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icon12.gif  Kitty´s Tagebuch "ich kann ich will und ich schaffe es " [Beitrag #188125] Fr, 24 August 2007 15:00 Zum vorherigen Beitrag gehen
Kitty1980 ist gerade offline  Kitty1980
Beiträge: 96
Registriert: August 2007
Ort: Erfurt
Member

hallo ihr lieben ,

heute mache ich mir auch mal ein tagebuch .... Smile
also wie fange ich denn an ... okay ich schreibe einfach mal was über mich Smile
ich komme aus erfurt, bin 26 jahre alt .... beruflich läuft es leider nicht so gut bei mir ich bin arbeitssuchend Sad
ich bin gelernte hauswirtschaftshelferin....

so nun warum bin ich hier ich möchte gerne wie wir alle abnehmen ich möchte wieder auf mein altes gewicht kommen dh auf 45-50 kg <<< ich bin 1,41 klein LEIDER Crying or Very Sad ich mache weight watchers << habe schon 4,2 kg abgenommen ...,. hoffe es werden noch 20 kg wenniger .... Very Happy


morgens: eine tasse kaffee mit milch und zucker 2,5 points
und 2 pfirsiche <<< laut einkaufsführer 0 points
mittags: gemüse reis mit schinken ... lecker Very Happy 7,5 POINTS
getränke : eine große kanne tee mit 3 el zucker <<< 3 points
einen coffeŽand milk latte macciato <<< 2,5 points

habe jetzt noch 4,5 points zur verfügung Very Happy





**** Leben und Leben lassen ****

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http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/3414/2020/ <<< Kitty´s häufchen an kilos Smile

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/3335/2020/<<< Mein Tagebuch Smile

[Aktualisiert am: Fr, 24 August 2007 15:51]

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