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Wiegt Ihr Euch nur... [Beitrag #193366] Di, 11 September 2007 10:15 Zum vorherigen Beitrag gehen
crossman ist gerade offline  crossman
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Registriert: Juli 2007
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oder nehmt ihr auch Eure Maaße?

Der Grund der meisten Leute abzunehmen ist besser auszusehen. Das hat aber weniger etwas mit dem Gewicht zu tun. Eine 60Kg schwere/r z.B. Schwimmer/in sieht von der Figur "besser" aus als eine 60Kg untrainierte Frau/Mann.
Also einfach nur gesünder und weniger zu essen hat mit einem besseren Aussehen nichts zu tun.
Macht ihr also auch bestimmte Sportarten um euer Ziel zu erreichen oder reicht euch den Stoffwechsel in Gang zu halten und zu erhöhen um Gewicht zu verlieren und ist es euch egal wo Ihr abnehmt.

Messt Ihr eure Körpermaaße ausser Gewicht auch?


Ich z.B. habe meine Ernährung umgestellt weil ich gesundheitliche Probleme hatte. Ich messe zwar auch Brust,Bauch,Oberschenkel um zusehen wo ich wieviel abnehme. Aber ich mache kein Sport für die bestimmten Zonen.

Bin mal gespannt auf eure Antworten Laughing



Einen schönen Tag
wünscht Jörg
 
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