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Fasten? [Beitrag #182553]

Do, 02 August 2007 17:41

RorY
Beiträge: 7
Registriert: August 2007
Ort: Niedersachsen

Junior Member

Ich weiß nicht genau ob dieser Theard schon irgentwo vorkommt aber wenn dann tut es mir leid und dann versuche ich den i.wie wieder zu löschen wenn das geht xD

Ich und meine Mum haben uns irgentwie in den Kopf gesetzt mal zu Fasten und das für 10 Tage oder so, haben uns auch extra ein Buch gekauft. Das soll ja echt total gesund sein.
Um den Körper wieder 'rein' zu bekommen und zu 'entgiften'.

Da muss man halt einen Tag vorm Fasten beginn nur noch Obst und Gemüse essen und den nächsten Tag dann Abführmittel benutzen (ohje) und ab dann darf man ebend NICHTS mehr essen, muss dafür aber super viel trinken. Naya und dass geht ebend die ganzen 10 Tage so nur das man ebend nicht jeden Tag abführen muss (zum Glück) Im Buch steht das man nach dem Abführen auch überhaupt kein Hungergefühl hat usw.

Mann soll anscheinend in den 10 Tagen bis zu 5 Kilo verlieren, aber wenn man danach wieder was isst, nimmt man das nicht alles wieder zu? Gibt es nicht ein Jojo-Effekt also einen großen Nachholbedarf?

Hat hier irgentjemand Erfahrungen damit und kann mir ein wenig davon erzählen?

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		Fasten? Von: RorY am Do, 02 August 2007 17:41
		Re: Fasten? Von: osso am Do, 02 August 2007 17:59
		Re: Fasten? Von: Bergfex am Do, 02 August 2007 18:54
		Re: Fasten? Von: Pinguin98 am Do, 02 August 2007 21:12
		Re: Fasten? Von: JaneMylow am Do, 02 August 2007 21:23
		Re: Fasten? Von: Pinguin98 am Do, 02 August 2007 21:26
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		Re: Fasten? Von: die_nicky1976 am Mo, 06 August 2007 12:43
		Re: Fasten? Von: Pinguin98 am Mo, 13 August 2007 10:32
		Re: Fasten? Von: claudia am Do, 16 August 2007 11:50

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