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Rührei macht dick ? [Beitrag #297776]

Mo, 29 September 2008 18:46

krümelprinzessin
Beiträge: 16
Registriert: September 2008

Junior Member

Hallo

ich bin der typ mensch der immer was frühstücken muss, weil ich auch sehhhhhr früh aufstehen muss um 5 uhr , wegen arbeit !

Deswegen hab ich mir angewohnt mir 2 eier in die pfanne zu hauen , also sprich rührei .

Jetzt hab ich aber gelesen das das total viel kcal haben soll ca. 400 oder 200 Shocked

das hat mich total geschockt. Weil ich das eigentlich total gerne esse.

Stimmt das, u. weiß jmd wie viel kcal rührei wirklich hat ?

Desweiteren wäre ich froh , wenn wir vllt. jmd. n bisschen bei meinem Ernährungsplan helfen würde. Was z.B gut für zwischendurch ist, oder mittags . Oder auch ein gutes frühstück mit wenig kcal !
Will wie die meisten hier abnehmen =)

danke schonmal

lg

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		Rührei macht dick ? Von: krümelprinzessin am Mo, 29 September 2008 18:46
		Re: Rührei macht dick ? Von: osso am Mo, 29 September 2008 18:54
		Re: Rührei macht dick ? Von: schnups am Mo, 29 September 2008 19:14
		Re: Rührei macht dick ? Von: krümelprinzessin am Mo, 29 September 2008 19:16
		Re: Rührei macht dick ? Von: schnups am Mo, 29 September 2008 19:43
		Re: Rührei macht dick ? Von: BigB am Di, 30 September 2008 04:35
		Re: Rührei macht dick ? Von: Krähe am Mo, 13 Oktober 2008 22:05
		Re: Rührei macht dick ? Von: osso am Mo, 13 Oktober 2008 22:16
		Re: Rührei macht dick ? Von: schnups am Mo, 13 Oktober 2008 22:39
		Re: Rührei macht dick ? Von: osso am Mo, 13 Oktober 2008 22:52
		Re: Rührei macht dick ? Von: Krähe am Di, 14 Oktober 2008 09:46
		Re: Rührei macht dick ? Von: osso am Di, 14 Oktober 2008 10:57
		Re: Rührei macht dick ? Von: Krähe am Di, 14 Oktober 2008 11:52
		Re: Rührei macht dick ? Von: osso am Di, 14 Oktober 2008 11:58
		Re: Rührei macht dick ? Von: Natural born Obsti am Di, 21 Oktober 2008 21:34

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