| Hierher gefunden! [Beitrag #216425] |
Fr, 30 November 2007 21:21  |
bluebird1974
Beiträge: 95
Registriert: November 2007
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Hallo!
Nun habe ich also auch endlich hierher gefunden und werde mich mal vorstellen.
Also ich bin 33 Jahre alt und habe am 3.November diesen Jahres angefangen meine Ernährung umzustellen. Zu diesem Zeitpunkt betrug mein Gewicht 118,9kg. Bisher habe ich 3,2kg an Gewicht verloren.
Auslöser dafür war, dass ich im Oktober mit einem Blutdruck von 200/110 ins Krankenhaus eingeliefert wurde. Das EKG war auch nicht in Ordnung. Ich fühle mich schon sehr lange mit dem Übergewicht unwohl, habe auch noch andere gesundheitliche Problem, auf die sich das Übergewicht negativ auswirkt,hatte aber nicht genügend Energie das Thema anzugehn.
Wichtig bei der ganzen Sache ist mir, dass ich es jetzt wirklich für mich mache und für meine Kinder, denen ich gerne noch erhalten bleiben möchte.
Von diesem Forum erhoffe ich mir den Austausch mit Gleichgesinnten, Motivation... Na ja, was halt alles so zu einem Forum gehört 
Liebe Grüße
Bea
Beachte immer, dass nichts bleibt wie es ist und denke daran, dass die Natur immer wieder ihre Formen wechselt. (Marc Aurel)
Ausgangsgewicht: 118,9kg
1.Ziel: 113,9kg
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