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icon6.gif  Auch ich bin jetzt dabei [Beitrag #226288] Mi, 09 Januar 2008 14:40 Zum vorherigen Beitrag gehen
Ladyhawke ist gerade offline  Ladyhawke
Beiträge: 46
Registriert: Januar 2008
Member
Hallo ihr Lieben,

habe hier erstmal etwas gestöbert, bevor ich mich angemeldet habe.
Die Beiträge und die allgemeine Stimmung fand ich ganz angenehm.

Ich will mich hier nicht nur beteiligen, sondern bin auch gespannt auf neue Ideen, Anregungen, Wissenswertes etc.

Kurz zu mir: ich will auch abnehmen (wer hätte das gedacht Very Happy)

Bin mir aber noch nicht ganz sicher nach welchem "System". Möchte gerne eine gesunde Ernährungsumstellung, die ich beibehalten kann und entsprechend variieren. Dazu kommt noch mein Freund, der auch abnehmen will, was mir sehr gelegen kommt.
Allerdings kann ich mich mit Kalorienzählen gar nicht anfreunden, sondern ich schaffe es eher gesündere Sachen zu essen und weniger gesündere zu reduzieren bzw. ganz wegzulassen.

Werde mal hier weiterlesen, finde vielleicht noch gute Ideen und wenn ich Fragen habe, werde ich euch damit einfach löchern. Laughing

Habe ich noch was vergessen? Wollt ihr sonst noch was wissen?

LG
Ladyhawke


Der Körper kann mehr als der Kopf ihm zutraut.

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1. Ziel - UHU - erreicht am: 11.07.09
2. Ziel - 95 kg - erreicht am:
3. Ziel - 90 kg - erreicht am:


Patientin: "Wenn ich Ihre Diät befolge, beiße ich ins Gras."
Arzt: "Macht nichts, Gras hat nur acht Kalorien!"
 
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