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Rudi K. aus Austria, neu dabei ab Januar ! [Beitrag #142083] |
Sa, 03 Februar 2007 08:12 |
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kreinzru
Beiträge: 9 Registriert: Februar 2007 Ort: Bruck/Mur
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Junior Member |
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Ich versuche es kurz zu machen:
Bin mittlerweile schon Privatier; heißt bin nicht mehr Eigentum meines Arbeitgebers und mache mir mit meinem Schatz ein schönes Leben.
Damit ich dieses schöne Leben aber noch sehr lange geniessen darf, und eine grundsätzliche Voraussetzung dafür die Gesundheit ist, habe ich mich wieder einmal dazu aufgerafft, die in den letzten 3 Jahren angehäuften Mehrkilos, wieder los zu werden.
Ich wiege derzeit 111 kg, bin aber 193 cm groß und insofern "benachteiligt", als man es mir von außen nicht ansieht, das es doch 11 Kilos zuviel sind.
Will damit sagen, daß mein "innerer Schweinehund", aufgrund der rundum gestreuten Blumen in Form von: "Was willst den Du abnehmen", eher zahm ist und keine große Hilfe beim Einbremsen hinsichtlich der Nahrungsaufnahme darstellt !
Aber da es gottseidank doch immer wieder passiert, daß ich meinem Spiegel mehr glaube als den Beteuerungen meiner Freunde, bin ich nun hier und will mit Euch gemeinsam und mit Spaßfaktor abnehmen.
Die für mich richtige Methode, das Abnehmen mit WW-Points, habe ich nach allerhand Negativem (JoJo Effekt etc.) vor rund 10 Jahren gefunden.
Da kann ich Erfahrung und wenn jemand wünscht, Pointstabellen und Rezepte mit bereits ausgerechneten Punkten, einbringen.
Also mein Ziel ist bekannt ! 11 Kilos müssen weg ! Und das in zwei Monaten !
Vorerst liebe Grüße
Rudi K. aus Austria
Damit Ihr Euch auch bildlich vorstellen könnt, mit wem Ihr es hier zu tun habt ! Mit meinem Schatz bei Freunden ! Foto ist aber eher idealisierend ! Bin inzwischen 10 Jahre älter geworden ! Meine Leanda auch !
[img]<a href="http://imageshack.us" target="_blank">
Ewig währt am längsten !
Größe: 193 cm
Startgewicht: 112 (01.02.2007)
Wunschgewicht: 100
[Aktualisiert am: Sa, 03 Februar 2007 08:16] Den Beitrag einem Moderator melden
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Rudi K. aus Austria, neu dabei ab Januar !
Von: kreinzru am Sa, 03 Februar 2007 08:12
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Re: Rudi K. aus Austria, neu dabei ab Januar !
Von: Anna am Sa, 03 Februar 2007 08:26
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Re: Rudi K. aus Austria, neu dabei ab Januar !
Von: kreinzru am Sa, 03 Februar 2007 09:17
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Re: Rudi K. aus Austria, neu dabei ab Januar !
Von: Anna am Sa, 03 Februar 2007 09:21
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Re: Rudi K. aus Austria, neu dabei ab Januar !
Von: atax am Sa, 03 Februar 2007 12:39
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