| Muskelkarter-gut oder schlecht? [Beitrag #236947] |
Mo, 04 Februar 2008 20:49  |
Annamaus
Beiträge: 20
Registriert: Oktober 2007
Ort: Hannover
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Junior Member |
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Hallo, ich hab da mal eine Frage.
Wenn man nach dem Sport Muskelkarter hat, ist das ein gutes Zeichen oder eher nicht so?
Hab schon oft gehört das es nicht gut sei, weil man die Übungen falsch ausgeübt haben soll. Anderseits habe ich aber auch gehört das es ein gutes Zeichen sein soll.
Was stimmt nun?
Vielleicht könnt ihr mir ja da helfen!
Start Gewicht: 59,5 kg
Größe: 161 cm
Wunschgewicht: 55 kg
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