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Eiweiss und Vegetarisches Essen [Beitrag #481]

Do, 09 September 2004 13:05

osso
Beiträge: 24374
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

Senior Member
Admin

ich hab in letzter Zeit angefangen auch mal ein bischen mehr vegetarisch zu kochen. Gestern hab ich z.b. Gemüse Thai Curry gemacht. Schmeckt mir gut und macht auch satt.
Nur das ist praktsch nur das Einweiss vom Reis drin. Vorweg hab ich immerbin einen Salat mit Schäfskäse gegessen.

Den Tag über sah es ein bischen besser aus. immerhin hab ich Käse und Räuchermakrele aud Brot gegessen.
Isgesamt aber sicher zu wenig Eiweiss.

Bei einem Tag ist das sicher total egal. Aber ich könnte mir vorstellen heute wieder vegetrisch zu essen.

Milch, Molke und so mag ich nicht trinken. Irgendwelche Eiweisstrunks auch nicht, das ess ich lieber mehr Fleich Wink

Wie macht ihr das ? Vieleicht ist ja jemand Vegetarier ?
Oder spielt das auch über ein paar Tage keine Rolle, wenn ich dann später wieder ne grosse Scholle esse Smile

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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		Eiweiss und Vegetarisches Essen Von: osso am Do, 09 September 2004 13:05
		Re: Eiweiss und Vegatrisches Essen Von: TeeJunkie am Do, 09 September 2004 13:09
		Re: Eiweiss und Vegatrisches Essen Von: osso am Do, 09 September 2004 13:11
		Re: Eiweiss und Vegatrisches Essen Von: TeeJunkie am Do, 09 September 2004 13:15
		Re: Eiweiss und Vegatrisches Essen Von: osso am Do, 09 September 2004 13:17
		Re: Eiweiss und Vegatrisches Essen Von: TeeJunkie am Do, 09 September 2004 13:22
		Re: Eiweiss und Vegatrisches Essen Von: osso am Do, 09 September 2004 13:24
		Re: Eiweiss und Vegetarisches Essen Von: islay am Fr, 10 September 2004 23:10
		Re: Eiweiss und Vegetarisches Essen Von: philomath am Sa, 02 Oktober 2004 12:29
		Re: Eiweiss und Vegetarisches Essen Von: osso am Sa, 02 Oktober 2004 12:53

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