| Milfina sagt hallo ;-) [Beitrag #259340] |
Fr, 02 Mai 2008 14:30  |
Milfina
Beiträge: 4
Registriert: Mai 2008
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Junior Member |
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Hallo Zusammen,
auch ich will meinen Pfunden nun an den Kragen!!!
Habe mich dazu jetzt auch zum Programm der AOK "Abnehmen mit Genuss" angemeldet, da eine Ernährungsumstellung glaub ich sehr wichtig ist. Ist hier vielleicht noch jemand dabei, der das macht?
Wie hoch sind eure Ziele, wieviel wollt ihr abnehmen?
Mein Ziel sind ca. 30 kg (von jetztigen 104 kg auf ca 75 kg runter). Ich weiß auch, dass ich das bestimmt nicht in einem Monat schaffen werde, aber der Weg ist das Ziel und auch kleine Schritte bringen einen vorwärts!!!
Liebe Grüße
Milfina
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