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Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen .... [Beitrag #21922] |
Fr, 21 Januar 2005 12:08 |
Dingeli
Beiträge: 6957 Registriert: September 2004
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Senior Member Moderatorin |
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Hallo zusammen,
wie ich zugeben muß, lese ich nebenbei ab und an im Forum nebenan mit. Langsam aber sicher geht mir die Hutschnur hoch, wenn ich lese, was dort für Halbwahrheiten und Halbwissen glaubhaft unter die Leute gebracht wird. Aus diesem Anlaß habe ich mir gedacht, könnten wir ja einen Thread mit anschließender Diskussion eröffnen, in dem wir genau damit aufräumen .
Mein derzeitiger Favorit des weitverbreiteten Halbwissens ist folgender:
Stress hemmt den Fettabbau
-> großer Quatsch! Adrenalin, welches bei Stress ausgeschüttet wird, stellt schnelle Energie zur Verfügung. Da diese schnelle Energie aber nur begrenzt zur Verfügung steht, hilft Adrenalin Fett aufzuspalten, um an Nachschub zu kommen. Adrenalin ( und somit indirekt auch Stress ) hilft, Fette abzubauen. Ohne diesen Effekt wären unsere "Vorfahren" nicht überlebensfähig gewesen
Muskelaufbau und somit Gewichtsstillstand innerhalb kürzester Zeit nach Beginn eines Sportprogramms
... falls ihr wißt, was ich damit meine .
Es kursiert wohl immer noch die Meinung, daß man innerhalb von 1,2 Wochen soviel Muskulatur aufbaut, daß es auf der Waage zu verzeichnen ist. Damit werden Gewichtsschwankungen nach oben immer noch gerne erklärt. Auch da könnte ich mir jedes Mal an den Kopf packen. Muskelaufbau erfolgt nicht innerhalb so kurzer Zeit und schon gar nicht im Bereich von "Kilos", die auf der Waage zu verzeichnen wären. Es bedarf einiger Mehranstrengung, um wirklichen Muskel(Massen-) aufbau zu gewährleisten.
Falls ihr noch andere Diätlügen, Halbwahrheiten und Co. parat habt, immer her damit; lasst uns diskutieren .
Liebe Grüße,
Dingeli
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Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick!
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Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 12:08
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 12:13
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 12:15
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 12:17
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 12:22
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: bineMaja am Fr, 21 Januar 2005 12:27
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 12:28
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 12:28
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 12:42
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 12:54
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 12:58
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Bea68 am Fr, 21 Januar 2005 13:01
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 13:05
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: bineMaja am Fr, 21 Januar 2005 13:07
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 13:08
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 13:12
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 13:16
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 13:19
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: JanaM am Fr, 21 Januar 2005 13:34
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Celena am Fr, 21 Januar 2005 13:24
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 13:26
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 13:32
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Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 13:33
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 13:35
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Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 13:39
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Bea68 am Fr, 21 Januar 2005 13:40
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Von: JanaM am Fr, 21 Januar 2005 13:51
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 13:51
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 13:52
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: JanaM am Fr, 21 Januar 2005 13:58
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Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 13:56
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Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 13:59
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Von: Dingeli am Fr, 21 Januar 2005 14:07
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Von: osso am Fr, 21 Januar 2005 14:14
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: stine am Fr, 21 Januar 2005 21:21
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Mi, 26 Januar 2005 12:50
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Bea68 am Mi, 26 Januar 2005 12:59
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: stine am Mi, 26 Januar 2005 14:05
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Dingeli am Mi, 26 Januar 2005 15:52
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: bineMaja am Fr, 28 Januar 2005 11:04
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Kaddie am So, 30 Januar 2005 20:38
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Von: osso am So, 30 Januar 2005 21:12
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Von: stine am So, 30 Januar 2005 21:42
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Von: stine am So, 30 Januar 2005 22:01
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Von: JanaM am So, 30 Januar 2005 22:08
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Von: Kaddie am So, 30 Januar 2005 22:12
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Von: stine am So, 30 Januar 2005 22:22
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Von: Celena am Mo, 31 Januar 2005 09:13
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Von: Dingeli am Mo, 31 Januar 2005 19:35
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Von: osso am Mo, 31 Januar 2005 21:44
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Von: Dingeli am Mo, 31 Januar 2005 22:04
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Von: osso am Mo, 31 Januar 2005 23:10
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Von: osso am Mo, 31 Januar 2005 23:25
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Celena am Mi, 02 Februar 2005 14:56
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Newby am Mi, 02 Februar 2005 15:13
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: Newby am Mi, 02 Februar 2005 15:21
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Re: Halbwissen, Halbwahrheiten und Diätlügen ....
Von: kerima am Mi, 30 März 2005 00:05
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