Hallo an alle [Beitrag #287645] |
Di, 12 August 2008 20:34 |
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Salute an alle da draußen,
ich komme aus Halle und suche vorallem Leute die ähnliche Probleme haben wie ich und eventuell aus meiner Gegend kommen, damit man gemeinsam den Pfunden den Kampf ansagen kann.
Ich habe bereits mehrmals auf mehr oder weniger gesundem Wege versucht abzunehmen.
In einem Fitnessstudio wurden 2006 Testpersonen für eine "Abnehmstudie" gesucht, das hatte auch ganz gut geklappt. Hab mich in dieser Zeit sehr wohlgefühlt. Leider hab ich mich danach leicht gehen lassen.
Anfang diesen Jahres habe ich bei einem Abnehmprogramm names MyLine mitgemacht, auch wieder mit Erfolg. 9 Kilo habe ich da abgenommen, wow ging es mir gut.
Die sind nun wieder drauf !!
Mein Problem ist meistens ehr ein Motivationsproblem, denn mit Ernährung kenn ich mich eigentlich ganz gut aus und ich habe auch ein Fitnessstudio-Vertrag. Aber ich schaffe es einfach nicht regelmäßig hinzugehen. Hoffe ihr könnt mir ein paar Motivationstipps geben.
Apropo... Jogging habe ich auch schon gemacht aber auch da hat mich mein innerer Schweinehund irgendwann überlistet .
Echt deprimierend!!
In meiner Familie bekomme ich kaum Unterstützung, leider. Ich muss mich da meist allein durchkämpfen.
Aber nun bin ich ja hier...
Alter: 21
Startgewicht: 85kg (12.8.08)
1.Ziel: U80
Liebe Grüße ukjent
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