? Wie lange haben bei euch die letzten Kilos gedauert?
Was sollte man auf alsolut nicht machen?
Liebe Grüße, Jana

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