| Und wieder ein Mitglied mehr :-)) [Beitrag #300052] |
So, 12 Oktober 2008 20:21  |
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Nach längerem herrumschnüffeln auf dieser Seite habe ich nun auch endlich den Entschluss gefasst mich hier anzumelden, um mir Tipps, Ratschläge, Meinungen, vielleicht auch Kontakte einzuholen/ kennen zulernen.
Zu meiner Person : 71 kg schwer bei einer Größe von 1,70 m
Ziel: Abnehmen und Wunschgewicht 60 kg 
Um dieses Ziel zu erreichen, versuche ich 3 mal die Woche mindestens zum Fitness zu gehen. Hatte mich vor drei Jahren in einem Fitnessstudio angemeldet, bin jedoch nicht immer wöchentlich dort hin gegangen... 
Meine größte Schwäche ist und bleibt eben die beliebte Schokolade...ohne geht's einfach nicht auf Dauer...und eh man sich versieht, hat man doch gleich mal wieder ne ganze Tafel verdrückt, obwohl man sich doch eisern vorgenommen hatte... diszipliniert nur ein bis max. zwei Stückchen davon zu essen... aber wie es meist so ist, der Appetit siegt... und einfach die Vorstellung daran, wie die herzhaft leckere Schokolade auf der Zunge einem zergeht... 
Nun ja, nun bin ich hier, in der Hoffnung mehr Diziplin in den Alltag mit reinzubekommen und mir Tipps von euch einzuholen, um natürlich mit ausgewogener und gesunder Ernährung, sowie regelmäßigem Sport endlich abzunehmen... Ich denke es ist dabei sehr hilfreich, wenn man sich über dieses leidige Thema "Abnehmen" mit anderen austauschen kann... drum nochmal ein Hallo von mir.
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