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 hallo an alle .... [Beitrag #268749] |
Fr, 06 Juni 2008 12:53  |
gouryella
Beiträge: 52
Registriert: Juni 2008
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erst mal ein grosses hallo an alle.
anfang des jahres hatte ich die schallmauer von 130 kg
geknackt. (bin 1,74 cm gross) da hab ich mir gesagt,
dass muss jetzt anders werden. habe mich dann 3 monate
mit weniger essen und so abgequält, konnte somit mein
gewicht auf 125 kg reduzieren (ende märz). aber immer
noch viel zu viel...
tja, mit laufen und so is schlecht wegen der gelenke,
also, ab in fahrradladen und erstmal ein rad gekauft.
start 1.4.08 bis jetzt:
2320 km abgespult
ein satz reifen verschlissen
ein zahnkranzpacket hinten neu + neue kette
jedes wochenende gegrillt !!!
heute morgen auf der waage
105 kg 
natürlich habe ich seit dem 1.4. alles aufgeschrieben
was ich gegessen habe. seit dem steht die küchenwaage
auf dem küchentisch. da kommt alles rauf, brot wurst
käse, alles wird abgewogen. mittlerweile gehts auch
nicht mehr ohne aufschreiben.
mein 1. ziel liegt bei 91 kg, dann bin ich nur noch dick
( laut bmi bin ich noch fettleibig (adipositas) )
dass wars erstmal zu mir,
viele grüsse aus der lüneburger heide....
sven
Start 01.04.2008 124 kg
meine katana s30e von SebArt
hier gehts zu mir http://www.armraus.de
hier gehts zum mfchttp://www.mfc-dahlenburg.de
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hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
Von: lady am Fr, 06 Juni 2008 14:56 |
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
Von: lady am Fr, 06 Juni 2008 18:37 |
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
Von: eva² am Fr, 06 Juni 2008 19:51 |
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
Von: crazy79 am Fr, 06 Juni 2008 21:02 |
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
Von: mimurka am Fr, 06 Juni 2008 21:09 |
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Re: hallo an alle ....
Von: lady am Fr, 06 Juni 2008 21:13 |
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
Von: osso am Fr, 06 Juni 2008 22:15 |
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
Von: lady am Sa, 07 Juni 2008 21:33 |
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Re: hallo an alle ....
Von: osso am Sa, 07 Juni 2008 21:34 |
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
Von: lady am So, 08 Juni 2008 07:52 |
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
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Re: hallo an alle ....
Von: Nati am Di, 10 Juni 2008 10:45 |
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