Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » jetzt aber
jetzt aber [Beitrag #222812] Fr, 28 Dezember 2007 23:05 Zum vorherigen Beitrag gehen
Sebastian_24 ist gerade offline  Sebastian_24
Beiträge: 2
Registriert: Dezember 2007
Ort: Münster
Junior Member

Hallo zusammen,

So, jetzt muss es einfach mal was werden. Kurz zu mir, ich bin 24 und wiege derzeit 80 kg, bei einer Größe von 1,87m. Hört sich eigentlich nicht so schlimm an aber das Gewicht ist bei mir unglücklich verteilt, halt typisch am Bauch. Langsam sieht das echt nicht mehr schön aus. Möchte jetzt wieder auf meine Ernährung achten (dazu führe ich Protokoll über meine Ernährung mit dem kostenlosen Programm "Kaloma" - kann ich nur jedem empfehlen)und jeden 2ten Tag joggen gehen! Ich hoffe dass mich diese Methode des Tagebuch Führens lang motiviert! Ich möchte auf 72kg kommen und nen flachen Bauch bekommen!

Morgen gehts los *hehe*

Gruß Sebastian


Sommer 2008 - jetzt aber!!!

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wRCixI4/weight.png

 
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Vorheriges Thema: Orienta stellt sich vor
Nächstes Thema: auch neu
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Do Mär 28 21:11:58 CET 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00706 Sekunden