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| Meine Abnehmgeschichte (nicht zu empfehlen) [Beitrag #245918] |
Mo, 03 März 2008 17:35  |
Chrisi
Beiträge: 5
Registriert: März 2008
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Junior Member |
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Hi leute ich hab mich hier mal neu angemeldet und möchte etwas zu meiner abnehmphase erzählen:
Erst einige Angaben zu mir ich war 15 Jahre alt und wog ca 77 Kilo mir wurde nie bewusst das ich einfach zu moppelig war, doch als meine Klassenkammeraden auf einmal alle freundinen hatten und ich nicht war ich sehr entsetzt und ich wusste einfach nicht warum. Bis ich mal ein ernstes gespräch mit einen hübschen mädchen hatte... sie erzählte mir das ich einfach nicht hübsch bin mit meinen Bauch.
Während diesen Gesprächs machte es bei mir "Klick" und ich wollte unbedingt abnehmen. Da die kommende Badesaison bevor stand kam mir das ziemlich gelgen. Ich beschloss ganz einfach so wenig wie möglich zu essn also habe ich meine Tagesration an essen auf ein wurstbrot oder nichts beschrenkt. Es war am anfang ziemlich anstrengend, doch ich gewöhnte mich daran. Ich machte gelgentlich Sit-ups und ging ca. 1/2 stunden jocken, der wille war sehr groß ich machte weiter und weiter. Doch dieses "krasse" abnehmen hatte auch negative Seiten ich hatte so gut wie keine Abwehrkräfte mehr und wurde des öfteren Krank, aber ich wollte dünn sein und nach ca 3-4 Wochen harten training schaffte ich tatsächlich 6-7 kilo abzunehmen. Ich war überglücklich doch immer noch nicht zufrieden also ging das Abnehmen weiter, geplagt von großen heiß-hunger attacken (die ich durch den großen willen unterdrücken konnte) schaffte ich nach ca. 1 halben jahr mich von 77 kilo auf 60 kilo runter zu hungern. Doch ich empfehle diese Abnehem taktik niemanden da 1. der jojo effekt sehr groß ist und sie ist ohne wirklich WILLEN nicht möglich und 2. sehr ungesund ist!
Also leute ich wollte euch nur mal meine Geschichte erzählen (: vielleicht konnte ich dem einen oder anderen helfen oder motivieren.
Gruß Christian 16 Jahre
[Aktualisiert am: Mo, 03 März 2008 19:55] Den Beitrag einem Moderator melden |
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Meine Abnehmgeschichte (nicht zu empfehlen)
Von: Chrisi am Mo, 03 März 2008 17:35 |
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Re: Meine Abnehmtipps
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Re: Meine Abnehmtipps
Von: Gast am Mo, 03 März 2008 17:41
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Re: Meine Abnehmtipps
Von: Chrisi am Mo, 03 März 2008 17:56 |
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Re: Meine Abnehmtipps
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Re: Meine Abnehmtipps
Von: Gast am Mo, 03 März 2008 18:44
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Re: Meine Abnehmtipps
Von: Chrisi am Mo, 03 März 2008 19:00 |
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Re: Meine Abnehmtipps
Von: Nanni82 am Mo, 03 März 2008 19:36 |
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Re: Meine Abnehmtipps
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Re: Meine Abnehmtipps
Von: osso am Mo, 03 März 2008 19:50 |
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Re: Meine Abnehmgeschichte (nicht zu empfehlen)
Von: Chrisi am Mo, 03 März 2008 19:57 |
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Re: Meine Abnehmgeschichte (nicht zu empfehlen)
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Re: Meine Abnehmgeschichte (nicht zu empfehlen)
Von: Nanni82 am Mo, 03 März 2008 20:43 |
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Re: Meine Abnehmgeschichte (nicht zu empfehlen)
Von: Chrisi am Mo, 03 März 2008 21:27 |
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Re: Meine Abnehmgeschichte (nicht zu empfehlen)
Von: osso am Mo, 03 März 2008 22:24 |
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Re: Meine Abnehmgeschichte (nicht zu empfehlen)
Von: somi am Do, 06 März 2008 12:44 |
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