Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen
Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Hallihallo
Hallihallo [Beitrag #216649] Sa, 01 Dezember 2007 18:45 Zum vorherigen Beitrag gehen
zora_79 ist gerade offline  zora_79
Beiträge: 18
Registriert: Dezember 2007
Junior Member
ich möchte mich vorstellen.
Ich habe heute Euer Forum gefunden und hoffe hier Gleichgesinnte und Motivation zu finden.
Meine Daten: ich bin weiblich, 28 Jahre, ledig, arbeite im 3 er Schichtsystem als Krankenschwester. Ich habe nun über 5 Jahre so ca. 5-6kg zugenommen. Ich muß dazu sagen, daß ich in letzter Zeit sehr unsportlich geworden bin, weil ich nach der Arbeit meist so kaputt bin (ja ich weiß andere schaffen es auch). Mein innerer Schweinehund schafft es immer wieder mich zu besiegen.
Ich wiege also derzeit 58,2kg und möchte gerne wieder auf 53 -54 kg zurück. (Meine sämtlichen Klamotten sind zu klein und man sprach mich schon an ob ich schwanger wäre Sad

Also ich freue mich schon und habe heute mit einer viertel Stunde kleines Workout angefangen. hihi ein Anfang.

LG
Vielleicht könnte mir jemand mal erklären wie man so eine schöne Abnehmskala hinbekommt? DANKE

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-1tatzenP_i59P_58,2_58,2_53_abs.png

Link zu zora_79 ´s TB

Den Beitrag einem Moderator melden

[Beitragsindex]
 
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Vorheriges Thema: Schattenwelt meine Vorstellung
Nächstes Thema: Hallole:-)
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Mi Apr 24 21:47:50 CEST 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00343 Sekunden

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner

.:: Kontakt :: Abnehmforum Startseite :: Gesünder Abnehmen Startseite ::.