| moin moin [Beitrag #256249] |
So, 20 April 2008 12:41  |
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neele-marie
Beiträge: 75
Registriert: April 2008
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moin moin,
seit einigen tagen blättere ich schon hier durchs forum und habe mir jetzt überlegt, das ich gerne auch an mir und meinem körper etwas ändern möchte ...
ich bin neele-marie, 1,64m groß und wiege 98kg ...
eine esstörung habe ich mehr oder minder glaube ich schon mein ganzes leben ...
als kind war ich stark untergewichtig, als teenie ein kleines pummelchen, als junge erwachsene wieder zu schlank ... und nun eindeutig zu dick.
abnehmen möchte ich schon lange, schaffen tue ich es aber nicht so richtig ...
was mich in meinem leben noch begleitet, ist eine psychische erkrankung bedingt durch meine traumatische vergangenheit.
befinde mich auch grade in einer traumatherapie ...
meine therapeutin ist eigentlich gegen eine diät, oder was auch immer, denn sich ist der meinung das ich genug anderes um die ohren habe und das das mehr oder minder schutz ist den ich mir angefuttert habe und das wenn es mir besser geht ich leichter abnehmen würde.
hm, ich denke mir aber irgend wie ist eine schallgrenze erreicht und ich möchte langsam ohne mich unter allzuhohen steß zu setzten etwas abnehmen, ohne wieder ins andere extrem zu verfallen.
mein zielgewicht wäre so bei 63 kilo, aber ob ich das erreichen werde, das weiß ich noch nicht, denn ich möchte klein anfangen und schritt für schritt vorgehen, das heißt erstmal 10kg und dann weiter schauen.
auch werde ich einige auszeiten haben, in denen ich in der klinik bin, dort wird dann mein ziel sein mein gewicht zu halten und mehr nicht ...
soweit erstmal von mir, mal sehen was ich so die nächsten wochen zustande bringe ...
neele-marie
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