| los geht's!!! [Beitrag #278504] |
Fr, 11 Juli 2008 10:11  |
bootylicious
Beiträge: 4
Registriert: Juli 2008
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Junior Member |
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Hallo an alle,
mein Name ist Lili, ich bin 26 Jahre und wiege bei einer Größe von 1,78 im Moment 94,4 kg!! Das ist mir dann mittlerweile doch zu viel. Ich würd mal von mir behaupten, dass ich mich in Sachen gesunder Ernährung eigentlich schon ganz gut auskenne. Mich dran halten ist eher das Problem. Ich esse sehr gerne Obst und Gemüse, kann aber die Finger nicht von Süßkram und Kuchen lassen. Sport mach ich seit ca. eiem halben Jahr wieder regelmäßig (d.h. ich hab mich im Fitnessstudio angemeldet und gehe auch hin). Im Sommer gehe ich auch gern schwimmen. Jedoch hab ich seitdem zugenommen. Ich hoffe mal wegen der Muskelmasse 
Jetzt bin ichs jedenfalls mal wieder leid. Mein erstes Etappenziel ist unter die hässliche 90 kg Marke zu kommen. Mein Traumgewicht wären 75 kg. Ob ich das schaffe bleibt abzuwarten!
Hoffe auf eure Unterstützung
Gruß Lili 
Startgewicht: 94,4 kg
Aktuelles Gewicht: 93,5 kg
Körpergröße: 1,78 m
BMI: 29,5
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