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 Verliere kein Gewicht troz Diät [Beitrag #296258] |
So, 21 September 2008 11:15  |
krümelprinzessin
Beiträge: 16
Registriert: September 2008
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Junior Member |
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Hallo =)
Ich bin 18 Jahre alt, 1,65 groß und wiege 49 kg.
Ich würde sehr gerne abnhemen.
Seit ca. 3 Wochen, esse ich relativ wenig am Tag.
2 Volkornbrote, Mittags nichts, und zum Abend esse ich eine warme Mahlzeit z.B Nudeln , fisch.
Trozdem verliere ich nichts an Gewicht...
mache ich vllt. was falsch, würde Sport mir helfen ?
Dazu kommt, das ich sehr, sehr gerne Süßigkeiten esse.
Sprich, oft auch richtig heißhunger drauf habe.
Nun habe ich auf einer Seite gelesen, das man Süßigkeiten essen darf, wenn man dementsprechend viel Sport macht, für die kcal menge die man zu sich genommen hat.
Und das dies effektiver ist, als ganz auf Süßes zu verzichten .
Ich wäre über Tipps sehr dankbar.
Vllt. hat jmd einen Vorschlag für eine geeignete Diät für mich. Wo ich Abnhemen kann, und vllt. sogar nich auf meine SÜßigkeiten verzichten muss ..
vielen dank schonmal lg..
Krümelprinzessin
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Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: schnups am So, 21 September 2008 11:27 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Laufmeter am So, 21 September 2008 11:30 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Löwenzahn am So, 21 September 2008 11:33 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: crazy79 am So, 21 September 2008 13:22 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Rica*** am Mo, 22 September 2008 14:04 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Bibi1911 am Di, 23 September 2008 17:58 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Gast am Mo, 22 September 2008 20:09
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Bergfex am Di, 23 September 2008 20:06 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Droplet am Sa, 27 September 2008 09:07 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Löwenzahn am Sa, 27 September 2008 11:31 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Libelle am So, 28 September 2008 11:49 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Gast am So, 28 September 2008 20:01
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Sylvia66 am Do, 02 Oktober 2008 11:19 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Gast am Fr, 03 Oktober 2008 13:33
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: osso am Sa, 04 Oktober 2008 21:11 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Sylvia66 am Di, 07 Oktober 2008 10:45 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Freaky am Di, 07 Oktober 2008 11:51 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Sylvia66 am Di, 07 Oktober 2008 12:58 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
Von: Blubb93 am Sa, 06 März 2010 08:35 |
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Re: Verliere kein Gewicht troz Diät
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