Spät Abends essen? Aber was? [Beitrag #201002] |
So, 07 Oktober 2007 01:15 |
|
Onkel
Beiträge: 15 Registriert: Oktober 2007 Ort: Braunschweig
|
Junior Member |
|
|
Hi mal wieder ne frage, ich habe immer das Problem wenn ich abends vor TV/PC sitze bekomme ich immer heißhunger, vor ein paar Tagen hatte ich da immer eine gut Lösung: TK Pizza in den Ofen, heiße Pizza raus.
Das Ergebnis kenne ich
Was sind eure Tips dazu? Was nehmt ihr nach dem Abendessen zu euch wenn ihr Hunge habt?
Wichtig wäre dabei für mich, möglichst kein Obst und Gemüse, da muss ich mich dann doch erst mal dran gewöhnen
Am besten was "schnell geht".
Andere Frage, ist an dem Gerücht wohl was dran, dass alles was man nach 18.00 isst ansezt, weil man im Normalfall keine Bewegung mehr hat?
Größe: 1,92m
Ausgangsgewicht: 141kg
Zielgewicht: 90kg
Start: 02.05.2012
Etappen
U120 noch nicht erreicht
U110 noch nicht erreicht
U100 noch nicht erreich
|
|
|